세계에서 가장 건강한 보디빌더. 세계에서 가장 큰 보디빌더들

사이트를 유지 관리하는 동안 저자는 다양한 저명한 인물에 대한 정보를 여러 번 접했습니다. 그래서 나는 크기와 근육량이 뛰어난 운동선수들에 대한 작은 평가를 하기로 결정했습니다.

빅터 리차드

1. 그래서 나는 잘 알려지지 않은 한 흑인 보디빌더에게 1등을 주기로 결정했습니다. 인터넷에 그에 관한 정보가 적어도 부분적으로 사실이라면 Victor Richards가 첫 번째 자리를 차지할 것입니다. 그리고 여기 그가 가장 큰 보디빌더입니다! 운동선수 사진을 보면 청년기.

로니 콜먼 vs 빅터 리차드

그는 16세의 나이에 이미 프로처럼 보입니다. 18세에 107kg이면 충분한 근육량입니다. 우리 러시아 사람들은 체중 부족으로 군대에 가지 않지만 키가 170cm 인이 멧돼지는 이미 무게가 107kg이고 팔이 보통 사람의 허벅지만큼 굵습니다. 불분명한 이유로 이 보디빌더는 거의 수행하지 못했습니다. Toli 그는 군중과 무대에 대한 두려움이 있습니다. 아마도 그는 실제로 충분히 양각되고 비례하지 않지만 실제로는 거대합니다.

18세의 나이에 그는 이미 어떤 프로 못지않게 잘 생겼습니다.

19세에 그는 자연스럽게 더 커집니다.

빅터 리차드(19세), 앞 이중 이두근,

사진에서 그는 종종 조각 같은 형태이지만 경쟁력과는 거리가 멀지만 여전히 거대합니다.

그가 경쟁하지 않은 것이 너무 안타까워요.

그를 아는 우리의 베테랑 보디빌더 N. Yasinovsky에 따르면 Victor Richards의 엉덩이 둘레는 102cm에 달했으며 하루에 최소 12,000kcal를 소비했습니다.

Yasinovsky를 신뢰하지 않을 이유가 없습니다. 그가 러시아에서 잘 알려지지 않은 니제르를 홍보할 이유가 있을 가능성은 거의 없습니다. YouTube에는 Victor Richards가 등장하는 여러 동영상이 있습니다. 무대 위에서 포즈 취하는 걸 두려워하는 사람처럼은 전혀 보이지 않는 것 같다. 일반적으로 그가 정기적으로 공연하지 않은 이유는 나에게 미스터리로 남아있었습니다. 보디빌더 Victor Richards는 오프 시즌에 164kg의 체중을 기록했습니다. 사실이 아닐 수도 있지만 그는 정말 괴물입니다. 그의 인체 측정 데이터는 다음과 같습니다.

키: 176cm
비수기 체중: 164kg
금형 무게: 150kg
이두근: 66cm
허리: 90cm
엉덩이: 93cm
다리 아래: 60cm
목: 57cm
어깨 너비: 120cm
흉상: 170cm

아마도 Ronnie Coleman은 오프시즌에 Richards에 크게 뒤처지지 않을 것이며, 그의 탁월한 안도감이 아니었다면 그는 눈에 띄게 컸을 것입니다.

그렉 코바흐

2. 2위는 거대한 캐나다 보디빌더 Greg Kovacs에게 주어집니다. 그는 매우 무거울 뿐만 아니라 매우 키가 크고 힘이 세다. 다양한 출처의 정보에 따르면 그는 말 복용량의 화학자입니다. 꽤 오랫동안 플레이하지 않았습니다. 주요 보디빌딩 대회에서 특정 비율과 근육 드로잉 때문에 많은 상을 받지 못했는데, 사실 좀 서투른 모습을 보였다. 그는 다리와 팔로 절대적으로 괴물 같은 무게를 누릅니다. 누군가는 그에게 1등을 줄 수 있지만 키/체중 측면에서 Victor Richards는 그를 능가할 것입니다. 10대 때 그는 이미 90kg의 덤벨에 손을 댄 것으로 알려져 있습니다. 일반적으로 160kg의 마른 근육 질량을 가진 운동 선수가 무엇을 할 수 있는지는 악마 만이 압니다. 코박은 그냥 괴물입니다. 이제 경쟁하는 선수들 중에서 그를 비교할 사람이 거의 없습니다.

심지어 900kg까지 걸 수 있도록 특수 레그 프레스 머신도 코박을 위해 만들었다고 한다. 하지만 이 사진 속 그는 똑같은 900kg을 다리로 흔들고 있다. 글쎄, YouTube는 Ronnie Colema가 다리로 1050kg을 8 번 누르는 방법에 대한 비디오로 가득합니다. 일반적으로 900kg x 20 및 1050 x 8은 거의 유사한 결과이지만 900x20은 짜내기가 조금 더 어려울 수 있습니다.

Greg Kovacs 측정:
키 191cm
경쟁 체중 153kg
비수기 체중 182kg
이두근 67cm
가슴 둘레 178cm
엉덩이 89cm

데이터는 매우 인상적입니다. 가격이 약간 비싸더라도 Kovacs는 여전히 거대합니다. 1996년에 그는 캐나다 보디빌딩에서 1위를 차지했습니다. 그는 다른 곳에서는 그런 높이를 달성하지 못했습니다. 일반적으로 그는 고국에서 가장 사랑받습니다.

경쟁하는 선수들 사이에 더 이상 그런 괴물이 없다는 것이 유감입니다. 올림피아는 체중 115kg의 보디빌더가 우승합니다. 분명히 이것은 수익성이없는 스포츠입니다. 건물을 짓는 것은 비용이 많이 들고 메이저 대회에서 우승하지 않는 한 성과가 없습니다. 그리고 이기는 것도 쉽지 않습니다. 위험은 돈뿐만 아니라 건강입니다.

Greg Kovacs의 강점 벤치마크:
725파운드 = 329kg 멀티 반복 벤치 프레스
495파운드 x 5 = 224.5kg 벤치프레스 5회
675파운드 x 6 = 306kg 인클라인 벤치 프레스 6회
495lbs x 6 = 224.5kg 바벨 로우 6회
120lbs x 10 = 54.5kg 덤벨 컬 10회
200파운드 x 12 = 90.7kg 덤벨 프레스 12회

전력 데이터는 환상적이고 비현실적입니다. 물론 이 모든 것이 사실이 아닐 수도 있습니다. 믿으려면 직접 보거나 이 모든 기록을 반복해야 합니다. 둘 다 현실 너머에 있다.

밥 수프

3. 불행히도 이것은 보디 빌더가 아니지만 매우 유사합니다. 이 운동 선수는 여러 영화에 출연했습니다. 유명한 Randy Couture가 있는 장소에 "Big Stan"을 포함합니다. 그는 일본에서 매우 인기가 있습니다. 그곳의 대중은 규칙 없는 싸움, 혼합 싸움, 레슬링을 모두 좋아하기 때문입니다. 거대한 서투른 파이터가 참가하면 그런 싸움을 뭐라고 불러야 할지 모르겠습니다. 괴물 싸움.

일반적으로 이와 같은 것입니다. 그러나 이 괴물은 한때 Ernesto Hoost 자신을 망가뜨렸습니다. 기자 회견에서 그는 고글을 쓰고 무서운 표정을 짓고 미래의 적을 위협할 수 있습니다. 진짜 광대. 일반적으로 그는 서투르고 느리지만 믿을 수 없을 정도로 거대합니다. 최근에는 파이터로서 형편없으며, 세계를 누비며 전 세계 파이터들의 등급을 올리며 연이어 패하고 있다. 확실히 그런 사람은 머리를 망치처럼 때리지만 불행히도 그의 목표는 최근에 무너져 끊임없이 목표에 도달하지 못합니다.

그의 데이터:
키 194cm
체중 170-180kg
585파운드 = 265kg 벤치 프레스
420파운드 = 190kg 클린 앤 저크
800파운드 = 363kg 스쿼트

노아 스티어

4. 키 면에서 가장 큰 보디빌더. 가장 키가 크고 따라서 세계에서 비교적 최근에 경쟁이 치열한 보디빌더 중 가장 거대합니다. 무게는 오프 시즌에 거의 2 미터가 증가하여 159에 이릅니다. 실제로, 66cm의 이두근을 가진 큰 남자. 머리는 둘레가 훨씬 작습니다.

너비 광배근뒷모습이 인상적입니다!

대다수의 여성들은 자연적으로 주어진 외모에 만족하지 못합니다. 그들은 얼굴, 머리카락, 손톱을 칠하고 속눈썹, 눈썹, 가슴을 늘리고 성형 수술을 하고 다이어트와 피트니스의 도움으로 몸을 모델링합니다. 남성은 자신이 가진 것에 가장 만족합니다.

하지만 전부는 아닙니다. 운동선수, 보디빌더 및 보디빌더로 이루어진 대규모 그룹은 마치 조각가가 평생 일을 하는 것처럼 수년간 자신의 몸을 다듬기 위해 노력해 왔습니다. 여기에는 많은 시간, 돈, 그리고 가장 중요한 것은 인내, 인내, 인내 및 믿음이 필요합니다. 그러나 그 결과는 무심코 투입된 인력을 존경하고 그 의지를 부러워하게 만든다. 당연히 많은 사람들이 최고의 보디빌더라는 칭호를 얻고 싶어합니다. 그러나 예를 들어 소수만이 성공합니다.

그는 가장 큰 보디빌더는 아니지만 확실히 가장 키가 큽니다. 그의 키는 2 미터를 초과합니다 - 204 센티미터는 운동 선수의 세계 기록입니다. 동시에 체중은 비수기에는 160kg, 대회 전에는 약 134kg이다. 동시에 그는 중요한 대회와 대회에서 우승한 적이 없습니다.

그건 그렇고, 무언의 규칙에 따르면 키가 180 이상인 매우 키가 큰 보디 빌더가 거의 승자가되지 않기 때문에 이것은 놀라운 일이 아닙니다. 예외 중 하나는 Arnold Schwarzenegger입니다. 이것은 독특한 경우입니다.

따라서 Noah Steer는 성장에서 그를 훨씬 능가했지만 타이틀은 아닙니다. 그는 간단한 이유로 오랫동안 공연하지 않았습니다. 그는 평생 동안 경쟁 보디 빌더에 대한 엄격한 요구 사항을 따르고 싶지 않았습니다. 그러나 그는 자신의 스포츠 매장을 열고 계속 훈련하지만 결과가 아닌 자신을 위해 계속 훈련합니다.

그렉 코바치

가장 큰 보디 빌더조차도이 남자 앞에서 창백하지만 그의 체중과 키를 감안할 때 놀라운 일이 아닙니다. 그는 Noah Steer보다 현저히 작으나, 근육량그를 훨씬 뒤에 남겨 두었습니다. 비수기에는 무게가 184kg에 달할 수 있습니다. 사실, 경쟁을 위해 그는 인상적인 근육을 더 잘 강조하기 위해 "약간의 체중을 잃습니다". 그런 다음 질량은 "단" 148kg입니다.

그러나 그는 오랫동안 프로 스포츠에 머물지 않고 자신의 체육관 소유자의보다 조용하고 측정 된 삶으로 교환했습니다. 아마도 모든 보디 빌더는 직장을 떠나지 않고 훈련하는 그러한 직업을 꿈꿉니다.

이 보디빌더의 비공식 별명은 "Mr. Synthol"입니다. 잘 모르시는 분들을 위해: 신톨은 인공 근육 형성용 약물입니다. 피하 주사는 인체의 능력을 크게 향상시킵니다.

선원 뽀빠이는 신경질적으로 담배를 피운다

Gregg Valentino가 세계에서 가장 큰 이두근(둘레 69cm)을 들어올릴 수 있었던 것은 그 덕분이었습니다. 사실, 시간이 지남에 따라 몸은 그러한 괴롭힘을 견딜 수 없었습니다. 또 다른 주사는 피하 농양으로 이어졌고 그 후 보디 빌더는 오랫동안 회복해야했습니다.

보디빌딩 분야의 직업은 누구에게나 열려 있습니다. 인도에 거주하는 Aditya Dev는 자신의 경험을 통해 이를 증명했습니다. 그는 한 가지 형태의 왜소증을 앓고 있는데, 그로 인해 23세까지 키는 88센티미터에 불과했고 체중은 9킬로그램을 조금 넘었습니다.

그럼에도 불구하고 가장 작은 보디 빌더는 자연에서 최대한의 것을 짜내며 열심히 몸을 움직였습니다. 이를 위해 그는 특수 시뮬레이터, 바벨, 덤벨, 케틀벨을 사용했습니다.

불행하게도, 그는 23세의 나이에 뇌의 동맥류 파열로 사망했습니다. 이 질병은 종종 난쟁이를 기다리고 있으며 Aditya Dev는 뇌에 두 개의 동맥류가 있다는 것을 알고 있었지만 의사의 권고와 달리 계속 훈련했습니다.

아마도 이 아이는 유명한 빅 보디빌더가 될 것이고, 아마도 시간이 지나면서 프로 스포츠로 식을 것이지만, 지금은 가장 근육질의 아이로 남아 있습니다. 전문적으로 스포츠에 종사하는 아버지는 두 살 때부터 아들을 체육관에 데려가기 시작했습니다. 아빠가 근육을 지지하는 동안 아기는 보디빌딩의 기초도 배웠습니다.

당신은 약합니까?

그 결과 5세 때 두 손으로 10m를 걸을 수 있게 되면서 기네스북에 등재됐다. 이후 그는 자신의 스포츠 성과로 관객들을 거듭 놀라게 했다. 그의 돌보는 아버지는 정기적으로 그의 사진과 비디오를 인터넷에 업로드합니다.

누군가는 그러한 부모와 자녀를 존경하지만 대부분은 자녀를 조롱하고 건강에 대한 위험한 실험을 비난하면서 매우 불쾌하게 대합니다. 부모는 그러한 스포츠 부하가 아기에게 기쁨일 뿐이라고 말합니다. 피곤하면 다른 아이들처럼 만화를 보거나 그림을 그리거나 친구들과 노는 것을 좋아합니다. 그러나 그들은 나이든 소년들이 결코 그를 화나게 하지 않을 것이라고 확신할 수 있습니다.

다른 모든 보디빌더들도 마찬가지입니다(물론 나이에 맞게 조정됨). 누군가는 그런 근육질의 남성을 존경하고 누군가는 그것을 부자연스럽고 어리 석게 생각하지만 보디 빌더 자신 앞에서 자신의 의견을 감히 표현하는 비평가는 거의 없습니다.

힘은 거기에 있고 마음은 필요하지 않습니다. 사람들 사이에서 이 말은 항상 꽤 유행했습니다. 그러나 기록적인 물리적 매개변수를 개발하는 것이 매우 어렵다고 생각하는 사람은 거의 없습니다.

여기서 우리는 유능한 접근 방식, 의학, 생물학, 화학 및 물리학에 대한 훌륭한 지식이 필요합니다. 또한 훈련 중 부하를 정확하게 계산하고 다이어트 등을 할 수 있어야 합니다. 즉 질감 외에 두뇌도 필요하다.

연예인들 사이에서 가장 발랄한 사람

세계에서 가장 유명한 보디 빌더 중 하나는 Arnold Schwarzenegger입니다. 보디 빌딩에 종사하는 188cm의 키에 체중은 115kg입니다.

배우는 영화와 잡지 칼럼을 통해 건강한 라이프 스타일과 보디 빌딩을 대중화했습니다. 19세에 그는 Mr. Europe 대회에서 우승했으며 돼지 저금통에서 5개의 Mr. Universe 타이틀과 7개의 Mr. Olympia 대회에서 우승했습니다. 80년대 후반, 배우는 매년 2월에 열리는 Arnold Classic 대회를 조직했습니다.

Arnold Schwarzenegger - 세계에서 가장 부풀려진 남자 칭호 획득

세계에서 가장 펌핑된 사람들

지구상에서 인정받는 또 다른 보디빌더는 Jay Cutler입니다. 그는 4번이나 '미스터 올림피아'가 되었지만 여전히 할리우드에서 화려한 경력을 쌓을 수 있었습니다. 따라서 많은 사람들이 보기에 그는 세상에서 가장 강력한 사람입니다. Jay는 2006년 처음으로 Mr. Olympia에서 우승하여 현 챔피언 Ronnie Coleman을 제압했습니다.

어린 시절부터 Jay는 힘든 육체 노동에 종사했으며 건설 현장에서 일했습니다. 운동 선수의 형제와 아버지는 같은 분야에서 일했습니다. 그리고 커틀러는 밑바닥부터 여행을 시작했습니다. 일은 신체 발달, 근육 형성 및 질량을 위한 일종의 플랫폼이 되었습니다. Cutler는 법대에 다녔고 여가 시간에 자신의 몸을 만드는 일에 몰두했습니다(보디 빌딩이라는 용어는 보디 빌딩으로 번역됨). 인내와 열망은 운동 선수가 달성하는 데 도움이되었습니다. 높은 결과그리고 모든 어려움을 극복하십시오.

이제 Jay Cutler는 승리와 연속적인 패배(2010) 후에 올림피아를 되찾은 유일한 보디빌더입니다. 그러나 2013년 대회에서는 겨우 6위를 기록했다. 아마도 그는 운이 좋을 것입니다.

세계에서 가장 펌핑된

이 문구는 명예 칭호, 칭호 또는 상처럼 들립니다. 그대로입니다. 사람을 영웅으로 인식하려면 몇 년 동안 체육관에 가야하고 거의 모든 것에 자신을 제한해야하며 실제로 보디 빌딩으로 인해 평생을 바쳐야합니다. 독일 선수 Markus Ruhl도 마찬가지였습니다. 동료들은 그를 "보디빌딩의 수박"이라고 불렀다. 그리고 이유가 있습니다. 운동선수는 그의 손에 거대한 팔뚝이 있고, 피부 아래에서 섬뜩하게 굴러갑니다. Marcus가 대회를 준비할 때 그는 특별한 식단에 앉아 몸을 건조, 즉 몸에서 물을 배출합니다. 식사 제한 후에는 거대한 근육의 압력을 견딜 수 없어 운동 선수의 몸에 피부가 터질 것 같은 느낌이 있습니다. 그건 그렇고, Rule은 2009 년 세계에서 가장 펌핑 된 남자의 타이틀을 획득했습니다. 그는 또한 보디 빌딩 역사상 가장 큰 어깨의 타이틀을 보유하고 있습니다.

인상적인 구호와 지표는 Marcus에게 매우 어려웠습니다. 그는 19세부터 체계적으로 리더십을 발휘했다. 이 나이의 초보 보디빌더는 이미 늙었다고 믿어집니다. 몸이 젊을수록 훈련하기가 더 쉽기 때문입니다. 일반적으로 십대는 15-16 세에 전문 보디 빌딩에 참여하기 시작합니다.

Marcus의 또 다른 별명인 "German Beast"는 보디빌딩의 올림푸스 정상에 오르기까지 많은 실망과 심각한 부상을 겪었습니다. 그는 지금도 그 자리에 머물기 위해 노력하고 있으며 권위있는 대회와 대회에서 훈련하고 공연합니다. 건강과 물리적 형태. 오늘날 키가 177 센티미터 인 운동 선수의 팔뚝의 부피는 57 센티미터입니다. 무게 - 대회 중 - 127kg, 가슴 부피 - 148cm. 기록 보유자의 엉덩이 둘레는 84센티미터입니다. 글쎄, 가장 펌핑 된 사람이 경쟁에서 쉬고있을 때 그는 스스로 득점하도록 허용합니다. 초과 중량최대 145kg.

세계에서 가장 강한 살찐 남자

적합한 후보자이자 리투아니아 헤비급 Zydrunas Savickas. 그는 400킬로그램의 바벨을 손에 들고 쪼그리고 앉을 수 있었던 유일한 사람이었습니다. 그리고 승리에 대한 상은 Arnold Schwarzenegger 자신이 그에게 수여했습니다.

어린 시절부터 운동 선수는 스포츠와 근력 운동을 좋아하여 많은 근력 대회에서 우승하는 데 도움이되었습니다. 그리고 2003년에는 Arnold Classic 토너먼트에서 우승하여 "The Strongest Man on the Planet"이라는 칭호를 받았습니다. Savickas는 2009년, 2010년 및 2012년에 세계에서 가장 강한 남자입니다. 그의 업적 중 많은 부분이 기네스북에 등재되어 있습니다.

세계에서 가장 펌핑된 남자

오늘날 세계에서 가장 강력한 사람은 누구입니까? 이 질문에 명확하게 대답하는 것은 거의 불가능합니다. 많은 운동선수가 이 칭호에 해당합니다. 가장 적합한 후보자는 국제 보디 빌딩 챔피언십 "Mr. Olympia"에서 8 회 우승 한 전문 보디 빌더 Ronnie Coleman입니다.

Ronnie의 본명은 Ronald Dean Coleman입니다. 1964년 5월 13일생입니다. 어린 시절부터 Coleman은 스포츠를 좋아했습니다. 그는 축구, 농구, 야구에 자유 시간을 할애했습니다. 그리고 이미 12세의 나이에 그는 인상적인 몸통을 가졌습니다. 다른 사람들은 믿었습니다. 헬스장. 그러나 그들은 틀렸고 Ronnie는 바벨조차 보지 못했습니다. 얼마 후 그는 스포츠 시뮬레이터에 참여하기로 결정했지만 대학에 입학 한 후 흔들 의자를 떠났습니다.

1986년 Ronnie Coleman은 미국 Granbling State University를 졸업했습니다. 그는 회계 학위로 졸업했습니다. 그러나 훈련 중에 운동 선수는 축구와 훈련을 떠나지 않았습니다. 그는 대표팀에서 뛰었습니다. 졸업장을받은 후 미래의 기록 보유자는 패스트 푸드 레스토랑 체인에서 회계사로 일했습니다. 그러나 그 지위는 오래가지 못했다. 이미 1991 년에 스포츠가 청년을 인수했으며 전문 보디 빌더로 경력을 시작하기로 결정했습니다. Coleman이 얼마 동안 경찰관으로 일했으며 현재 텍사스 알링턴 시 경찰의 예비 경찰관이라는 점은 주목할 가치가 있습니다.

경력이 끝날 무렵 여러 대회에서 우승한 후 Ronnie는 2007년 Mr. Olympia 대회에서 단 4위를 차지했습니다. 그러한 패배 직후, 8회 챔피언은 자신의 경력을 끝내기로 결정했다고 발표했습니다.

Ronnie Coleman - 지구상에서 가장 펌핑된 남자의 승리

그러나 2년 후 Ronnie Coleman은 마음을 바꿔 보디빌딩으로 돌아가기로 결정했습니다. 2010년에는 미스터 올림피아 대회에 출전했지만, 출전권조차 따내지 못했다. 그러나 그의 아내 Christine Achker와 두 딸 Jamelia와 Valencia Daniel이 집에서 그를 기다리고 지원하고 있기 때문에 운동 선수는 절망하지 않았습니다.

대회에서 Ronnie Coleman의 무게는 약 135kg이고 비수기에는 약 150kg이라는 점은 주목할 가치가 있습니다. 챔피언의 키는 180센티미터입니다.

스포츠는 항상 건강에 좋지만 "빅 스포츠"는 점점 더 건강을 망치고 있습니다. 그러나 스포츠의 종류와 방법에 관계없이 "Know Everything"의 편집자는 항상 좋은 상태로 유지되기를 바랍니다. 좋은 분위기. 포털 페이지에서 세계 최악의 사람들에 대한 기사를 읽을 수도 있습니다.
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연습에서 알 수 있듯이 키가 큰 운동 선수는 거의 예외를 제외하고 주요 보디 빌딩 대회에서 우승하지 못합니다. 그러나이 스포츠에는 약간의 성공을 거두고 보디 빌딩 세계에서 유명해진 실제 거인이 있습니다. 세계에서 가장 큰 보디빌더는 누구입니까?

노아 스티어

운동 선수는 1970 년 미국에서 태어 났으며 이미 어린 시절에 높은 성장과 우수한 신체 데이터로 구별되었습니다. 체육관에서 훈련하는 것이 그가 가장 좋아하는 일이 되었고 보디빌딩을 선호했습니다.

Noah Steer는 군대에서 복무하기 위해 10년을 바쳤습니다. 그동안 그는 보디 빌딩을 멈추지 않고 군대에서 열리는 대회에 참가했습니다. 제대 후에도 선수는 훈련을 계속했고 다양한 토너먼트에서 활약했습니다. 그의 무기고에는 심각한 승리가 없습니다. 그의 최고 업적은 애틀랜타에서 열린 2001년 내셔널스에서 5위를 한 것이며 그의 첫 메이저 대회이자 마지막 대회였습니다.

미래에 운동 선수는 자신을 위해 다른 운명을 선택했습니다. 오늘날 그는 스포츠 용품 가게의 주인이며 여전히 좋은 상태를 유지하고 있습니다. 보디빌딩 애호가들에게 Noah Steer는 키 면에서 세계에서 가장 큰 보디빌더로 알려져 있습니다. 그의 데이터: 키 - 204cm, 대회 체중 - 138kg, 팔뚝 - 66cm.

루 페리뇨

"세계에서 가장 큰 보디 빌더"등급에 정당하게 포함 된 또 다른 유명한 미국 전문 보디 빌더, 트레이너, 배우. 이 거인의 성장은 197cm, 경쟁 체중 - 124kg, 가슴 - 150cm, 이두근 - 58cm입니다.

루는 1951년 브루클린에서 태어났습니다. 그의 길은 쉽지 않았습니다. 어린 시절부터 시련이 그에게 쏟아졌습니다. 그는 복잡한 형태의 중이염을 앓았고 부분적으로 청력을 잃었습니다. 동료들 사이에서 자신을 확립하기 위해 Lou는 다음에서 공부하기 시작했습니다. 헬스장보디 빌딩 선택. 코치들에 따르면, 그의 데이터는 많이 부족했고 성공에 대한 희망을 주지 않았습니다. 그러나 완고한 소년은 훈련을 계속했고 결과적으로 진정한 운동 선수가 탄생하여 곧 미스터 아메리카 대회에서 우승했으며 또 다른 4 년 후에는 미스터 유니버스 타이틀의 소유자가되었습니다. 그는 심지어 Arnold Schwarzenegger의 심각한 라이벌 중 한 명으로 간주되었지만 주변을 둘러보고 "Mr. Olympia"라는 칭호를 얻을 수 없었습니다. 이번 대회에서 그는 단 한 번 2등의 기회를 얻었다.

랄프 뮬러

독일 선수는 1959년에 태어났습니다. 1976년에는 육상에 입문했고, 1984년에는 독일 챔피언이라는 타이틀을 얻었다. 그의 직업은 그가 가장 유명한 할리우드 액션 영화 촬영이었습니다. Müller는 또한 "세계에서 가장 큰 보디빌더" 그룹에 포함됩니다. Ralph의 키는 197cm이고 경쟁 체중은 128kg입니다.

그렉 코바치

이 프로 운동 선수는 키가 이전 운동 선수 (191cm)보다 열등하지만 "세계에서 가장 큰 보디 빌더"범주에 랭크 될 수있는 다른 뛰어난 매개 변수를 가지고 있습니다. 그의 체중은 비수기 - 183kg, 경쟁 중 - 153kg입니다. 가슴 - 178cm, 허벅지 - 89cm, 팔뚝 - 67cm 그는 주요 국제 토너먼트에서 높은 위치를 차지하지 않았지만이 스포츠의 팬들은 경이로운 데이터를 기억했습니다. Greg는 1968년 캐나다에서 태어났습니다. 그는 경쟁력있는 보디 빌딩을 떠난 후 코칭을 시작했습니다. 가장 최근에는 2013년 11월 심장마비로 세상을 떠났습니다.

이들은 세계에서 가장 유명한 가장 큰 보디빌더입니다. 기사에 제공된 사진은 헛되이 선택되지 않았 음을 증명합니다.

가장 신선한 영웅인 David Lawrence(별명 "Sid")부터 시작하겠습니다. 그는 1988년 크리켓 선수로 스포츠 경력을 시작했습니다. 그러나 1992년에 그는 심각한 무릎 부상을 당했고, 그 후 Sid는 스포츠를 완전히 떠나야 했습니다.

어떻게 되었는지 확인하세요:

22년 후에 David는 이것이 계속될 수 없다는 것을 깨달았습니다. 따라서 그는 큰 스포츠로 돌아가기로 결정했습니다. 그리고 이제 가장 흥미로운 점은 별이 크리켓 경기장에 나타나지 않았지만 영국 보디 빌더의 경쟁에 나타났습니다. 또한 50 세의 Lawrence도 ( "40 세 이상"카테고리에서) 우승했습니다. 브라보, 시드, 브라보!

이번 기회에 온 인류가 몸을 의지하고 있는 강한 남자들에 대해 자세히 알려드리겠습니다.

10위 - 필 히스, 별명 "선물"

우리는 2011 년부터 현재까지 "Mr. Olympia"와 "Sheru Classic"대회에서 1 위를 차지하는 챔피언부터 시작합니다. 키 175cm에 몸무게 114kg(비수기 최대 125kg)인 Phil은 다음을 자랑합니다.

• 목 볼륨 - 47cm;
• 허리 - 73cm;
• 이두근 볼륨 - 56cm;
• 허벅지 볼륨 - 82cm;
• 다리 볼륨 - 51cm.

Phil(1979년 시애틀 출생)은 농구 선수로 스포츠 경력을 시작했습니다. 이 스포츠에서 성공하여 장학금을 받고 덴버 대학교를 졸업했습니다. 그러나 약간의 증가로 Phil의 전문 경력이 끝났습니다. 그 남자는 당황하지 않고 보디 빌딩에 가기로 결정했습니다.

2003년에 그는 북부 콜로라도에서 열린 첫 번째 토너먼트에서 우승했으며, 그곳에서 Phil의 추가 발전에 귀중한 도움을 준 보디빌더인 Jay Carter를 만났습니다. 현재 Phil Heath는 보디 빌딩의 올림푸스에서 리더십을 보유하고 있습니다. 그는 또한 젊다(34세). 그러므로 당신은 그에게서 모든 것을 기대할 수 있습니다(우리는 좋은 일만 바랍니다).

출처: rewalls.com

9위 - Lee Haney

1959년 캘리포니아에서 태어났다. 보디 빌딩 세계는 보디 빌딩 역사상 처음으로 가장 권위있는 타이틀 인 "Mr. Olympia"를 8 년 연속 보유했다는 사실로 그를 알고 있습니다.

*참고로 그 이전 기록은 아놀드 슈왈제네거가 7번이나 승자의 계단을 올랐다.

• 키 - 180cm;
• 경쟁 체중 - 112kg;
• 비수기 체중 - 118kg;
• 이두근 볼륨 - 52cm.

보디빌딩의 80년대는 Haney의 시대였습니다. 그 당시 그 어떤 보디빌더도 그와 경쟁할 수 없었습니다. 흥미로운 사실: 이명박은 선수 생활을 통틀어 한 번도 다친 적이 없다. 비밀은 무엇입니까? 그는 다음과 같이 인정했습니다.

"나는 한도까지 스윙하지 않는다."

오늘 Lee는 이미 54입니다. 물론 그는 경력을 마쳤습니다. 하지만 역도에 대한 열정은 식지 않았습니다. 따라서 Haney는 코칭에 종사하고 있습니다. 아동 심리학을 전공한 그는 자신의 특수 캠프장에서 어려운 십대들에게 많은 관심을 기울이고, 스포츠 및 교육 라디오 프로그램을 진행하고, 6살 때 친구가 된 신을 믿고 아내를 숭배합니다. - 1세 소년.

출처: ohmymag.com

8위 - 미국 최강 경찰 로니 콜먼

Ronnie는 루이지애나 출신의 아메리카 원주민입니다. 1964년에 태어나 미식축구를 했고 처음에는 대학에서 재무 및 회계 학위를 취득한 후 실제 경찰 아카데미를 졸업했습니다. Coleman은 그의 삶의 대부분을 알링턴의 거리에서 질서를 유지하는 데 바쳤습니다.

• 높이 - 180cm;
• 무게 - 138/149kg;
• 이두근 볼륨 - 61cm;
• 가슴 부피 - 148cm;
• 허리 - 87cm;
• 엉덩이 크기 - 87cm.

보디빌더는 모두에게 모범이 되기 위해 보디 빌딩을 조사했습니다. 실제 경찰은 이런 모습이어야 합니다. 그리고 체육관 주인의 요청 덕분에 첫 대회에 참가하게 되었습니다.

1988년 Haney는 Mr. Olympia 대회에서 우승했습니다. 그 재미는 보디빌더가 8년 동안 "황금" 단계에 서 있을 정도로 그를 매료시켰습니다(예, 그는 Lee Haney의 기록을 반복할 수 있었습니다). 재미있는 것은 Ronnie가 항상 보디빌딩을 취미로 삼았다는 것입니다. 그는 말한다:

"스포츠는 좋지만 경찰은 나를 먹여 살리지 못한다."

출처: infocium.com

7 위 - Franco Colombo, 배우, 권투 선수, 의사 및 작가

이탈리아 프랑코(1941년 사르데냐 출생)는 권투와 Arnold Schwarzenegger와의 우연한 지인 덕분에 보디빌딩 세계에 입문했습니다. 물론 헐리우드 스타를 배경으로 프랑코는 더 겸손해 보였다.

• 키 - 166cm;
• 경쟁 체중 - 84kg;
• 이두근 볼륨 - 47cm;
• 가슴 부피 - 134cm;
• 다리 볼륨 - 44cm.

그는 그렇게 크지는 않지만 특별 "라이트" 부문에서 여러 번 우승했으며 두 번(1976년과 1981년)에 그는 절대적인 "미스터 올림피아"로 인정받았습니다. 여전히 : 모든 사람이 297kg의 무게로 스쿼트를 할 수 있는 것은 아니며 벤치 프레스에서 238kg을 취할 수 있으며 모든 사람이 341kg의 데드리프트를 할 수 있는 것은 아닙니다.

Colombo는 심각한 무릎 부상과 오랫동안 경쟁 활동을 중단한 후 보디빌딩으로 복귀했을 뿐만 아니라 다시 "Mr. Olympia"(1981년)가 될 수 있었기 때문에 워크샵에서 동료들로부터 특별한 존경을 받았습니다. 프랑코가 스스로 개발한 의학 지식과 자신의 프로그램 덕분입니다.

출처: jaja.club

6위 - '어두운 과거'를 가진 보디빌더 Dorian Yates

1962년 버밍엄에서 태어났다. 젊었을 때 그는 스킨헤드였으며 종종 거리 싸움, 경찰에 등록되어 교도소에서 6개월을 보내기도 했습니다. 그곳에 앉아 Yates는 깨달았습니다.

"이번 생에서 뭔가 변화가 필요해."

그리고 체육관에 갔다.

• 키 - 178cm;
• 경쟁 체중 - 121kg;
• 비수기 체중 - 131kg;
• 이두근 볼륨 - 54cm;
• 가슴 부피 - 148cm;
• 허리 - 86cm;
• 허벅지 볼륨 - 81cm;
• 다리 볼륨 - 56cm.

24세의 나이에 브리티시 챔피언십에서 최고가 되었고 자신의 체육관을 샀습니다. Mr. Olympia에 처음 참가하는 동안 Dorian은 두 번째가 되었습니다(Lee Haney에게 패했지만 다음 해에 그는 리더를 연단에서 밀어냈습니다).

1997년, 다음 Mr. Olympia를 3주 앞두고 Dorian은 그의 팔뚝이 찢어졌습니다. 격렬한 고통으로 그는 여섯 번째로 대회에서 우승 한 후 큰 스포츠가 영원히 닫힌 보디 빌더의 벤치로갑니다.

출처: muskelaufbau1.de

5위 - Jay Cutler, Mr. "낙관주의"

1973년 매사추세츠에서 건설업 사업가의 아들로 태어났습니다. 그래서 그는 어린 시절부터 육체 노동에 익숙해졌습니다. 나는 스포츠를 위해 들어갔고, 공부하고, 일했습니다. 그리고 나는 체육관에 가기로 결정했다. 그것에서 나온 것:

• 키 - 176cm;
• 경쟁 체중 - 121cm;
• 비수기 체중 - 141cm;
• 목 볼륨 - 50cm;
• 이두근 볼륨 - 57cm;
• 허리 - 86cm;
• 허벅지 볼륨 - 79cm;
• 다리 볼륨 - 51cm.

스포츠 경력의 시작은 부진했습니다. 1998년 Night of Champions에서 11위를 차지했습니다. 1년 후 - "Arnold Classic"에서 4위, "Mr. Olympia"에서 단 14위. 그리고 Jay는 지는 것에 지쳤습니다. 그는 320kg 바벨 스쿼트와 250kg 벤치 프레스를 하였다. 데드리프트- 역시 놓치지 마세요: 305kg.

그 결과 - 2006년에 Cutler는 목표를 달성했고 Mr. Olympia에서 첫 번째 선수가 되었습니다. 오늘 그는 같은 대회에서 4승을 거두었습니다. 또한 Jay는 돼지 저금통에 11개의 금메달을 더 가지고 있습니다.

출처: viagiella.ch

4위 - 스티브 리브스, 몬태나의 헤라클레스

• 키 - 185cm;
• 경쟁 체중 - 95kg;
• 가슴 볼륨 - 132cm;
• 허리 - 73cm;
• 허벅지 볼륨 - 66cm.