올바른 크로스컨트리 스키를 선택하는 방법. 스키 선택 방법 - 성인과 어린이를 위한 팁 크로스컨트리 스키 선택 방법
저널리스트이자 크로스컨트리 스키 스포츠 마스터인 Fedor Tikhonov는 완벽한 크로스컨트리 스키를 선택할 때 주의해야 할 모든 미묘함과 뉘앙스에 대해 이야기합니다.
크로스컨트리 스키는 주말을 보내는 완벽한 방법일 뿐만 아니라 모든 근육 그룹을 포함하는 강력한 심장 강화 운동이기도 합니다. 스키를 타면 단 한 시간 만에 온몸이 타버릴 것이다 700칼로리(비교하자면, 한 시간 동안 달리면 540칼로리만 소모됩니다.) 그리고 스케이트를 타는 것이 즐거움이 되려면 올바른 장비를 선택하는 것이 중요합니다. 이것이 바로 우리가 지금 여러분에게 말할 것입니다.
스키는 스케이트용과 클래식 스키의 두 가지 유형으로 제공됩니다. 섹션에서 아이들은 일반적으로 고전적인 움직임을 먼저 배웁니다. 움직일 때 스키는 똑바로 앞으로 향하고 주요 강조점은 팔에 있으므로 다리에 가해지는 하중이 최소화됩니다. 아마추어가 팔뿐만 아니라 다리의 참여가 필요한 스케이팅으로 시작하는 것이 여전히 더 쉽습니다. 이 움직임을 통해 스키어는 외부에서 스케이팅과 유사한 움직임 방향에 비스듬히 발을 대고 트랙을 밀어냅니다.
스키는 또한 품질과 목적에 따라 서로 다릅니다. 최고의 모델이 있고 조금 더 간단한 모델이 있으며 원칙적으로 관광 전용 모델이 있습니다. 차이점은 주로 재료, 무게, 성능 및 외부 특성에 있습니다. 한편 활공의 질과 칼로리 소모량은 이러한 지표에 따라 크게 달라집니다. 그러나 물론 여기서는 마지막으로 스키를 탔던 것이 학교였다면 최고의 모델을 선택할 때 더 간단한 옵션을 선호하는 경우보다 더 빨리 갈 가능성이 없다는 것을 깨닫는 것이 중요합니다.
스키 사이즈
그래서 매장에 오셨는데 크로스 컨트리 스키를 선택할 때 가장 먼저 주목해야 할 것은 크기입니다. 스케이트 스키의 정확한 길이는 키에 10-15cm, 클래식 스키에는 키에 20-30cm를 더한 원칙에 따라 계산됩니다. 그러나 스키가 길어질수록(특정 범위 내에서도) 스키를 탈 때 더 많은 기술이 필요하다는 점을 명심하세요. 키가 190cm 이상인 사람은 최대 크기를 안전하게 사용할 수 있습니다. 스케이트 스키의 경우 약 190cm, 클래식 스키의 경우 207-210cm입니다.
스키 강성
두 번째로 중요한 지표는 강성입니다. 이를 결정하기 위해 flextester라는 특수 장비가 있습니다. 하지만 모든 매장에서 구매할 수 있는 것은 아니므로 다음 두 가지 방법으로 구매하실 수 있습니다.
- 미끄러지는 표면이 있는 스키를 서로 조심스럽게 배치하고 중앙(블록 아래)에서 한 손으로 꽉 쥐십시오. 미끄러지는 표면이 닿을 때까지 거의 쥐어짜낼 수 있을 만큼 손목 힘이 충분하다면(거의 간격은 클래식 스키의 경우 1.5mm, 스케이트 스키의 경우 2mm입니다), 이 스키는 귀하에게 이상적입니다. 손목의 힘은 발을 미는 힘에 비례합니다). 이 경우 스키는 압축 행정 전체와 마지막까지 부드럽게 압축되어야 합니다. 이 방법은 클래식 스키에만 적합하며 스케이트 한 쌍의 강성을 결정하려면 스키 사이의 간격이 2-4mm를 초과하지 않도록 양손으로 꽉 쥐어야한다는 점은 주목할 가치가 있습니다. 일어난? 그래서 그들은 적합합니다.
- 스키를 바닥에 대칭으로 놓고 (예 : 표면이 손상되지 않도록 얇고 단단한 카펫 위에) 그 위에 서서 (일반 신발을 신을 수 있음) 체중을 양쪽 발에 고르게 분산시킵니다. 이 위치에서 마지막 부분은 부츠 뒤꿈치에서 3cm 아래, 부츠 발가락에서 최대 20cm까지 바닥에 닿아서는 안됩니다. 블록 아래에 종이 한 장을 전달하면 시트가 사용자 아래에서 자유롭게 움직일 수 있는 제한 내에서, 표시된 경계 위와 아래로 반대로 걸리게 됩니다. 체중을 한쪽 다리로 옮기면(이것을 "스키 분쇄"라고 함) 블록이 바닥에 거의 완전히 닿아야 합니다(약 0.5mm의 간격이 있습니다).
스키 폴
스키 폴을 선택하는 방법에 따라 모든 것이 훨씬 간단해집니다. 스키 폴은 또한 최고, 중간 및 낮은 모델로 구분되며 품질 등급이 다릅니다. 가격이 비싸고 전문적인 스틱일수록 가볍고 강해집니다. 그러나 반발력이 강하고 진동이 적음에도 불구하고 날카로운 물체에 충격을 가하면 쉽게 부서질 수 있습니다. 이것은 경주에서 옆으로 그리고 종종 우발적인 스키 타격으로 인해 폴의 일부가 실제로 절단될 때 종종 발생합니다. 그러나 값싼 아마추어 폴은 어떤 전문가라도 처음에 세게 밀기만 하면 부러질 수 있습니다. 스케이팅 폴의 크기는 다음과 같이 선택됩니다. 스케이팅 스키의 경우 키에서 20cm를 빼고 클래식 스키의 경우 키에서 30cm를 뺀 값입니다. 동시에 기둥의 크기는 준비 상태에 따라 약간 다를 수 있습니다. 예를 들어 Petter Northug와 같은 전문가는 가능한 가장 높은 이미지를 선택하는 경우가 많습니다(물론 합리적인 한도 내에서).
초보 스키어가 크로스컨트리 스키를 선택하는 방법을 이해하려면 먼저 선호하는 스키 스타일을 결정해야 합니다. 넓게 준비된 트랙을 따라 스케이터처럼 움직일 때의 스케이팅 스타일과, 스키 트랙을 따라 움직일 때의 클래식 스타일이 각기 다른 스키를 만들어낸다. 스케이트 스키를 구입하는 것은 권장되지 않습니다. 이는 트랙에서 스키를 탈 가능성이 있거나 그 반대의 경우도 마찬가지입니다. 그것은 어려울 것이며 그러한 타는 것에서는 즐거움을 거의 얻지 못할 것입니다.
클래식한 라이딩을 위해 크로스컨트리 스키를 선택할 때 노치가 있는 모델과 없는 모델이 있다는 점을 기억하세요. 초보자이고 눈 온도에 따라 스키 왁스를 적절하게 적용하는 방법을 알고 싶은 마음이 전혀 없다면 스키용 노치가 있는 클래식 스키를 선택하세요. 노치가 없는 부드러운 스키를 구입했다면 그립 연고와 함께 사용하는 것이 좋습니다. 그렇지 않으면 미끄러질 것입니다.
윤활제 유지 및 슬라이딩
플라스틱 스키용 스키 왁스는 글라이드와 그립의 두 가지 종류로 제공됩니다.
스키 글라이드 윤활제는 슬라이딩 특성을 개선하도록 설계되었습니다. 노치 여부에 관계없이 클래식 스키의 앞면과 뒷면에만 적용됩니다. 그리고 스케이트의 경우 슬라이딩 표면 전체에 윤활유가 도포됩니다.
고정 연고는 클래식 스키용 부드러운 스키와 중앙 부분(블록)에만 적용됩니다. 이 스키 윤활제는 고체 또는 액체 형태로 제공되며 눈의 온도에 따라 선택됩니다. 노치와 동일한 목적으로 사용됩니다. 밀 때 뒤로 미끄러지는 것을 방지합니다.
널링 스키에는 그립 윤활제를 도포할 필요가 없지만 글라이드 윤활제는 모든 스키에 도포할 수 있습니다.
경도에 따른 스키 선택
올바른 스키를 선택하는 방법을 알고 싶다면 가장 중요한 것은 올바른 강성을 선택하는 것임을 기억하십시오. 각 스키에는 처짐이 있어 주행 성능이 절반 이상 결정됩니다. 스키의 강성은 스키를 아래로 밀기 위해 위에서 가해지는 힘의 양에 따라 결정됩니다.
클래식의 강성을 결정하는 간단한 방법 중 하나는 블록 아래의 슬라이딩 표면이 바닥에 완전히 닿을 때까지 양손으로 스키를 미는 것입니다. 밀어붙일 수 없다면 덜 단단한 것을 선택하세요. 스케이트 스타일 스키의 경우 한 손으로 쥐었을 때 1~2mm 정도의 간격이 있어야 합니다. 그런데 일부 모델은 설계된 스키어의 체중 범위를 나타냅니다.
초보자와 비전문가에게는 경도가 낮거나 중간인 스키가 가장 적합합니다. 밀 때 클래식 스키가 완전히 밀리지 않으면 강성이 잘못 선택된 것입니다.
스케이팅용 스키를 선택하는 방법은 클래식 스키보다 거의 두 배나 뻣뻣하므로 밀 때 완전히 누르지 않아야 합니다. 그러나 일반적으로 클래식보다 15-20cm 더 짧습니다.
스키 트랙 없이 처녀지에서 산책을 계획하고 있다면 특별한 즐거움이나 관광(투어링) 스키를 선택하세요. 일반 클래식 트랙보다 폭이 더 넓으며 원하는 곳에 스키 트랙을 놓을 수 있습니다.
스키 길이 선택
스키 길이는 다음과 같이 선택됩니다.
- 클래식한 스타일을 원하시면 키에 25-30cm를 더하세요.
- 스케이트의 경우 - 높이에 10-15cm를 추가하십시오.
키에 따라 올바른 스키를 선택하는 방법에 대한 질문은 강성을 기준으로 선택하는 것보다 덜 중요합니다. 일반적으로 스키가 길수록 단단해집니다. 따라서 길이에 따라 선택한 스키가 약간 부드럽다면 더 긴 스키를 사용하십시오.
스키부츠 선택
스키 부츠를 선택하기 전에 크로스컨트리 스키용 보온 양말을 구입하여 부츠를 신을 때 착용하는 것이 올바른 결정입니다.
스케이트 부츠는 견고한 발목 지지대와 견고한 밑창을 갖추고 있습니다. 클래식의 경우 밀어 낼 때 밑창이 충분히 구부러지지 않으므로 사용해서는 안됩니다. 클래식한 스타일을 위해서는 밑창이 부드러운 로우 부츠가 적합합니다. 결과적으로 필요한 발목 지지력을 제공하지 않기 때문에 스케이트 스타일에 사용하지 않는 것이 좋습니다.
클래식 스타일과 스케이트 스타일을 모두 소화할 수 있는 콤비네이션 부츠는 아마추어에게 좋은 선택이 될 수 있습니다. 중간 정도의 단단한 밑창이 있고 일부 모델에는 탈착 가능한 커프가 있습니다.
선택할 때 부츠의 편안함을 고려하십시오. 가능하다면 레이스업 외에 눈으로부터 보호할 수 있는 지퍼가 달린 부츠를 선택하세요.
고정 장치 선택
오늘날 세 가지 주요 유형의 패스너가 생산됩니다.
- NNN(및 새 버전 NIS),
- Nordic 75(소위 "75mm", 소련 시대의 오래된 표준).
처음 두 개는 사실상 구별할 수 없지만 마지막 것은 완전히 무시할 수 있습니다. 가장 중요한 것은 편안한 부츠를 선택한 다음 적절한 바인딩을 선택하고 스키에 설치하는 것입니다.
스틱 선택
이제 스키 폴을 선택하는 방법을 알아 보겠습니다. 다음 유형으로 제조됩니다.
- 탄소 섬유. 가장 비싼. 가볍고 매우 튼튼합니다.
- 유리섬유. 가장 저렴합니다. 덜 단단하고 내구성이 떨어집니다. 더 무겁고 구부리기 쉽습니다. 어린이와 초보자에게 적합합니다.
- 알류미늄. 입수 가능한. 초보자, 아마추어 및 체중이 많은 사람들에게 좋은 선택입니다.
- 유리섬유와 탄소섬유로 만든 복합재. 가격과 강도는 탄소 함량에 따라 크게 달라집니다.
벨크로로 단단히 고정된 핸드 루프가 있는 폴을 선택하는 것이 좋습니다. 지지 링(피트)이 작은 기둥은 구입하지 않는 것이 좋습니다. 특별히 준비된 트레일용으로 설계되었기 때문에 눈 속에서 떨어지게 됩니다.
스키 폴은 스키어의 키를 고려하여 선택됩니다. 길이는 간단한 공식으로 계산할 수 있습니다.
- 클래식 스타일의 경우 키에서 25-30cm를 빼세요.
- 스케이트의 경우 - 높이에서 15-20cm를 뺍니다.
또는 표준 선택 테이블을 사용할 수 있습니다.
스키장에 처음 가신다면, 최소한의 돈으로 스키를 최대한 활용하는 방법을 알아보세요.소개 부분. 이 글은 누구를 위한 글인가요? 이 기사는 무엇을 위한 것입니까?
크로스컨트리 스키 전용 인터넷 컨퍼런스가 있습니다. 때때로 이러한 컨퍼런스에 참석하는 사람들(대부분 스키 초보)이 장비 선택에 관해 나에게 질문합니다. 시간이 지나면서 어떻게든 공식화하고 싶은 답변이 쌓였습니다.이 기사는 자신과 가족을 위해 스키를 구입하기로 결정하고 학교 체육 수업에서 스키를 타는 것을 제외하고는 스키 경험이 많지 않은 사람에게 발생하는 기본적인 질문에 답해야 합니다. 일반적으로 많은 시간이 지나면 장비, 기술, 윤활유가 변경되고 사람은 이 현대적인 풍요로움을 탐색하는 것을 중단합니다. 불행하게도 매장에는 발생하는 질문에 철저하게 답변할 수 있는 자격을 갖춘 영업사원이 항상 있는 것은 아닙니다. 내가 조언을 도와준 사람 중 한 사람은 "어제 AAA 매장에 갔었는데 단 한 가지 질문에 대한 답도 얻지 못했습니다. 거기에는 카탈로그도 없고 컨설턴트도 없습니다."라고 썼습니다. 또는 "여름에 BBB 매장에 있었습니다. 판매자를 한 시간 동안 '고문'했습니다. 가격 외에는 아무것도 배운 것이 없습니다." 또한 판매자의 임무 중 하나는 구매자가 더 비싼 장비를 구매하도록 "홍보"하는 것입니다. 이는 가장 성실한 판매자의 잠재 의식에 있습니다. 그러므로 구매하러 오실 때에는 무엇이 필요한지 명확히 알고 계셔야 합니다.
나는 당신과 가족을 위해 최소한의 돈으로 스키를 최대한 활용하는 방법을 알려 드리겠습니다.
스키 선택
그래도 플라스틱인데...
첫째, 나무 스키에 대한 서정적 여담입니다. 요즘에는 플라스틱 슬라이딩 표면이 있는 스키가 주로 판매됩니다(스키 제작에는 목재가 계속 사용되지만). 나무 스키를 타고 스키를 타던 사람은 플라스틱 스키로 바꿀 때 일반적으로 스키를 즐거움에서 실제 고문으로 바꾸는 강한 반동이라는 매우 불쾌한 현상에 직면합니다. 그 사람은 당황합니다. 오래 전에 나무 조각을 타고 Nkm를 여행했을 텐데 여기서는 다리를 거의 움직일 수 없으며 왜이 플라스틱을 샀습니까? 그러한 사람이 자신을 위해서가 아니라 자녀를 위해 플라스틱 스키를 구입하여 체육 수업을 굴욕적인 크롤링으로 바꾸어 영원히 스키에 대한 혐오감을 심어주는 것은 특히 공격적입니다. 무슨 일이야? 사실 플라스틱 스키는 나무 스키보다 훨씬 더 미끄럽습니다. 첫째, 플라스틱으로는 거의 발생하지 않는 눈에 문지르면 나무가 꽤 주름지게됩니다. 그런 다음 나무 스키가 어떻게 번졌는지 기억하십시오. 전체 길이에 걸쳐 HOLDING 연고를 사용하고 때로는 약간 더 따뜻한 연고가 블록 아래에 추가되었습니다. 이 두 가지 요소로 인해 실질적인 수익이 부족했습니다. 이제 플라스틱 스키를 구입할 때 많은 사람들은 윤활유를 칠할 필요가 없다고 순진하게 믿거나 나무 윤활유를 바르는 데 익숙하기 때문에 창 밖의 온도계의 온도에 해당하는 블록 아래에 연고를 넣습니다. 따라서 플라스틱 스키의 반동을 피할 수 있지만 윤활 섹션에서 이에 대해 더 자세히 설명하겠습니다. 그리고 슬라이딩 특성 측면에서 플라스틱은 목재보다 훨씬 낫습니다. 또한 플라스틱 슬라이딩 표면은 훨씬 더 내구성이 있습니다. 그리고 나무 스키를 타고 긍정적인 온도에 도달하려고 시도조차 해서는 안 된다면 플라스틱 스키를 타면 시즌이 훨씬 길어질 수 있습니다. 그러니 플라스틱 스키를 구입하는 것을 두려워하지 마세요.클래식부터 시작해 보세요
스키를 선택할 때 스키를 타는 레벨과 주로 스키를 탈 것인지, 클래식인지 스케이트인지에 따라 많은 것이 달라집니다. 불행하게도 스타일에 따라 다른 장비가 필요합니다. 소위 "유니버설"스키가 있지만 클래식 스키에 최적인 길이와 강성을 선택하면 스키를 타는 것이 불편할 것입니다. 또한 윤활 시스템을 변경하는 문제가 발생할 것입니다. 고전적인 시스템의 경우 블록에 연고가 묻어 있고 연고가 더 오래 지속되도록 블록은 일반적으로 샌딩됩니다. 스케이트 스케이트는 전체 길이에 걸쳐 매끄러운 미끄러지는 표면이 필요하며 미끄러지는 윤활제(파라핀)로 완전히 윤활됩니다. 그러나 고전적인 경우 파라핀으로 블록을 윤활하는 것은 금기입니다. 그런 다음 이 파라핀(또는 그 잔여물)에 고정 연고를 바르면 매우 빨리 제거됩니다. 일반적으로 호환되지 않는 항목을 결합하면 안 됩니다. (그러나 "유니버설"이라는 단어를 부끄러워하지 마십시오. 이는 완전히 일반 스키이므로 스키 스타일에 따라 길이와 강성을 선택하면 됩니다.)따라서 두 가지 스타일을 모두 시도하고 자금이 허용하는 경우 두 세트를 가져가는 것이 좋으며 허용되지 않으면 클래식에서 멈추는 것이 좋습니다. 스케이트를 타려면 넓게 준비된 트레일이 필요하며 그 수가 거의 없습니다. 그리고 사람들은 숲이나 공원 어느 곳에나 고전적인 스키 트랙을 건설합니다. 즉, 스키를 탈 수 있는 장소가 몇 배나 더 많습니다. 또한 준비된 스케이트 트레일은 언덕과 계곡을 따라 큰 오르막과 내리막이 있는 어려운 지형에 가장 자주 설치되며 훈련된 운동선수를 위해 설계되었다는 점을 명심하십시오. 초보자가 이 루트를 극복하는 것은 쉽지 않으며, 두 번째 또는 세 번째 등반 후에는 "일어설" 수 있습니다. 그리고 가족과 함께 그런 길을 따라갈 수는 없습니다. (가까운 곳에 좋은 (그리고 쉬운) 스케이팅 루트가 있다면 운이 좋다고 생각하세요. 이 경우 스케이팅 스타일은 확실히 시도해 볼 가치가 있습니다.)
초보자는 어떤 스키를 선택해야 할까요?
먼저 가격에 대해. Fischer, Atomic, Madshus, Rossignol 등 유명 브랜드의 상위권에 있는 레이싱 스키입니다. 보통 200달러에서 350달러 사이입니다. STC, Karelia(Sorsu)와 같은 저렴한 국내 제품의 가격은 $35 미만입니다. 유명 브랜드의 대량 생산(아마추어) 모델 가격은 약 $70-100입니다. 초보자라면 "이미지"에 대해 걱정하지 않는 한 우리 스키를 타십시오. 꽤 괜찮은 품질로 30-35 달러를 쓸 수 있습니다. 그리고 경험과 스포츠 훈련을 얻으면 필요한 것과 이동할 곳을 스스로 이해하게 될 것입니다. 예를 들어 70kg을 초과하는 체중이 많은 경우는 예외입니다. 저렴한 스키의 주요 문제점은 체중에 맞는 스키를 선택하기가 매우 어렵다는 것입니다. 여기서는 다른 가격대로 이동하고 잘 알려진 브랜드의 대량 모델을 선택해야 합니다. 이 문제는 아래에서 다시 다루겠습니다.브랜드 스키와 이곳 러시아에서 만들어진 스키의 차이점은 무엇입니까? 물론, 우리 제조업체에서는 잘 알려진 브랜드의 최고 모델의 품질을 아직 달성할 수 없습니다. 고급 경쟁 스키어를 위한 이러한 스키는 일반적으로 회사가 위치한 국가의 특별 작업장에서 제조됩니다. 이러한 스키의 디자인은 매우 복잡하며 컴퓨터에서 시뮬레이션됩니다. 생산을 시작하기 전에 새로운 개발은 자격을 갖춘 운동선수에 의해 철저히 테스트됩니다. 제조에는 고가의 재료가 사용되며, 종종 항공우주 산업에서 생산됩니다. 이러한 공장의 생산 문화는 매우 높으며 모든 스키는 특수 컴퓨터 스탠드에서 광범위한 테스트를 거칩니다. 이 모든 것이 합쳐져 우리는 최고 수준의 스키를 생산할 수 있습니다. 잡지 "Skiing"No. 17, 10 및 기타 호를 읽으면 스키 생산에 대해 자세히 알아볼 수 있습니다. 그러나 제조업체는 엘리트 스키어보다 훨씬 더 많은 것을 요구하는 대중 시장을 위해 스키로 대부분의 돈을 벌고 있습니다. 그리고 여기서 상황은 완전히 다릅니다. 컴퓨터 기술에 비유해 보겠습니다. IBM, Hewlett-Packard 등과 같은 잘 알려진 회사의 대량 생산용 구성 요소가 대부분 대만과 같은 동남아시아에서 제조된다는 것은 비밀이 아닙니다. 대중 스키와 비슷한 이야기입니다. 브랜드 소유자가 더 저렴한 곳에서 생산을 주문하고 스키를 개발하고 최고의 모델을 직접 생산하는 것이 더 수익성이 높습니다. 따라서 자체 브랜드를 포함하여 다양한 브랜드의 스키를 생산하는 거대한 공장이 있습니다. 체코, 에스토니아, 우크라이나(Mukachevo, Fisher 회사 소유)에 그러한 공장이 있고 러시아에 STC 공장이 있습니다. 예를 들어 후자는 Madshus, Karhu 및 Peltonen의 주문에 따라 스키를 생산합니다. 따라서 우리나라에서 이러한 브랜드의 값싼 스키 대부분은 저렴한 Madshus 및 Karhu 스키 폴뿐만 아니라 러시아에서 제조됩니다. 그리고 STC 브랜드의 자체 스키와 폴은 주로 외관과 저렴한 가격이 다릅니다.
이제 전문 경주용 스키와 아마추어용 대량 스키의 차이점에 대해 자세히 알아 보겠습니다. 경주용 스키에 사용되는 기술과 재료의 높은 비용은 제조업체가 경쟁에서 승리할 수 있는 최고의 기술 매개변수를 제공하려는 욕구에 따라 결정됩니다. 스키의 무게와 강성 등 이러한 매개변수를 결합하기 어려운 경우가 많습니다. 이로 인해 특성이 향상되었지만 훨씬 더 비싼 재료(탄소 섬유, 벌집 충전재, 고가의 아크릴 폼)를 사용해야 합니다. 슬라이딩 표면에는 가압 및 고온에서 소결하는 동안 분말에서 얻은 다양한 첨가제가 포함된 고분자량 폴리에틸렌이 사용됩니다. 이 다공성 플라스틱은 더 단단하고 훨씬 더 많은 파라핀을 흡수할 수 있어 윤활유가 장거리에 걸쳐 지속될 수 있습니다. 또한 다양한 기상 조건과 활강 코스 준비로 인해 스키에 대한 요구 사항도 달라집니다. 따라서 경주용 스키의 세계에서는 전문화가 일반적이므로 특정 조건에서 최상의 활공을 달성할 수 있지만 동시에 여러 쌍의 스키를 보유해야 합니다. 모델은 습하고 건조한 눈, 단단하고 부드러운 트랙, 또는 심지어 Madshus와 같은 4가지 옵션을 위해 특별히 설계되었습니다: 건조하고 젖은 눈에는 부드러움, 건조하고 습한 눈에는 단단함(스키는 2를 더 곱함) 스케이트와 클래식). 또한 디자이너는 비틀림 강성, 코스 안정성, 진동 감쇠 및 슬로프에서 빠르게 미끄러질 때 스키 제어 등과 같은 스키 매개 변수에서 경쟁합니다. 여기에는 자동차 세계와의 비유가 적절합니다. 다양한 날씨와 다양한 도로에서 빠르고 편안하게 운전할 수 있는 좋은 자동차가 많이 있습니다. 그러나 예를 들어 Formula 1과 같이 승리의 대가가 매우 높은 경쟁에 대해 이야기하자마자 뛰어난 디자인 솔루션과 전문화가 즉시 필요합니다. 이는 고가의 재료, 특정 표면 및 기상 조건에 맞는 타이어, 각 트랙 및 타이어의 서스펜션 미세 조정 및 기타 많은 기술적 뉘앙스입니다. 따라서 경주용 자동차와 스키는 특별히 준비된 트랙에서 탁월한 품질을 가장 잘 보여줍니다. 모스크바 인근 도로에서 McLaren 경주를 상상하기 어려운 것처럼, 가장 가까운 숲에 밟힌 부서지고 느슨한 트랙에서 경주용 스키에서 초고속 속도를 기대해서는 안 됩니다. 여기에는 더 간단한 모델이 더 적합합니다.
아마추어(대량) 스키는 보편적이며 대부분의 기상 조건에 적합합니다. 그들은 더 저렴한 재료를 사용합니다. 그러므로 그들은 조금 더 무겁습니다. 예를 들어, 경주용 스키 한 쌍의 무게가 약 1kg이라면 아마추어 스키 한 쌍의 무게는 평균 1.4~1.5kg입니다. 슬라이딩 표면의 저렴한 압출 플라스틱은 왁스를 덜 흡수하므로 윤활유는 스키에서 오래 지속되지 않습니다. 그러나 일반적인 "표준"이 10-15km를 초과하지 않는 경우 이는 실제로 중요하지 않습니다. LS No. 8의 Ivan Kuzmin의 기사 "성장하는 스키어의 부모를 위한"에 기록된 바와 같이, 스키의 무게 편향이 스키의 슬라이딩 특성의 60%를 결정하고, 20%는 재료, 상태에 의해 결정된다는 것이 일반적으로 받아들여지고 있습니다. 그리고 스키의 미끄러지는 표면의 구조, 그리고 마지막 20%는 스키의 윤활에 의해 결정됩니다. 따라서 체중에 맞는 스키를 성공적으로 선택하면 미끄러지는 표면이 가장 비싼 플라스틱으로 만들어지지 않더라도 탁월한 주행 성능을 얻을 수 있습니다.
저렴한 스키를 선호하는 또 다른 주장은 주로 가족과 함께 숲속을 걷는다면 그러한 스키가 수년 동안 충실하게 당신을 섬길 것이라는 것입니다. 그리고 스키어로서 발전하고 레이싱 모델을 구입하고 싶다면 첫 눈과 마지막 눈에 이 간단한 스키가 당신의 것이 될 것입니다. 값비싼 스키를 찢는 것은 유감스러운 일입니다.
블록 아래에 노치가 있는 스키가 있습니다. 부드러운 눈 위에서도 잘 버티는 것 같습니다. 그리고 구매자가 자주 가정하는 것처럼 번질 필요가 없기 때문에 매력적입니다. (실제로 여전히 윤활유를 발라야 합니다. 이는 제조업체가 권장하는 것입니다.) 하지만 윤활유를 정말 엉망으로 만들고 싶지 않다면 나는 이것을 권장하지 않습니다. 왜? 우선 주행성능에서는 기존 제품이 확실히 더 좋습니다. 둘째, 노치가 없는 스키는 더 다양합니다. 노치는 중간 정도의 부드러운 스키 트랙에서는 잘 작동하지만 압축된 단단하거나 얼음이 많은 트랙에서는 작동하지 않으며 느슨한 트랙에서는 작동하지 않습니다. 그리고 일반 스키는 유지 연고를 변경하고 윤활 블록의 길이를 변경하여 변화하는 조건에 쉽게 적응할 수 있습니다. 또한, 시간이 지남에 따라 노치가 마모되어 유지 성능이 저하됩니다. 그러나 일반적으로 노치 스키를 탈지 여부는 취향의 문제입니다.
스키를 선택하는 방법
위에서 설명한 것처럼 무게 편향이 스키의 성능을 60% 정도 결정합니다. 따라서 이 매개변수에 따라 스키를 선택하는 것이 선택 과정에서 가장 중요합니다. 길이에 따른 스키의 개별 부분의 무게 편향 또는 강성은 스키어의 무게에 따라 눈에 대한 스키의 압력 분포를 결정합니다. 이 특성을 스키 다이어그램이라고도 합니다. 다음은 클래식 스키의 전형적인 사진입니다(ATOMIC ARC Cap Classic K, www.ernordic.com에서 찍은 사진). |
그림의 위쪽 부분은 스키어가 두 개의 스키를 탈 때 스키어의 무게가 약 절반으로 증가하는 하중 하에서 눈에 가해지는 압력 분포를 보여줍니다. 아래 부분에는 유지 연고가 들어 있는 블록을 눈 속으로 눌렀을 때 한 발로 밀었을 때의 압력 분포가 나와 있습니다. 스케이팅 스키의 경우 그림이 달라집니다. 밀 때 블록 아래에 최대 압력이 있어서는 안 되기 때문입니다(ATOMIC ATC Racing Skate).
즉, 같은 스키어라도 스케이트 스키는 클래식 스키보다 더 단단해야 합니다.
좋은 스키는 가해지는 노력에 비례하여 고르게 구부러져야 합니다. 그렇지 않으면 스키의 특정 영역에 눈에 대한 과도한 압력이 나타나 스키가 제동되고 해당 영역에서 윤활유가 급속히 손실될 수 있습니다. 다음은 V. Smolyanov(LS Magazine No....) 기사의 그림입니다.
다소 복잡한 장비에서만 스키 다이어그램을 확인할 수 있습니다. 따라서 매장에서는 스키의 무게 편향 품질을 간접적으로 결정하는 다른 기술을 사용해야 합니다.
그래서 당신은 가게에 왔습니다... 당신이 이미 스키 스타일, 가격대, 그리고 아마도 스키 모델을 결정했다고 가정해 봅시다.
절차는 다음과 같습니다.
1. 당신의 길이에 맞는 여러 쌍의 스키를 찾으십시오. 클래식 스키의 경우 길이는 스키어의 키 + 25-30cm, 스케이트 스키의 경우 스키어의 키 + 10-15cm여야 합니다.
2. 스키 형상을 확인하세요. (비뚤어진 경우 추가 절차가 의미가 없으므로 따로 보관해 두십시오.) 그러나 잘 알려진 브랜드의 평판에 전적으로 의존하지 마십시오. "신뢰하되 확인하라". 슬라이딩 표면에서 스키를 따라보세요. 스키는 세로 방향으로 구부러져서는 안 되며(홈은 직선이어야 함), "나사"가 없어야 합니다. 미끄러지는 표면의 발가락과 뒤꿈치를 가로지르는 선이 평행해야 합니다.스키를 옆으로 돌리고 따라 보세요. 슬라이딩 표면은 울퉁불퉁함, 함몰 또는 날카로운 굴곡 없이 균일하고 부드러운 곡선을 가져야 합니다.
3. 경도에 따라 스키를 선택하십시오.
클래식의 경우 강성에 대한 가장 정확한 정의는 다음과 같습니다. 각 스키의 대략적인 무게 중심을 찾습니다(두 손가락으로 측면을 잡고 스키를 잡습니다). 미끄러지는 표면이 있는 평평한 바닥에 서로 평행하게 놓으십시오(상점에서 허용하는 경우, 만일을 대비하여 아래에 신문을 가져가십시오). 스키의 기하학적 구조가 직선인 경우, 즉 스키의 너비가 전체 길이에 걸쳐 동일하고(측면 절단 아님) 측벽이 평평한 경우(스키는 CAP 기술을 사용하여 제조되지 않음) 바닥을 확인하는 것이 간단합니다. - 스키를 옆으로 눕혀서 반쯤 꼭 맞아야 합니다. 그런 다음 무게 중심이 부츠 발가락 시작 부분에 오도록 두 발로 스키 위에 서십시오. 그런 다음 러시아 주립 체육 아카데미의 "스키 훈련의 짧은 코스"를 인용합니다. "선수의 체중을 고려하여 적합한 스키는 슬라이딩 표면이 하중 부분 아래에 있는 스키입니다(거리 부츠 뒤꿈치 아래 3~5cm, 바인딩 위 10~15cm(부츠 발가락에서 약 20cm를 의미)) 선수가 두 발로 서 있을 때 바닥을 만지지 마십시오. 스키어가 체중을 스키 중 하나로 옮길 때 스키의 전체 미끄러지는 표면은 바닥에 인접해야 합니다." 실제로 이것은 간단하게 확인할 수 있습니다. 한 사람은 스키 위에 서 있고 두 번째 가이드는 얇은 종이로 블록 아래에 있습니다. 두 스키를 모두 탔을 때 종이가 움직이지 않는 지점이 블록의 경계를 결정합니다. 체중을 하나의 스키에 옮기면 부츠 아래의 종이 조각이 움직이지 않아야 하며 스키가 이를 바닥에 누르게 됩니다. 그런 다음 체중을 두 번째 스키로 옮기면 시트도 바닥에 눌러야 합니다. 종이를 사용한 테스트는 한 사람이 수행할 수 있습니다. 마지막 길이를 결정할 때 양쪽 스키에 무게가 고르게 분산되어 있는지 확인하십시오.
조건에서 이 방법을 사용할 수 없는 경우 대략 다음과 같이 강성을 결정할 수 있습니다. 슬라이딩 표면이 서로 마주하도록 스키를 조심스럽게 접고 무게 중심에서 3cm 아래로 한 손으로 꽉 쥐십시오. 스키 사이에는 약 1-1.5mm의 간격이 있어야 합니다(손의 힘은 대략 사람의 무게에 해당하지만 한 손으로 스키를 쥐는 것은 그리 편리하지 않습니다). 손목의 힘이 반드시 체중과 일치하는 것은 아니라는 점을 명심하세요(예: 저항 밴드를 사용하여 손목을 정기적으로 운동하는 경우).
대형 상점에는 때때로 스키 점검을 위한 특별한 스탠드가 있습니다. 이 경우, 귀하의 체중을 말하면서 그러한 스탠드를 사용하도록 요청할 수 있습니다.
유명한 스키 선수이자 세계 챔피언인 Alexander Zavyalov는 강성을 결정하는 또 다른 "민속적인" 방법을 설명합니다. 일반 사람(체조 선수나 역도 선수가 아님)은 블록 아래의 슬라이딩 플라스틱에 완전히 닿을 때까지 양손으로 스키를 밀어야 합니다. 그것이 그를 짓밟지 않는다면, 그것은 확실히 그에게 스키가 너무 어렵다는 것을 의미합니다.
을 위한 스케이팅한 손으로 압축할 때 스키 간격은 1.5~2mm 더 커야 합니다. 그리고 종이 한 장으로 바닥에서 결정하면 부츠 바로 아래에서 스키 하나에 체중을 실으면 종이 조각이 약간 움직이거나 쉽게 빠져 나올 것입니다.
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초보자나 어린이는 비교적 부드러운 스키를 탈 수 있습니다. 좋은 기술이 없으면 단단한 스키를 완전히 밀 수 없기 때문입니다. (이것은 합리적인 한계 내에서 부드럽다는 것을 의미합니다. 즉, 설명된 방법이 지시하는 것보다 약간 더 부드러우며 두 손가락으로 압착할 수 있는 것은 아닙니다.)
그런 다음 스키의 압축을 고르게 확인하십시오. 이런 방식으로 스키의 성능을 주로 결정하는 체중 편향 품질을 간접적으로 확인하게 됩니다. 무게 중심에서 3-5cm 아래에 양손으로 스키를 쥐고 압축의 균일성을 살펴보십시오. 상단과 하단의 간격은 힘에 비례하여 균일하게 감소해야 합니다. 일반적으로 스키의 끝 부분은 발 뒤꿈치보다 약간 부드럽기 때문에 처음에는 스키 끝 사이의 간격이 발 뒤꿈치 사이보다 빠르게 줄어들며 이는 정상입니다. 결과적으로, 블록 아래의 틈은 대략 압축 지점에서 마지막으로 사라져야 합니다. 이 경우 스키는 전체적으로 서로 꼭 맞아야 하며 스키 사이에 틈이 없어야 합니다. 스키의 발가락이 압축될 때 떨어져 나가서는 안 됩니다. 또한 각 스키는 균등하게 구부러져야 합니다. (스키는 강성을 고려하여 선택되지 않았으며 완전히 압축되면 하나는 약간 구부러지고 다른 하나는 아치형이 됩니다.) 구부린 후에는 스키의 끝과 꼬리가 " 탄력있는".
다음은 LS No. 8에 실린 I. Kuzmin의 기사 "성장하는 스키어의 부모를 위한"에서 발췌한 유용한 내용입니다.
좋지 않은 스키의 전형적인 경우:
- 스키는 처음부터 눈에 띄는 힘으로 압축됩니다.
- 처음에는 스키가 매우 쉽게 압축된 다음 "정지"가 발생합니다. 이러한 스키에서는 자주 압축을 반복하면 블록 앞쪽에서 노크 소리가 들립니다.
- 주인이 세게 쥐면 스키가 블록 아래에 닿습니다.
- 소유자의 강한 압축으로 인해 블록 아래에 2mm 이상의 간격이 남습니다(얼음 위의 스키 제외).
(여기서는 한 손으로 쥐는 것을 의미합니다.)
(일반적으로 스키를 선택할 때 먼저 손 압축을 사용하는 것이 좋습니다. 이렇게 하면 여러 개의 적절한 쌍을 빠르게 선택하는 동시에 압축의 균일성을 확인할 수 있습니다. 그런 다음 가능하다면 마지막으로 조각을 사용하여 쌍을 선택합니다. 종이로 확인하거나 좀 더 꼼꼼하게 확인해보세요.)
4. 무게중심의 일치 여부를 확인하세요. 쌍으로 구성된 각 스키의 무게 중심을 결정합니다. 그런 다음 스키를 함께 접고 스키의 뒤꿈치가 일직선이 되도록 접습니다. 무게 중심은 이상적으로 일치해야 하지만 약 1-1.5cm의 차이는 치명적이지 않습니다. (바인딩을 설치할 때, 예를 들어 칼 뒷면이나 얇은 자 끝에 스키를 놓는 등 무게 중심을보다 정확하게 결정해야합니다.)
5. 슬라이딩 표면을 확인하십시오. 직경이 오목하거나 구부러져서는 안 되며, 홈을 제외하고는 평평해야 합니다.
그렇지 않으면 스키를 준비하는 것이 매우 어려울 것입니다. 다리미와 스크레이퍼가 스키 전체 표면에 달라 붙지 않습니다. (작은 편차는 수정할 수 있습니다. 이렇게 하려면 스키를 순환해야 하며 이는 경험과 스키 기계가 필요합니다.) 확인하려면 스키의 시작, 중간, 끝 부분에 평평한 물체를 놓고 꼭 맞아야 합니다. 미끄러지는 표면에 대하여.
플라스틱에 구멍, 융기, 벗겨짐 등 명백하거나 큰 손상이 없어야 합니다. . 사소한 결함 - 작은 긁힘, 버는 무게 편향(다이어그램 또는 강성)만큼 중요하지 않습니다. 이 문제는 눈을 감을 수 있습니다(그리고 고칠 수 있습니다). 또한 스키는 완전히 매끄러워서는 안됩니다. 부드러운 스키는 미끄러짐이 더 심해집니다. 따라서 거의 모든 스키는 슬라이딩 표면에 공장에서 특별히 적용되는 거칠기인 "구조"를 갖습니다. 새 스키의 가장자리에 있는 버는 스키의 발가락부터 뒤꿈치까지 가볍게 움직여 고운 사포로 제거합니다. 그리고 라이딩 첫 달 이후에는 어떤 경우에도 긁힌 자국이 나타납니다.
6. 한 쌍의 스키가 이러한 검사를 성공적으로 통과하면 마침내 마무리를 볼 수 있습니다.이 매장이나 해당 모델 및 브랜드 중에서 여전히 적합한 쌍을 찾을 수 없다면 다음 사항에 유의하십시오.
STC 공장에서는 포플러나 사시나무 같은 경량 목재를 사용하여 스키를 생산하며, 동력 부하는 주로 라미네이트 플레이트와 유리섬유로 전달됩니다. 따라서 스키는 대부분 부드럽습니다. 내 몸무게 60kg에 대해 STC(Madshus 브랜드)에서 만든 저렴한 클래식 트레이닝 스키를 선택할 때 15켤레 이상 시험해 본 결과 필요보다 5cm 더 길고 작은 플라스틱 버블이 있는 스키를 선택했습니다. 스키의 발가락 부분과 몇 가지 외관상 흠집이 있습니다. 그러나 그들에게는 필요한 강인함이 있었습니다. 그 결과 사포로 기포를 제거했더니 스키가 아주 성공적이었습니다. STC는 또한 Peltonen 및 Karhu 브랜드로 저렴한 스키를 생산합니다. 또한 STC 스키는 Viking, Sable, Magnum과 같은 멋진 이름 뒤에도 숨겨져 있습니다.
Karelia(Sorsu) 및 Tisa 스키는 일반적으로 더 단단하고 사용하는 목재가 더 강하지만 이 스키는 같은 가격대의 STC 제품보다 무겁습니다. 이러한 브랜드 중에서 평균 체중 이상이면 스키를 선택할 가능성이 더 높습니다. 2001년에 생산된 주목은 품질이 매우 좋지만 가격이 비싸다.
자금이 허용된다면 Fisher, Atomic, Madchus, Rossignol 등 잘 알려진 브랜드의 제품을 안전하게 가져갈 수 있습니다. 80~100달러에 달하는 스키 중 매개 변수의 변동이 적고 선택이 더 쉽습니다. 그러나 그러한 스키를 사용하여 선택의 모든 주요 단계를 반복해야합니다.
스키부츠 선택
자금이 허락한다면 Rotefell NNN 또는 Salomon SNS 밑창으로 부츠를 신으십시오. 이는 웰트가 있는 기존 시스템보다 훨씬 편리합니다. 물론 이러한 시스템을 장착하는 것은 저렴하지 않습니다. 그러나 그만한 가치가 있습니다. 귀하의 예산이 레이싱 바인딩에 $40-50를 지출하는 것을 허용하지 않는다고 생각한다면 $20-25의 비용이 드는 훌륭한 투어링 바인딩이 있습니다. 부츠의 가격 범위는 투어링 부츠의 경우 약 50달러부터 레이싱 부츠의 경우 약 200달러까지 다양합니다. 스키와 마찬가지로 하이킹 부츠도 다목적이며 저렴한 재료로 만들어집니다. 사실 부츠는 스키 속도에 거의 영향을 미치지 않기 때문에 굳이 톱모델을 쫓아다닐 필요는 없다. 그러나 스케이트 스타일을 시험해보고 싶다면 발목을 덮는 높고 단단한 커프가 있는 스케이트 모델을 선택하세요. 또는 스케이트 신발과 모양이 비슷하지만 플라스틱 커프를 제거할 수 있는 기능이 있는 결합된 신발을 신은 후 클래식으로 달릴 수 있습니다. 전문화된 중산층 모델은 관광용 부츠보다 가격이 더 비쌉니다. 선택할 때 우선 부츠의 편안함에주의하십시오. 제조업체마다 다른 라스트를 사용하지만 발에 딱 맞는 제품이 있을 수 있습니다. 이전 시즌의 모델에서 부츠를 가져갈 수 있습니다. 모든 크기가 남아 있지 않다는 점을 제외하면 거의 동일한 품질로 훨씬 저렴합니다. 숲을 타려면 Rossignol X1 - X4 또는 같은 수준의 Alpina 및 Salomon과 같은 관광 급 부츠가 적합합니다. 적절한 밑창(NNN 또는 SNS)에만 고정 장치를 사용하십시오. 이러한 밑창이 있는 부츠에는 본질적으로 단 하나의 단점이 있습니다. 아스팔트 위를 많이 걸으면 부츠 발가락의 플라스틱 밑창이 패스너 홈에 맞는 금속 브래킷까지 거의 마모됩니다. 스테이플은 떨어지지 않을 가능성이 높습니다. 밑창에 상당히 깊게 내장되어 있지만 씰의 강도 특성이 저하되고 부츠의 표현이 손실됩니다. 장인들은 스키 트랙 근처에서 착용할 수 없는 값비싼 부츠를 보호하기 위해 다양한 방법을 사용합니다. 한 가지 옵션은 부츠 위에 착용하는 고무 덧신입니다. 안쪽에 부드러운 천이 들어있는 덧신보다 좋습니다. 고무는 밝은색 신발에 자국이 남거나 페인트가 벗겨지는 정도다. 그곳에 도착하면 덧신을 벗어 눈이 들어가지 않도록 비닐봉지에 넣어 눈 속에 나무 밑에 묻어 두곤 합니다. 돌아오는 길에 입어봤습니다. 두 번째 방법은 LS No. 16에 설명되어 있습니다. 내부 직경이 대략 스테이플의 직경과 일치하고 길이가 스테이플의 열린 부분의 길이와 동일한 고무 튜브/호스 조각을 나선형으로 절단하여 스테이플에 끼웁니다(나사로 고정). 스키를 착용하기 전에 튜브를 제거하여 주머니에 넣습니다.스키 폴 선택
대부분의 최신 기둥은 다양한 비율의 탄소 섬유와 유리 섬유로 만들어집니다. 100% 탄소섬유로 만든 기둥은 가볍고 단단하지만 유리섬유 기둥에 비해 가격이 몇 배나 비쌉니다(최대 200달러). 따라서 100% 유리섬유 기둥은 뻣뻣하지 않고 더 쉽게 구부러지고 부러지며 무게도 조금 더 나갑니다. 중간 범위 기둥은 유리 섬유와 탄소 섬유의 혼합물로 만들 수 있습니다. 유리 섬유의 비율이 높을수록 스틱 가격이 저렴해집니다. 유리 섬유는 힘과 무게가 많지 않은 어린이와 초보자에게 매우 적합합니다.플라스틱(복합) 기둥이 부러지는 경우가 있습니다. 항상 그런 것은 아니지만, 막대기에 넘어지거나 체중 전체를 막대기에 기대어 균형을 잃을 때 이런 일이 발생할 수 있습니다. 싸구려 유리섬유 막대를 세게 밀어도 부러뜨려야 했고 막대의 축을 세게 치지 않았으니 끝났습니다.
체중이 높다면 탄소 섬유 비율이 더 높은 더 강한 폴을 선택하세요. 아니면 알루미늄. 그들은 약 10~20년 전에 생산된 커다란 고리가 달린 구부릴 수 있는 알루미늄 막대와 공통점이 거의 없습니다. 현대의 알루미늄 기둥은 복합 기둥과 동일하게 보입니다.
STC에서 생산한 국내 극(저렴한 Madshus, Karhu로도 생산됨 - 다른 스티커, http://stc-ski.ru/content/view/29/45/lang,ru/ 참조) 및 UEHK(Ural Electro Chemical Plant) ). 아마추어의 경우 Balakovo 스틱도 좋은 선택이며 가격이 저렴하지만 품질이 좋습니다 (Volzhanka 브랜드로 생산). 괜찮은 국내 기둥 비용은 300-400 루블입니다.
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스키 윤활
먼저, 스키 윤활에 대해 전혀 모르는 사람들을 위한 몇 마디입니다. 윤활유에는 슬라이딩 윤활유와 유지 윤활유의 두 가지 주요 유형이 있습니다. 클래식 라이딩의 경우 스키의 앞부분과 뒤꿈치에 글라이드 윤활제(보통 파라핀)가 도포됩니다. 그리고 스키(블록)의 중앙부분에는 반동이 없도록 고정연고를 발라줍니다. 라스트의 길이는 마운트에 배치된 부츠 뒤꿈치에서 스키 발가락 앞쪽까지 약 50cm입니다. 초보자의 경우 마지막 부분을 스키 끝 부분까지 10-15cm 더 늘릴 수 있습니다. (나는 사람들이 반동을 피하기 위해 스키의 뒷면(!!!)을 닦으라는 조언을 받았다는 것을 들었습니다.)스케이트 스키는 글라이드 윤활제로 전체 길이에 걸쳐 윤활 처리됩니다.
윤활유 및 윤활 도구의 선택과 구매는 주행 방법에 따라 다릅니다. 주요 목표가 주말 하이킹이라면 다양한 도구와 가장 중요한 것은 스키 준비에 소요되는 시간이 크게 줄어든다는 것입니다. 경주에 가려면 돈과 귀중한 시간을 투자해야 합니다.
Swix나 다른 회사에서 스키 준비에 관한 자료를 읽어본 적이 있다면 시간이 얼마나 걸릴지 추정할 수 있습니다. 최저한의한 쌍의 전문적인 준비: 연질 파라핀으로 청소(적용, 플라스틱 스크레이퍼로 제거, 브러싱), 그런 다음 풍화성 파라핀 1~2겹 도포(적용, 최소 10분 동안 스키를 실온으로 식히기), 플라스틱 스크레이퍼, 브러싱, 폴리싱) . 즉, 적어도 30분 동안 한 쌍을 만지작거리게 될 것입니다. 추가 "즐거움"-냄새 (강하지는 않지만), 바닥의 파라핀을 긁어냅니다. 바닥에 카펫이 깔려 있다면 그걸로 카펫은 끝입니다. 한번은 친구와 제가 그의 집에서 스키를 준비하다가 깔개를 말아올린 다음 당연히 모든 것을 치웠는데, 바닥에 파라핀 찌꺼기가 남아 있는 것 같았고, 깔개가 격렬하게 미끄러지기 시작했습니다... 그의 아내의 친절한 말을 기억하십시오... 간단히 말해서, 우리는 적어도 30-40분 동안 누구도 방해하지 않고 돌아설 수 있는 공간이 필요합니다. 그렇지 않으면 파라핀 잔류물이 특히 겨울철에 아파트 전체에 퍼질 것입니다. 건조함과 정전기로 인해 이러한 잔류물은 모든 것에 달라붙는 경향이 있습니다. 준비로 바쁜 동안 가족이 타고 싶은 욕구를 모두 잃는 경우가 있습니다. 이것은 열렬한 팬 스키어에게만 해당됩니다. 다행히도 저렴하고 좋은 결과를 얻을 수 있는 대체 옵션이 있으며 이에 대해서는 다음 섹션에서 설명하겠습니다.
전문적인 스키 준비 과정에 대한 아이디어를 얻으려면 A. Grushin의 "스키 준비 방법"이라는 기사를 읽어보십시오. 잡지 "Ski Racing" No. 5에서. 또는 Fisher 매장에서 SWIX 노르딕 스키 준비 브로셔를 받아보세요.
스키 슬립 연고
슬라이딩 윤활유는 다양한 유형으로 제공됩니다. 파라핀은 가장 많이 사용되며 프로 스포츠에서는 촉진제(분말 또는 압축), 유제, 페이스트 등도 사용합니다. 이러한 윤활제는 상당히 비싸지만 매우 빨리 소모됩니다. 따라서 전문적으로 경주하지 않으려면 값 비싼 수입 윤활유를 구입하지 마십시오. 대부분의 경우 국내 제품은 더 나쁘지 않으며 종종 더 좋습니다 (일부는 수입 제품보다 빠릅니다). 파라핀의 유통 기한은 사실상 무제한입니다. 하지만 많이 가져가는 것은 의미가 없습니다. 그리고 다양한 브랜드와 유형도 필요하지 않습니다. 선택의 문제가 필연적으로 발생합니다. 이는 오늘날의 날씨에 더 좋습니다... 전문 윤활유에서는 파라핀을 출시하여 이 문제를 해결하지만 선택으로 스스로를 괴롭히는 사람들은 필요 없음.당신이 사는 지역의 기후가 습하다면 불소화 파라핀을 구입하는 것이 좋습니다. 예를 들어, 겨울의 공기 습도가 50%를 넘는 경우가 가장 많은 모스크바의 경우입니다. 일반적으로 습도가 50% 미만이면 불소가 없는 파라핀을 사용해도 괜찮습니다.
저렴한 국내 제품 중에는 Uktus, Luch, VISTI, MVIS, FESTA 파라핀이 있습니다. 모스크바의 경우 MVIS 마라톤 키트를 사용할 수 있습니다. 이는 귀하에게 아주 적합할 것입니다. (이 윤활제는 모스크바 지역에서 출시되며 그곳에서 잘 작동합니다.) 가격이 저렴하며(거의 50-60 루블) 대부분의 경우 잘 작동합니다. 이것은 세 가지 온도 범위에 대한 경불소 파라핀(불소 함량이 낮음) 세트입니다. MVIS 가속기인 태블릿을 복용하는 것도 가치가 있습니다. 기온 -9+5의 맑은 날씨에는 238번이 있으며 최대 100km까지 지속됩니다. 맑은 날씨가 정말 좋은 경우는 많지 않지만, 흐린 날씨에도 날씨는 더 나쁠 것입니다. 제 생각에는 아마추어의 가장 큰 장점은 윤활유의 도포 용이성과 내구성입니다. 차갑게 바르면 한 달 정도 탈 수 있다. 비용은 약 350 루블이지만 매우 경제적으로 소비되며 수년 동안 지속될 것입니다.
습한 기후의 경우 불소화 젤, 페이스트, 스프레이 또는 유제가 좋습니다. 면봉이나 스프레이를 사용하여 슬라이딩 표면에 바르고 헤어드라이어로 건조하거나 가열한 후 광택을 냅니다. 빠르고 편리합니다. 단점: 약간 비싸고 빠르게 소비되며 최대 10-15km 지속됩니다.
스키 보유 연고
보유 연고는 고체(병)와 액체(튜브)로 제공됩니다. 유지 연고는 두 가지 요구 사항을 충족해야 합니다. 첫째, 연고를 사용하면 밀 수 있습니다. 블록 아래를 밀면 눈에 추가적인 압력이 가해지고 눈 결정이 고정 연고 층으로 들어가고 스키가 눈에 "붙어"밀어 넣을 수 있습니다. 푸시 후에는 결정이 연고에서 나와 스키가 미끄러질 수 있도록 해야 합니다. 스키어가 하나의 스키를 타고 활공할 때 블록 아래에도 압력이 가해지지만 연고는 그가 하나의 스키를 타고 미끄러지는 순간에만 "브레이크"를 허용해야 합니다. 따라서 프로스포츠에서 그립감과 글라이드의 최적 조합을 제공하는 최적의 홀딩 연고를 선택하는 것은 쉬운 일이 아닙니다. 서로 다른 연고 층을 번갈아 가며 바둑판 패턴으로 적용하는 등의 기술이 사용됩니다.아마추어는 더 쉽게 자신을 더럽힐 수 있습니다. 여러분의 머리를 속이지 않기 위해 가장 간단한 규칙을 제시하겠습니다. 영하의 대부분의 기상 조건과 저렴한 유지 연고(Uktus, MVIS, VISTI, 저렴한(불소가 없는) 수입 SWIX, START, RODE 등) 연고를 발라야하며 온도 범위의 하한은 현재 온도보다 3-4도 높습니다. 예를 들어, 현재 -5이면 연고를 -1+1 또는 -2-0으로 바릅니다. 눈의 상태와 이에 따른 유지 상태는 온도뿐만 아니라 공기 습도, 바람, 오래된 눈이나 새 눈, 심지어 지역에 따라 달라지므로 항상 플라스틱 문지름 (소위 "코르크"라고 함)을 가져 가십시오. ") 그리고 집에서 바르는 연고보다 더 따뜻하고 차갑습니다. 연고가 안들어가면 속도가 너무 느려지면 그 위에 차가운 것을 바르고, 잘 붙지 않으면 따뜻한 것을 위에 올려주세요. (그립력을 향상시키기 위해 블록의 윤활 영역을 스키 끝 부분 앞쪽으로 늘릴 수도 있습니다.) 번지는 데 몇 분이 걸리고 나머지 시간 동안 스키를 즐길 수 있습니다. 눈은 어디에서나 다르기 때문에 특정 지역의 경우 공기 온도에 대한 연고 온도의 변화 값을 기준으로 이 규칙을 조정할 수 있습니다. 실험하는 것을 두려워하지 마세요. 그러면 자신에게 가장 적합한 것이 무엇인지 빠르게 발견할 수 있습니다.
아마추어의 경우 +3 ~ -15 도의 온도 범위를 포괄하는 3-4 병의 연고로 충분합니다. 집에서 몸을 닦은 경우 새 유지 연고를 바르기 전에 플라스틱 스크레이퍼로 오래된 연고의 잔재물을 제거하는 것이 좋습니다. 연고를 2-3개의 얇은 층에 바르고 각 층을 코르크로 문지르는 것이 좋습니다.
액체 연고는 더 자주 klisters라고 불립니다. klister는 홈의 양쪽에 얇은 스트립으로 적용되고 플라스틱 스크레이퍼로 수평을 유지합니다 (추운 곳에서는하기 어렵고 집에서는 더 좋습니다).
영하의 온도에는 klister가 필요할 수 있습니다. 하지만 그는 매우 더러워집니다. 스키를 탈 때 스키를 케이스에 넣기 전에 케이스가 손상되지 않도록 비닐로 싸십시오. 또한 스키를 탄 후 클리스터가 녹고 스키가 수직으로 서 있으면 천천히 흘러내리기 시작합니다. 따라서 라이딩 후에는 리무버(가솔린 또는 스크레이퍼와 마른 천)를 사용하여 즉시 클리스 터를 제거하는 것이 좋습니다.
영하의 온도에서는 일반적으로 고체 연고가 잘 작동합니다. 그러나 특정 기상 조건에서는 몇 가지 문제가 발생할 수 있습니다.
- 포드립. 전이 온도(약 0도)와 신선한 눈, 특히 눈이 내리는 경우 "고착"이 발생할 수 있습니다. 눈이 연고에 달라붙어 블록 아래에서 두꺼운 눈덩이로 변합니다.
- 연고의 결빙(동결). 음의 온도에서 (더 자주 -2 -0에서 발생하지만 -25에서도 발생함) 연고는 "얼음"으로 시작될 수 있습니다. 충격 후 연고 층을 완전히 떠나는 대신 눈 결정이 부서지기 시작합니다. 끝 부분을 연고에 남겨두면 표면에 얼음 껍질이 나타납니다. 더 자주 이는 연고가 필요 이상으로 부드럽기 때문입니다. 집에서 나온 후 바로 스키를 시작하거나 스키가 주변 공기보다 더 따뜻한 경우에도 이런 현상이 발생할 수 있습니다.기온이 0도 이하인데 스키 위에 쌓인 눈이 물로 변한다면 스키를 타기에는 너무 이른 것입니다. 또한, 식지 않은 연고도 금방 사라질 수 있습니다. 스키(및 왁스)를 10-15분 동안 주변 온도로 식히십시오.
- 스키 트랙 안팎의 눈 상태가 다를 수 있으므로 스키 트랙에서 정상적으로 굴러갈 수 있게 해 준 연고는 트랙에서 나갈 때 속도를 크게 늦출 수 있습니다. 햇볕이 잘 드는 곳과 숲속 등 그늘에서 라이딩할 때에도 그립감과 미끄러짐의 차이를 느낄 수 있습니다.
스키 및 그 대체품 준비에 필요한 도구
이제 필요한 도구 세트에 대해 알아보십시오. 스키 준비에 대한 SWIX(또는 다른 회사) 매뉴얼을 보면 스키용 모든 종류의 도구와 재료가 포함된 전체 여행 가방을 추가로 구매해야 한다는 인상을 받습니다. 이것은 전문적인 스키 훈련에 꼭 필요합니다. 그러나 아마추어는 훨씬 더 적당한 도구 세트를 사용하여 작업을 수행할 수 있습니다. 고분자 소결 플라스틱으로 만들어진 레이싱 베이스(미끄러지는 표면이라고도 함)가 있는 스키를 타는 경우 주요 도구는 스키 아이언이고 나머지는 즉석에서 만들 수 있습니다. 사실 가정용 다리미에는 온도 조절 장치에 매우 큰 히스테리시스 루프가 있습니다. 파라핀은 연기가 나거나 거의 녹지 않습니다. 그리고 고온에서는 베이스(슬라이딩 표면)가 자동으로 연소됩니다. 즉, 모공이 녹고 파라핀이 베이스에 흡수되는 것을 멈춥니다. 그리고 값비싼 스키를 구입할 이유가 사라집니다(LS No....에 있는 Steve Poulin의 기사 "올바른 다리미 사용" 참조). 좋은 스키 다리미는 60-70달러에 구입할 수 있습니다.뜨거운 왁스 도포 여부에 관계없이 새 스키는 다리미를 사용하여 처음 처리하는 것이 더 좋습니다. 극단적인 경우에는 가정용 다리미를 사용하여 해결할 수 있습니다(좋은 것을 망치지 말고 밑창에 구멍이 없는 오래된 오래된 것을 사용하십시오). 이 경우 조심하십시오. 젖은 큰 천을 준비하십시오. 파라핀에서 갑자기 연기가 나기 시작하면 철제 밑창에 천을 대어 신속하게 온도를 낮추고 플라스틱이 타는 것을 방지할 수 있습니다. 1차 치료는 불소가 없는 연질 파라핀으로 수행되며 녹는점이 65~75도이므로 탈진 위험도 줄어듭니다. 다리미의 온도 조절 장치를 파라핀이 정상적으로 녹는 최소 온도로 설정하고 스키를 예열하기 시작하여 다리미를 발가락부터 스키 뒤꿈치까지 압력 없이 부드럽게 움직이게 합니다. 과열되지 않도록 하고 다리미와 스키 사이에 항상 파라핀 층이 있는지 확인하십시오. 가정용 다리미는 밑창의 넓은 부분을 옆으로 사용하는 것이 좋습니다. 이 옵션은 다리미로 파라핀을 지속적으로 도포하지 않으려는 경우에 적합합니다.
- 여분의 파라핀을 제거하기 위한 플라스틱 스크레이퍼. 3-4 달러에 브랜드 제품을 구입하거나 투명한 학교 자, 플렉시 유리 등으로 교체할 수 있습니다. 두께는 2-4mm입니다. 이 경우 다음을 수행해야합니다. 연마재가 위로 향하도록 평평한 표면에 고운 사포를 놓고 가장자리가 날카 롭고 똑 바르고 버나 불규칙성이 없도록 자로 사포를 곧게 펴십시오. 또한 사포 위에서 자의 모서리를 반원형으로 갈아줍니다(가장자리는 날카롭게 유지되어야 합니다). 이 각도를 스키 홈에 맞춰 홈에서 왁스를 제거할 수 있습니다. 스키 쌍이 여러 개인 경우 다양한 쌍에 맞게 각도를 조정하십시오. 매장에 있는 브랜드 스크레이퍼를 보고 무엇으로 끝내야 할지 아이디어를 얻으세요.
- 스크레이퍼로 파라핀을 제거한 후 남은 파라핀을 제거하기 위해 나일론 브러시를 사용합니다. 뜨거운 파라핀 도포를 사용하려면 상당히 뻣뻣한 브러시가 필요합니다. 이를 위해서는 "철"과 같은 가정용 브러시나 뻣뻣한 나일론 강모가 있는 핸드 브러시를 사용해야 했습니다. “모래는 귀리를 대체할 중요하지 않습니다.” 그러나 과도한 파라핀을 제거할 수도 있습니다.
- 거친 Fibertex(예: SWIX T265)는 새 스키를 준비할 때 슬라이딩 표면을 기계로 연삭한 후 남은 플라스틱에서 보푸라기를 제거하는 데 필요합니다. (실제로 남은 보풀은 몇 달을 타면 저절로 벗겨집니다.) Fibertex는 너무 비싸지 않습니다. 외관이 거의 동일한 가정용 연마판에는 동일한 연마재가 포함되어 있지 않고 보풀만 추가될 수 있습니다. 그러나 거의 완전한 유사품도 있습니다. 그런데 사야할지 말지... 아마 필요 없을 것 같아요.
- 파이버린은 스키의 최종 광택 처리에 사용되는 부직포 소재입니다. 일반적으로 필요하지 않으며 오래된 나일론 스타킹으로 스키를 닦을 수 있습니다. 아니면 펠트 조각. 마지막으로, 오래된 모직 양말입니다.
- SWIX 사포 No. 100은 왁스가 더 잘 접착되도록 클래식 스키 라스트를 샌딩하는 데 사용됩니다. 필요하지 않습니다. 적절한 입자 크기의 가정용 사포라면 모두 가능합니다. 일반적으로 20~30km 이상 달리거나 얼음 위에서 달리는 경우 블록 아래에 모래를 깔아야 합니다.
- 보푸라기를 제거하는 데 사용되는 Swix T-89 면도기 스크레이퍼 - 아마추어에게는 필요하지 않습니다.
- 메탈사이클. 스스로 자전거를 탈 가능성은 거의 없습니다. 이 과정에는 기술이 필요하며, 가장 중요한 것은 스키가 단단히 부착된 스키 기계입니다. 현대 스키는 샌딩을 해서는 안되는 응용 구조로 생산됩니다. 탄 플라스틱을 제거하는 데에만 사이클이 필요합니다. 그리고 긁을 때 스키를 망치는 것은 배 껍질을 벗기는 것만큼 쉽습니다. 손이 떨리고 파도나 긁힘이 발생합니다. 아마추어는 필요하지 않습니다.
- 널링은 슬라이딩 표면에 구조를 적용하는 데 사용됩니다. 아마추어는 필요하지 않습니다. 공장에서 적용한 보편적인 구조이면 충분하다.
- 서리가 내린 파라핀을 제거하려면 구리 브러시가 필요합니다. 따뜻한 파라핀을 사용하여 활공 성능이 약간 저하되는 것을 기꺼이 참을 수 있다면 필요하지 않습니다. 단단한 서리가 내린 파라핀을 바르면 복용해야합니다. 또는 매우 얇은 층에 바르고 뻣뻣한 브러시를 사용할 필요가 없는 프로스트 젤이나 촉진제를 사용하십시오.
- 세척은 블록 아래에 있는 고정 연고를 제거하는 데 사용됩니다. 뜨거운 스키 세척을 사용할 수 없는 경우 슬라이딩 파라핀을 씻어내는 데에도 적합합니다. 즐겨. 이것은 일반적으로 일상 생활에서 유용한 것입니다. 청소할 필요가 없었습니다.
- 마찰(코르크)은 연고를 고르게 펴는 데 사용됩니다. 연고에는 플라스틱이 더 좋습니다. 코르크는 촉진제를 바르는 데 사용할 수 있습니다. 확실히 필요합니다.
추가 스키 액세서리
또 다른 바람직한 품목은 스키 가방입니다. 첫째, 스키를 보관할 수 있는 장소가 있을 것이며, 가장 중요한 것은 스키 트랙에 도착하는 동안 고정 연고로 인해 더러워지지 않을 것입니다. 용제나 제거제 없이 옷에 묻은 얼룩을 제거하는 것은 매우 어렵습니다. 좋은 국내 케이스 비용은 200 루블입니다. 2-3 쌍의 케이스를 가져 가십시오. 스키와 폴을 모두 수용합니다.벨크로 스키 타이를 가져가는 것이 좋습니다. 폴이나 다른 쌍의 바인딩으로 인해 운송 중에 스키의 슬라이딩 표면이 손상될 위험이 적습니다. 스키 트랙 가까이로 걸어가면 덮개 없이 스키를 들고 다닐 수 있습니다. 함께 묶인 스키는 더러워지기가 더 어렵습니다. 스키는 묶음의 부드러운 안감이 스키의 미끄러지는 표면 사이에 위치하도록 묶여 있으므로 닿아서는 안 됩니다.
누더기. 스키를 관리하려면 오래된 면 헝겊이 필요합니다. 파라핀을 바르고 다리미 밑창을 말리고, 깨끗한 스크래퍼 등의 도구를 사용하여 고정 연고를 제거하고, 스크레이퍼와 브러시를 통과한 후 남은 파라핀을 털어내는 등의 작업을 수행합니다. 최악의 경우, 세게 누르지 않고도 헝겊으로 파라핀을 바른 후 스키를 닦을 수도 있습니다.
스키 보관 방법
대부분의 스키 모델, 특히 대량 생산된 모델은 목재를 사용하므로 스키를 열원 근처나 햇볕이 잘 드는 발코니에 보관하지 마십시오. 내 친구는 여름 동안 햇볕이 잘 드는 쪽의 유리로 된 발코니에 스키 덮개를 씌웠습니다. 그리고 스키 한 켤레는 형편없었는데 가격이 저렴해서 다행이었습니다. 또한 윤활유를 열원 근처나 햇빛 아래에 보관해서는 안 됩니다.단순화된 스키 윤활 기술
LS No.의 Steve Paulin의 기사 "다리미를 올바르게 사용하십시오"에서 뜨거운 윤활유 적용 (스키 다리미 사용)의 복잡성에 대해 읽을 수 있습니다.... 특히 그는 이러한 목적으로 가정용 다리미를 사용하는 것을 권장하지 않습니다. 값비싼 스키의 플라스틱을 태워라. 그러나 다리미 없이도 미끄러짐 윤활제를 바르는 것은 가능합니다.이 방법을 시도해 볼 수 있습니다. (저는 실험했습니다.) 예를 들어 1리터짜리 뚜껑이 달린 금속 국자를 가져갑니다. 에나멜 처리되어서는 안되며 바닥이 매끄럽고 고른 순전히 금속 국자, 바람직하게는 알루미늄입니다. 열전도율이 높습니다. 실수로 화상을 입지 않도록 물을 끓여서 국자의 2/3를 더 이상 붓지 마십시오. 증기로 인해 화상을 입지 않도록 국자를 뚜껑으로 덮으십시오. 이 조합은 스키 초기 처리 중 연성 파라핀을 사용하거나 열과 약간의 마이너스로 윤활할 때 철분을 대체합니다. 일반적으로 이러한 파라핀의 융점은 섭씨 100도보다 훨씬 낮습니다. 먼저 파라핀을 미끄러지는 표면에 두꺼운 층으로 문질러야 하며, 스키는 미끄러지는 표면이 위를 향하도록 수평으로 놓여야 합니다(예: 두 개의 의자).
끓는 물과 열이 잘 전달되는 국자만 있으면 저융점 파라핀을 녹일 수 있습니다. 물론 이렇게 서리가 내린 파라핀을 넣을 수는 없지만 베이스가 타는 것을 100% 보장합니다. 물이 식으면 갈아주세요. 스키 끝에서 끝까지 천천히 여러 번 패스하십시오. 그러나이 방법에는 심각한 단점이 있다는 점을 명심하십시오. 실수로 국자를 뒤집어 화상을 입을 수 있습니다. 따라서 정기적으로 사용하려면 스키 다리미를 구입하는 것이 좋습니다.
또 다른 방법. 파라핀은 세게 문질러 도포할 수 있습니다. 우선 스키를 깨끗이 닦아주세요. 스키에 오래된 왁스의 투명한 층이 있는 경우 플라스틱 스크레이퍼 및/또는 나일론 브러시를 사용하여 가볍게 닦아냅니다. 매우 얇고 연속된 파라핀 층으로 깨끗한 스키를 문지릅니다(창에 반사된 스키를 보면서 조절하는 것이 편리합니다). 완전히 연속적인 레이어일 필요도 없습니다. 그런 다음 코르크 마개를 잡고 1-2분 동안 양방향으로 집중적으로 문지릅니다. 생성된 열은 파라핀을 베이스에 부분적으로 융합시키기에 충분합니다. 그런 다음 스키 끝부분부터 꼬리 부분까지 가볍게 브러싱합니다. 필요한 시간은 최소화됩니다. 먼지가 거의 없고 기계도 필요하지 않습니다. 보통 눈이 내리면 최소 10km 정도 지속됩니다.
TOKO 회사의 열 마찰과 같은 것이 있습니다. 이것은 스펀지 고무에 접착 된 미세한 구조의 조밀 한 펠트 조각입니다. 이 조합은 가속기를 냉간 적용하기에 충분한 열을 생성하는 것으로 추정됩니다. 작고 평평한 나무 조각을 감싸는 두꺼운 합성 펠트 깔창으로 시뮬레이션되었습니다. 또한 차가운 방법으로 파라핀을 도포할 때 코르크를 문지르는 대신 사용할 수도 있습니다.
스키 준비를 위해 어떤 스키 왁스를 구매해야 할까요?
훈련 수준과 지갑의 두께에 따라 라이딩에 충분한 윤활유 세트가 세 가지 있습니다.최저한의.
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필수 최소 키트에 포함된 내용은 다음과 같습니다.
3~4병(연탄) 연고를 들고, 0~-15도 범위의 온도 범위(지역에 따라 조정)와 코르크 또는 합성 러빙 1개를 포함합니다.
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이러한 윤활제(고체 연고)를 사용하면 영하의 온도에서 스키 슬로프에 나가서는 안 됩니다. 영하의 온도에서는 액체 유지 연고(클리스터)가 필요하기 때문입니다.
충분한.
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고급의.
이 키트는 상당히 숙련되고 숙련된 스키어에게 필요할 수 있으므로 L.S.의 이전 출판물, 코치 또는 기타 소스를 통해 여러 가지 방법으로 다음 정보를 이미 알고 있을 수 있습니다. 그러나 우리는 이 목록도 제시합니다. 위의 모든 항목에 유지 연고 세트를 추가할 수 있습니다. 불소 함유(고체 및 액체) 및 파라핀 불소 함유(이 윤활제는 습도가 높은 조건에서 특히 효과적입니다.) 정전기 방지 파라핀(스키 미끄러지는 표면의 정전기 장력을 제거하는 데 필요), 촉진제(분말 및 정제 형태의 순수 플루오로카본), 널링제(날씨에 적합한 미끄러지는 표면에 구조를 적용하는 데 사용), 스프레이 및 유제를 구입할 수도 있습니다. . 또한 고급 스키어는 종종 완전히 다른 제조업체의 연고가 다른 기상 조건에서 잘 작동하기 때문에 무기고에 다른 회사의 윤활유를 사용하려고 노력한다는 점을 명심하십시오. 일반적으로 이 키트는 이미 고급 스키어를 위한 것이며 처음 두 키트를 합친 가격에 비해 가격이 몇 배나 증가합니다.
초보자의 경우 특정 라이딩 스타일이 없는 워킹 모델이 가장 좋은 옵션으로 간주됩니다.
기능과 특성면에서 전문가보다 훨씬 열등하지만 비용이 저렴하여 특히 초보자에게 매력적입니다.
독특한 특징은 스키의 예비 준비를 대체하는 슬라이딩 표면에 노치가 있다는 것입니다. 주행 전 준비(윤활)가 필요하지 않습니다.
초보 성인 스키어를 위한 베스트 셀러 투어링 모델입니다. 제어가 쉽고 안정성이 높습니다.
노치가 있기 때문에 윤활이 필요하지 않습니다. 기본 색상 – 빨간색, 검정색. 그들은 불가리아에 있는 오스트리아 회사 Atomic의 기술을 사용하여 생산됩니다.
- 안정적인 슬라이딩 특성;
- "스케일"(노치)이 있기 때문에 윤활이 필요하지 않습니다.
- 고품질 편향;
- 제어의 정확성;
- 가벼운 무게;
- 안전한 고정;
- 무제한 사용 온도 범위;
- 보편적 – 제대로 준비되지 않은 트레일을 포함하여 어떤 눈 조건에서도 작업 가능
- 유니섹스 - 남성과 여성에게 적합합니다.
- 다른 브랜드의 유사한 모델에 비해 가격이 높습니다.
- 주로 숲속 산책을 목적으로합니다.
- 전문적인 결과를 얻는 데 적합하지 않습니다.
- 건조하고 통풍이 잘되는 장소에서 건조 및 보관이 필요합니다.
- 그들은 자외선 복사와 60°C 이상의 온도로 가열되는 것을 두려워합니다.
Atomic Motion 46 그립의 특징
- 클래식 즐거움 스케이팅;
- 야외 피트니스;
- 초보자가 스케이팅 기술을 빠르게 익힐 수 있는 직선형 기하학을 가지고 있습니다.
- 기하학(발가락-허리-뒤꿈치, mm) – 전통적인 좁은 스키(46-46-46);
- 크기 (길이) – 179-207cm;
- 쌍 무게 – 1400g (186cm);
- 구성 – 합성 재료(Densolit 코어, 스키 무게 감소) + 플라스틱;
- 노치 시스템 - 슬라이딩 표면의 G2 Sincro 패드(비늘) 영역에서 반동을 중화하고 왁스 없이 스키를 이동할 수 있습니다.
- 슬라이딩 표면 – 1500;
- 경도 – 낮음;
- 색상 - 검정색-빨간색-흰색 또는 검정색-파란색-흰색.
Atomic Motion 46 그립 장비
- 스키의 최적 위치에 자동 고정 장치인 Auto Universal(SNS)이 설치되었습니다.
- 스키어의 허용 중량에 대한 정보가 포함된 각 쌍의 레이저 마킹.
- 스키 가방;
- 라이트 스키 폴(탄소와 유리섬유의 결합), Nordic Motion Comp;
- 모션 25(SNS 호환, 발수 처리된 전면 커프가 모든 기상 조건에서도 발을 건조하게 유지);
- 조절 가능한 스트랩과 보온 플라스크를 갖춘 노르딕 백입니다.
스케이팅 스타일의 기본이 되는 스위프한 헤링본 동작을 위해 설계되었습니다. 라이딩 중에 상당한 하중이 가해지기 때문에 클래식 모델보다 강도가 더 높습니다.
이러한 유형의 움직임은 주로 오르막 오르막길과 넓고 잘 준비되고 압축된 도로에서의 코너링에 사용됩니다.
Fischer RCS SK Plus Stiff NIS 모델 검토
성인 운동선수와 고급 아마추어를 위해 설계된 최고의 스케이팅 모델입니다. 2015/2016 시즌 컬렉션에 포함되어 있습니다. 2016/2017시즌에는 발가락 부분에 구멍이 뚫린 피셔 RCS SK 플러스 스티프 NIS 홀 2017이 출시됐다.
오스트리아 회사인 Fischer가 오스트리아에서 생산합니다. 기본 색상 – 검정색, 노란색, 흰색. 발가락이 뭉툭해서 세심한 준비가 필요합니다.
- 스키 성능을 향상시키는 스윕 프로파일;
- 강화된 테두리, 연장된 서비스 수명;
- 높은 파괴 강도;
- 슬라이딩 표면은 -5°C 이상의 온도와 젖은 눈 조건에서 이상적으로 작동합니다.
- 유사한 매개변수를 기반으로 한 쌍의 스키를 선택할 때 높은 정확도;
- 발가락 무게가 5g 감소했습니다.
- 최소한의 진동.
- 높은 가격;
- 전문적인 기술이 필요합니다.
- 스키 부츠의 선택은 NNN 바인딩 시스템으로 제한됩니다.
Fischer RCS SK Plus Stiff NIS의 기능
- 프로 스포츠 대회와 스케이트 경주.
- 발가락 – 41mm, 허리 – 44mm, 뒤꿈치 – 44mm;
- 길이 - 172-192cm;
- 무게 - 1090g(187cm);
- 코어 – 탄소 셀룰러 공기 코어 탄소, 80% 공기 함유;
- 발가락과 뒤꿈치는 무게와 진동을 줄이는 특수 라미네이트로 매우 가볍습니다.
- 고정 방법 – NIS;
- 강성 – 강성 – 스키 트랙의 강성에 맞춰 조정됩니다(소프트의 경우 발가락과 뒤꿈치가 부드러워지고, 하드의 경우 – 단단함).
- 슬라이딩 표면 처리 – Finish First, 그라인딩, 천연 다이아몬드를 사용한 Plus 구조 적용, 베이스 파라핀 충진 등;
- 컴퓨터 경도 제어;
- edge – Power Edge가 강화되어 스키의 내구성을 보장합니다.
- 색상 – 검정색-노란색-흰색.
- 고정 장치가 없습니다.
- NIS NNN 바인딩용 플랫폼을 사용하면 스키에서 바인딩을 빠르게 설치하고 제거할 수 있습니다.
Fischer의 액세서리
- SpeedMax 스키 폴;
- Xcelerator Skate 2.0 NIS 마운트;
- 한 쌍의 스키 커버;
- 스키를 쉽게 운반할 수 있는 벨크로;
- 스케이트용 크로스컨트리 스키 부츠 RCS Carbon Lite Skating;
- 부츠 가방.
체중이 100kg 이상인 운동선수와 아마추어를 위해 설계되었습니다.
독특한 특징은 모든 전문 매장에서 구입할 수 있는 특수 플렉스 테스터 장치를 사용하여 스키어의 무게에 따라 선택되는 스키의 강성이 증가한다는 것입니다.
살로몬 카본 스케이트 랩 카본 블루 리뷰
스케이팅 스타일의 전문가와 전문가를 위한 프랑스 제조업체 Salomon의 최신 개발품입니다. 초경량 스키를 사용하는 헤비 스키어를 위한 특수 설정과 동적 강성 제어 기능을 통해 더욱 견고한 라스트를 제공합니다.
'크로스컨트리 스키의 미래'라 불리는 이들은 세계 크로스컨트리 스키의 새로운 지평을 열었다. 오스트리아에서 생산되었습니다.
- 초경량;
- 헤비 스키어를 위한 매우 단단한 라스트;
- 디지털 경도 제어;
- 완전 탄소 구조;
- 증가된 슬라이딩 위상;
- 반응성이 매우 뛰어난 전진 변속 카본 패드로 인해 더욱 강력해진 추진력과 강화된 에너지 전달;
- 부드러운 토와 견고한 트위스트가 있는 힐;
- 스키 구조 선택 - 범용(신선한 눈) 및 모든 눈 조건에 적합합니다.
- 다재다능함 - 상태와 공기 온도에 관계없이 모든 트랙에서 글라이딩하도록 설계되었습니다.
- 고급 아마추어 및 전문가에게만 해당됩니다.
- 높은 가격.
살로몬 카본 스케이트 랩 카본 블루의 특징
- 세계 선수권 수준의 스케이팅 스키;
- 어떤 날씨에도 추가 노력 없이 활공할 수 있습니다.
- 무게 - 980g(187cm);
- 길이 – 182-192cm;
- 성별 – 남녀공용;
- 코어 – 가벼운 Stiff Nomex 벌집형;
- 투명한 슬라이딩 표면 G5;
- 필름으로 슬라이딩 표면을 보호합니다.
- 경도 제어 – 디지털 기능 D2FC;
- 발가락과 뒤꿈치 – 로우 프로파일, 최소 두께;
- 구조 – 범용 WCU 또는 요청 시 AM7(범용) 또는 AC5(더 차가운).
- 고정 없이.
살로몬의 액세서리
- 스케이트 스키용 바인딩 SNS 파일럿 스포츠 콤비;
- 스키 가방;
- 부츠 가방;
- S-Lab 오버부트 스키부츠;
- 카본 스키 폴 100개를 장착하세요.
4세 이상 어린이의 활동적인 레크리에이션을 위한 제품입니다. 안정성, 너비 증가 및 밝은 디자인이 특징입니다. 4~7세 어린이를 위한 스키에는 바인딩, 부츠, 폴이 완비되어 있습니다.
어린이 모델의 주요 목적은 어린이에게 스키 위에서 자신있게 서서 움직이는 방법을 가르치는 것입니다.
Fischer Snowstar NIS Kids 모델 검토
막내 연인들을 위한 워킹 스키. 밝고 아름다운 디자인이 특징입니다. 파란색, 녹색, 분홍색(여아 및 남아용) 등 다양한 색상으로 제공됩니다.
더 나은 그립감을 위해 NNN 패스너와 노치 시스템을 설치했습니다. 클래식 라이딩을 위해 디자인되었습니다. 오스트리아 회사인 Fischer에서 개발하고 우크라이나에서 제조했습니다. 2015/2016 컬렉션에 포함되었습니다.
- 넓고 안정적인 프로필;
- 그립력을 향상시키고 오르막길을 더 쉽게 오를 수 있도록 해주는 특수 크라운 노치;
- 어떤 기상 조건에서도 슬라이딩 표면 처리;
- 강도를 높이고 무게를 고르게 분산시키는 선택된 공기 채널 시스템을 갖춘 코어;
- 거친 도로에서도 쉽게 활공할 수 있습니다.
- 열원에서 멀리 떨어진 건조한 방에 보관해야 합니다.
- 패스너 수동 고정.
Fischer Snowstar NIS Kids의 기능
- 클래식 라이딩 기술과 야외 활동을 습득합니다.
- 발가락 – 54mm, 허리 – 48mm, 뒤꿈치 – 52mm;
- 크기 – 90-140cm;
- 무게 - 0.69kg(110cm);
- 재료 – 목재 및 다중 구성 요소 플라스틱 복합재;
- 핵심 – 공기 채널;
- 특별한 "비늘" – 스키가 뒤로 미끄러지는 것을 방지하는 슬라이딩 표면의 크라운 노치;
- 베이스 – Sintec;
- 성별 – 소녀와 소년;
- 색상 - 검정-분홍-흰색, 검정-녹색-흰색 및 검정-파랑-흰색.
- 체결방식 – NIS.
- NNN 마운트(XC Snowstar NIS)를 설치했습니다.
액세서리 Fischer Snowstar NIS 키즈
- 스키 가방;
- 부츠 커버;
- 아동용 운동화;
- 스프린트 스키 폴;
- RCS 주니어 스키 폴;
- RaceCode 스키 커프스.
별도의 유형 "백 컨트리"로 제공됩니다. 선택할 때 슈트와 장비를 착용한 스키어의 무게뿐만 아니라 어깨에 짊어진 배낭의 무게도 고려됩니다.
가격면에서 관광 모델은 레크리에이션 모델과 동일한 가격 틈새 시장에 있습니다. 거친 산책로의 짧고 긴 산책을 위해 설계되었습니다.
스키 장비 시장의 선두주자 중 하나인 오스트리아 회사 Atomic의 제품입니다. 이 제품은 2011/2012 컬렉션에서 남성과 여성을 위한 보편적인 옵션(남녀 공용)으로 처음 등장했습니다.
스키 디자인은 매년 업데이트되며, 2015/2016 시즌에는 세련된 디자인의 여성용 별도 모델이 등장했습니다. 여성용 모델에서는 마킹에 문자 "W"가 추가되었습니다.
가볍고 다루기 쉬운 스키를 사용하면 피로 없이 몇 시간 동안 하이킹을 할 수 있습니다. 어떤 조건에서도 라이딩 시 확실한 편안함을 선사합니다.
- 신뢰할 수 있고 사용하기 쉽습니다.
- 균형과 안정성을 위한 넓은 스키 기하학;
- 혁신적인 클러치 기술로 인해 어떤 조건에서도 주행할 수 있는 능력;
- Densolite 코어로 인한 경량;
- 가장 어려운 조건에서도 제어가 용이하고 기동성이 뛰어납니다.
- 하강 안정성;
- 슬라이딩 표면에 윤활이 필요하지 않습니다.
- 연고를 사용하지 않고도 고전적인 방식으로 이동할 수 있는 특수 구역;
- 나무 모델처럼 스키의 코가 부러지지 않습니다.
- 초보자에게 적합합니다.
- 모델에 대한 수요 증가로 인해 소매 체인에서 항상 구매할 수 있는 것은 아닙니다.
- 낮은 강성.
Atomic Motion 52 그립의 특징
- 다양한 조건에서 자연 속에서 짧고 긴 산책을 합니다.
Atomic Motion 52 그립의 특징
- 발가락 – 52mm, 허리 – 47mm, 뒤꿈치 – 49mm;
- 크기 - 177-205cm;
- 무게 - 1.14kg(177cm);
- 재료 – 플라스틱, 복합 재료, 목재;
- 그립 및 NowaxGlide G2 Syncro 클러치 기술;
- 슬라이딩 표면 – BI 1500 + 범용 연삭;
- 윤활 시스템 – Nowax 시스템;
- 고정 메커니즘 – NIS;
- 가벼운 토우와 힐을 갖춘 3D 투어링 프로파일.
- 고정 없이;
- 장착을 위한 플랫폼이 없습니다.
- 자동 유니버설 스키 바인딩;
- 스키 가방 Nordic 3;
- 운송용 벨크로;
- 부츠 가방;
- NNN 바인딩용 부팅;
- 스키 폴 모션 라이트 그레이.
Rossignol X-IUM Skating WCS 모델 검토
프랑스 회사 Rossignol의 프로 스키어를 위한 스케이트 스타일 모델.
프랑스(컵 이전 모델 X-IUM) 또는 스페인(상위 X-IUM WCS)에 있는 같은 이름의 공장에서 세 가지 프로필 옵션(S1 - 서리, S2 - 범용, S3 - 젖은 눈)으로 생산됩니다.
컵 이전 프로페셔널 모델과 상위 모델은 무게가 다릅니다(186cm의 첫 번째 모델은 20g 더 가볍습니다). 스페인에서 제조된 모델의 경우 Pre-Cup 시그니처 구조를 주문에 적용할 수 있습니다.
- 강성 증가;
- 무거운 스키어에게 적합합니다(사이즈 192의 경우 최대 110kg).
- 고객 이름을 표시하여 개별 강성을 선택할 수 있습니다.
- Nomex 벌집 코어 덕분에 가벼운 무게;
- 모든 온도 및 눈 조건에 대한 범용 프로파일 S2;
- 눈과의 접촉 구역의 낮은 블록 및 평균 길이;
- 비틀림에 대한 저항;
- 뛰어난 안정성;
- 중앙을 기준으로 고정 장치의 세로 조정;
- 안정성 기술 ActiveCap, SupraEdge, 스키를 예측 가능하게 만듭니다.
- NIS 고정 메커니즘 - 설치 및 조정이 쉽습니다.
- 한정판, 컵 이전 모델은 주문 시에만 구매할 수 있습니다.
- 높은 가격.
Rossignol X-IUM 스케이팅 WCS의 특징
- 어떤 날씨에도 프로 스케이팅 경기가 열립니다.
- 기하학 - 40-44-43-43 mm;
- 크기 – 173-192cm;
- 무게 - 1100g(186cm);
- 슬라이딩 표면 – 보다 안정적인 방향 안정성을 위해 이중 홈이 있는 범용 K7000;
- 코어 – 유리섬유 쉘과 얇은 목재 벽을 갖춘 경량 Nomex 벌집형;
- 성별 – 남녀공용;
- 스케이팅 종류 - 스케이팅;
- 재료 – 마찰 계수가 낮은 합성 고분자량 폴리에틸렌, 3D 탄소 프로파일;
- 색상 – 빨간색-검정색.
- 고정 없이.
Rossignol의 액세서리
- 마운트 - X-Celerator SSR NIS, X-Celerator 스케이트 NIS;
- 스키 폴 XT 700;
- Rossignol X-IUM Carbon 프리미엄 스키 스케이트 부츠;
- 스키 가방;
- 부츠 가방;
- 이동용 벨크로.
프로 운동선수를 위해 설계되었습니다. 모든 혁신적인 개발이 이 그룹에 나타납니다. 상위 모델 또는 상위 모델이라고도 합니다. 전문 스키는 가장 엄격한 단계별 제조 관리를 거칩니다.
프로 스키어용 모델은 주문 제작되며 선수의 이름과 성이 표시됩니다. 비용은 가장 높은 가격 범주에 속합니다. 그들의 임무는 다양한 수준의 대회에서 최대의 결과와 승리를 달성하도록 돕는 것입니다.
노르웨이 제조사 Madshus의 스케이팅 전문 모델입니다. 2014-2015 컬렉션에 등장했고, 2015-2016년에는 업데이트된 디자인으로 나왔습니다.
벌집 구조의 코어가 없다는 점에서 다른 유명 브랜드의 모델과 다릅니다. 대신 PR 100X 아크릴 코어 폴리우레탄 폼을 사용하여 허니컴 코어를 사용한 모델보다 스키를 조금 더 가볍고 튼튼하게 만듭니다.
- 모델의 고강도 (탄소 섬유 스타킹으로 구성되고 수지가 함침되고 폼으로 채워짐)
- 두 개의 추가 탄소 섬유 층을 적용하여 추가적인 비틀림 강성을 얻습니다.
- 빽빽하고 갓 내린 눈이 내리는 스키 트랙에 적합합니다.
- 측면 컷아웃으로 뛰어난 슬라이딩을 제공하는 독특한 3D 디자인;
- 높은 비틀림 강성;
- 효과적인 힘 전달을 보장하는 이상적으로 선택된 강성 다이어그램 및 형상;
- 특별한 기상 조건(D5 – +1 ~ -10°С의 따뜻한 보편적인 경우 및 D4 – 추운 보편적인 경우)에서 구조를 적용할 가능성;
- NIS 플랫폼 - 설치가 빠르고 드릴링이 필요하지 않으며 기상 조건 변화에 따라 스키를 가로질러 앞뒤로 쉽게 이동할 수 있습니다.
- 높은 가격;
- 특정 구조의 스키는 노르웨이에서 주문 제작됩니다.
- 패스너를 올바르게 설치해야 합니다.
Madshus 레이스 챔피언 나노소닉 카본 스케이트의 특징
- 세계적 수준의 스케이트 대회.
- 발가락 – 44mm, 허리 – 43mm, 뒤꿈치 – 44mm;
- 크기 - 175-195 cm (5 cm 단위);
- 무게 - 1000g(190cm);
- 성별 – 남녀공용;
- 훈련 수준 – 전문가;
- 스키어의 체중에 따른 처짐은 평균입니다.
- 고정 – NIS7;
- 코어 – PR 100X(다층 탄소 구조);
- 슬라이딩 표면 – 노치가 없는 P190 Nano Cold.
- 고정 없이.
Madshus의 액세서리
- X-Celerator 스케이트 NIS 마운트;
- 스키 스트랩 커프스 레드;
- 스키 부츠 Nano Skc, Champion Nano Carbon Classic;
- 나노 카본 스키 폴;
- 부츠 가방;
- 스키 가방;
- 레이스 모자 레드.
크로스컨트리 스키 애호가를 위해 제작되었습니다. 이 유형은 활동적인 라이프스타일을 선호하는 사람들을 위한 크로스컨트리 스키의 대량 버전이라고도 합니다.
전문 모델 제작에는 다목적 스키보다 더 비싼 혁신 소재가 사용되므로 무게가 더 가볍습니다. 사용자의 체중에 맞게 적절하게 선택된 올마운틴 스키는 수년간 사용할 수 있습니다.
아마추어와 운동선수를 위한 범용 스키로 어떤 날씨에서도 스케이트와 클래식 스키를 즐길 수 있습니다. 어떤 스트로크로든 스케이팅 기술을 익히는 데 도움이 되는 특별한 측면 컷아웃 기하학이 있습니다.
오스트리아 브랜드 Fischer의 제품은 우크라이나에서 생산됩니다.
- 전문 레이싱 수준의 슬라이딩 표면;
- 스키의 무게를 줄이고 어떤 날씨에도 스키를 탈 수 있는 경량 코어;
- 다양성 - 스케이팅 및 클래식 스케이팅;
- 스케이팅 기술 개발을 촉진하는 측면 컷아웃의 특수 기하학;
- NIS 고정 시스템 – 드릴링 및 조정 없이 빠른 설치;
- 적절한 가격.
- 전문 모델(평균 1kg)보다 더 무거운 무게(평균 1.5kg);
- 열원에서 멀리 떨어진 실온의 건조한 곳에 보관해야 합니다.
Racing Fischer SC Combi NIS 2017의 특징
- 어떤 날씨에도 크로스컨트리 스키를 즐길 수 있습니다.
- 스케이트와 클래식 스타일.
- 발가락 – 41, 허리 – 44 mm, 뒤꿈치 – 44 mm;
- 크기 – 182-202cm;
- 무게 - 1380g(182cm);
- 고정 유형 – NIS;
- 강성 – 높음;
- 성별 – 남녀공용;
- 재료 – 목재, 복합 재료;
- 가장자리 – 전체 길이에 걸쳐 0.2mm 두께의 파워 레이어는 초경량 라미네이트로 제작되어 구조를 강화하고 필요한 비틀림 강성을 보장합니다.
- 코어 – Air Channel Basalight 현무암 섬유를 사용하여 가벼우며 다양한 온도에서도 동일한 강성을 유지합니다.
겨울이 코앞으로 다가왔고 눈이 내리려고 합니다. 여름에는 스포츠와 엔터테인먼트에 더 많은 기회가 제공된다고 여겨지지만 이는 전혀 사실이 아닙니다! 스노보드가 인기를 얻었지만 이것이 스케이트와 스키를 잊어야 한다는 의미는 아닙니다. 일요일에 스키를 타고 눈 덮인 숲을 산책하는 것과 비교할 수 있는 것은 거의 없습니다. 그러나 스키는 즐거운 오락일 뿐만 아니라 심장 기능을 향상시키고 몸매를 탄탄하게 만들어주는 좋은 건강이기도 합니다.
요즘은 알파인 스키가 가장 인기가 높습니다. 관광객들은 오스트리아, 프랑스, 스위스의 유명한 스키 리조트를 방문하여 비즈니스와 즐거움을 결합합니다. 그들은 스키와 휴식을 취하고 SPA 살롱, 워터 파크 등에서 시간을 보냅니다. 그러나 이와 함께 익숙한 스키, 친숙한 스키 스타일을 선호하고 도시를 떠나지 않고도 스키를 즐기는 사람들이 여전히 있습니다.
크로스컨트리 스키의 종류
모든 크로스컨트리 스키는 그 성질과 움직임의 표면에 따라 여러 종류로 나뉘는데, 주로 스키어의 힘을 이용하여 평지에서 움직이는 것을 목적으로 합니다. 어떤 종류의 스키가 있는지 살펴보겠습니다.
- 스키가 있습니다 고전적인 움직임
- 스키가 있습니다 스케이팅
- 모든 특성을 한 번에 결합한 스키가 있습니다 ( 결합된)
스케이트 스키
스케이트 스키스키 트랙 없이 평평하고 깔끔한 트랙을 달리도록 설계된 이 유형의 스키는 스피드 스케이팅을 연상시키며, 이 스타일의 스키에서는 다리와 팔의 조합으로 몸 전체가 매우 잘 작동합니다.이 스키는 일반적으로 일반 클래식 크로스컨트리 스키보다 짧습니다. 이러한 스키의 디자인은 특히 베이스 중앙이 매우 단단하여 스키를 시작하고 발을 누를 때 베이스가 구부러지지 않고 눈에 닿지 않아 처음에 좋은 추진력을 제공합니다.
클래식 크로스컨트리 스키
클래식 스키피손질된 스키 트랙용으로 설계된 크로스컨트리 스키에서는 동시에 두 다리로 시작하여 폴을 밀어야 합니다. 크로스컨트리 스키의 길이는 스케이트 스키에 비해 약간 더 깁니다. 특성에 따라 이러한 스키는 더 부드럽고 발가락이 뾰족합니다. 뒷면에 톱니 모양이 있고, 빠진 경우에는 눈에 잘 접착되도록 연고를 발라줍니다.
복합 스키
결합스키는 이전 유형의 모든 특성을 결합합니다. 이로 인해 스케이트와 크로스컨트리 스키 모두에 적합합니다.이미 유형을 결정했다면 크로스컨트리 스키를 선택하세요. 크로스컨트리 스키를 선택할 때는 체중과 키를 고려해야 합니다. 초보자의 경우 한 가지만 주목할 가치가 있습니다. 체중이 정상 체중보다 훨씬 많으면 더 긴 스키를 선택해야하고, 체중이 정상 체중보다 적고 날씬하면 크로스 컨트리 스키를 선택해야합니다. 조금 더 짧습니다.이 방법은 선택에 속고 싶지 않은 초보자를 위한 방법이지만, 이제 상급자를 위한 크로스컨트리 스키 선택 방법을 살펴보겠습니다.
길이에 따른 크로스컨트리 스키 선택
- 스케이트 스키길이는 선수의 키보다 10~15cm 더 길게 선택해야 합니다.
- 클래식 스키선수 키보다 20~30cm 더 긴 것을 선택해야 합니다.
- 복합 스키선수 키보다 15~20cm 더 긴 것을 선택하세요.
무게에 따른 크로스컨트리 스키 선택
이제 무게별로 크로스컨트리 스키를 선택하는 방법을 살펴보겠습니다. 크로스컨트리 스키의 무게를 확인하는 영리한 방법이 인터넷에 많이 있으므로 머리가 아프고 스키에 대한 흥미를 잃을 수 있으므로 일반적인 방법을 제안합니다. 무게로 스키의 강성을 결정하는 방법.
스케이팅 스키의 경우 두 스키를 균등하게 섰을 때 바닥과 스키 사이의 간격이 약 1mm가 되어야 하며, 발뒤꿈치 아래에 일반 종이가 발 아래로 30~40cm 정도 자유롭게 확장되어야 합니다.
모든 체중을 하나의 스키에 옮기면 스키에서 바닥까지의 거리가 절반으로 줄어들고 종이 조각이 이미 발 아래에서 최대 20-30cm 이동해야합니다.
클래식 스키의 경우 바닥에서 스키까지의 거리는 0.5mm이고 발 아래의 종이 조각은 10~15cm 다른 방향으로 움직여야 합니다. 우리가 이미 알고 있는 이러한 유형의 스키는 더 부드럽기 때문에 거리가 매우 멀습니다. 작은.
복합 크로스컨트리 스키 선택에 관해서는 클래식 크로스컨트리 스키 선택 규칙을 따르십시오.
