핸드볼 게임의 기본 규칙을 간략하게 설명합니다. 스포츠와 건강한 생활 방식에 관한 기사 카탈로그

타벨라 데 콘테우도

핸드볼의 역사

19세기로 거슬러 올라가는 독일 기원의 스포츠.
처음에는 야외에서 여성만 연습했습니다. 이것을 바꾸기 위해 1919년 10월 29일 베를린에 있는 일반 체육 학교의 독일 교수인 Karl Schelenz는 Max Heiser와 Erich Koenig의 도움으로 혼합 및 경쟁 스포츠에서 핸드볼에 대해 연구했습니다.

이 프로젝트의 추가 배포를 위해 그는 기본 핸드볼 규칙과 함께 다음과 같은 국가에 프로젝트를 보냈습니다.
- 미국;
– 아일랜드
– 이탈리아
- 스위스;
- 프랑스;
(그 중)

채택된 "프로젝트" 덕분에 우리가 알고 있는 핸드볼은 여성뿐만 아니라 남성도 연습하여 스포츠를 더욱 경쟁적으로 만들었습니다.

핸드볼의 아버지(Karl Schelenz)는 그의 이름을 따서 명명되었습니다. 그가 오래된 Torball을 현재 핸드볼에 적용하여 유럽에서 인기 있는 게임이 되기 때문입니다.

이것은 Carl이 근무한 체육학과에 각 국가에서 스포츠에 대한 지식을 공유하는 많은 국제 학생들이 있다는 사실에 의해 빠르게 강조되었습니다.
시간이 지남에 따라(1920-1930) Carl은 유럽 전역의 여러 학교에서 핸드볼 강의를 시작했습니다.

게임 진화

처음에는 각 팀에서 11명의 선수가 있었습니다. 현재 국제아마추어핸드볼연맹(FIHA)이 팀의 공식 선수 7인이다.

목적 및 일반 규칙

다른 외야 게임과 마찬가지로 목표는 득점이며(골이 완전히 골 안에 들어간 후에만 계산됨) 공을 이동하기 위해 발을 사용하는 것은 금지됩니다(귀하의 지역 골키퍼는 계산하지 않음). 현재 큰 경기장에서 플레이하고 있습니다. 올림픽 기간 동안.

장비

사용되는 유일한 물체는 가죽이나 기타 합성 재료로 만들어져야 하는 작은 공(핸드볼)으로, 선수를 더 잘 다루거나 더 잘 발사하기 위해 특정 무게에 도달합니다.

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핸드볼 코트 구성

핸드볼 코트의 크기는 길이 40미터, 너비 20미터입니다.
– 사이드 라인 및 결론: 법원 취소
– 라인 4: 7미터를 돌진하는 동안 골키퍼의 성능을 제한합니다.
– 6m 행: 골키퍼의 영역을 정의
– 7행: 7미터 위치 위로 마우스를 가져갑니다.
– 미터 라인 9: 문제 해결에 사용되며 보호 장벽을 만들 수 있습니다.

핸드볼 경기 시간

10분 간격으로 2회 30분으로 나누어 60분 동안 진행됩니다. 동점일 경우 5분 2개로 연장된다.

기술팀

경기는 득점원(골과 파울의 득점원)과 계시원의 도움을 받는 두 명의 심판에 의해 통제됩니다.

핸드볼 규칙

모든 규칙을 보려면 앞으로를 클릭하십시오.

– 볼을 소유하고 있을 때 플레이어는 세 걸음만 걸을 권리가 있습니다. 그런 다음 공을 앞으로 보내기 위해 움직여야 합니다.
- 농구 경기에서와 같이 지속적으로 지면에 튕기는 공이 있을 때 포즈와 공으로 3보 이상 이동이 가능하다.
- 공을 가지고 있어야 할 팀은 시간을 보내기 위해 수비에서 공을 유지하지 못한 채 공격에 임해야 합니다.
- 플레이어는 상대편에게 공을 받을 수 있으며, 한 손만 열려 있습니다. 상대방에게서 공을 빼는 것은 허용되지 않습니다.
– 플레이어는 몸으로 상대를 막을 수 있습니다. 물리적 공격의 경우, 주심은 축구 페널티와 유사한 7미터 드로를 기록해야 합니다.
- 플레이어는 골키퍼(골키퍼) 구역에 있는 것이 금지됩니다. 그러나 그는 점프하고 공을 공중에 던질 수 있습니다.

징계적 제재

게임 내 제재는 경고, 퇴장, 실격, 퇴학의 순서로 진행된다.

옐로 카드:
그것은 모든 운동 선수 또는 코치에게 경고하는 역할을 합니다. 일부 파울, 불만 또는 파울 후 선수가 표시된 위치에 볼을 떠나지 않을 때 사용되며 각 주심의 기준에 따라 다를 수 있습니다.

2분:

이것은 플레이어에게만 적용됩니다. 이 페널티를 받은 선수는 주심의 허가를 받아 경기에 복귀한 후 2분 동안(계시가 제어함) 게임 밖에 있어야 합니다. 이 기간 동안 팀은 1명 미만이며, 이 페널티는 일반적으로 공격 위반 및 잘못된 교체에 적용됩니다.

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레드 카드: (또는 실격)
레드 카드가 적용되면 플레이어는 벤치에 남아 있거나 게임으로 돌아갈 수 없는 상태로 코트를 떠나야 합니다. 팀은 1명의 선수보다 적은 인원으로 2분 동안 머물며, 그 이후에는 다른 선수와 함께 팀을 완성할 수 있습니다. (경기 중 "2분"을 3회 이상 받은 선수는 위의 모든 과정을 거쳐 자동으로 실격 처리됩니다.)

예외:
이것은 물리적 및 언어적 공격의 경우에만 사용되는 극단적인 중재 리소스입니다. 퇴학을 당한 선수는 코트로 복귀하거나 벤치에 앉을 수 없으며, 그의 팀은 경기가 끝날 때까지 한 명의 선수가 적습니다.

레프리 샷으로 게임을 다시 시작하는 경우:

– 두 팀의 선수가 동시에 법정에서 불법 행위를 저지르는 경우.
– 공이 천장이나 코트에 고정된 물건에 닿았을 때.
– 위반 없이 경기가 중단되고 공이 어느 팀의 소유도 아닌 경우.
– 예정 시간보다 먼저 전반전 또는 후반전이 종료되고 선수들이 코트를 떠났습니다. 이 경우 휘슬이 울린 후 코트 중앙에서 주심의 슛으로 핸드볼 경기를 재개한다. 휘슬 없이 심판은 경기가 중단되었을 때 공이 있던 곳으로 공을 던졌습니다. 위치가 골키퍼의 영역 또는 9m에 있는 경우 9m 라인 외부에서 가장 가까운 위치에서 사진을 촬영합니다. 이 샷에서 한 팀이 아닌 다른 선수들은 주심으로부터 최소 3미터 이상 떨어져 있어야 합니다. 두 선수 모두 심판의 양쪽에 있어야 하며 각자 자신의 목표를 향해 있어야 합니다.

교체 횟수

교체 횟수는 제한이 없으나 반드시 4.45m의 공간에서 이루어져야 하며, 이를 위해 각 팀이 특별히 경기를 중단하지 않고 이루어지며 다른 선수가 입장하기 전에 선수가 코트를 완전히 떠나야 합니다. 그의 위치, 불법적인 교체의 경우 주심은 반드시 심판에게 알려야 합니다. 그리고 범죄를 저지른 플레이어는 2분의 패널티를 받습니다.

공을 잡는 방법?

엠푼하도라:
이것은 다른 모든 기초의 기초이기 때문에 가장 중요한 기초입니다. 한 손으로 공을 잡는 방법입니다. 손가락 끝으로(공 누르기) 손바닥이 약간 오목하게 잡아야 합니다.

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좋은 반응을 얻으려면?

동일한 도메인이 없으면 공격 단계의 상실, 적의 공격 가능성을 의미 할 수 있습니다 ...
이것은 효과를 보장하기 위해 항상 두 손이 평행하고 약간 오목하게 이루어져야 합니다.

좋은 수신을 위해:
– 눈은 항상 공에 있습니다.
- 공을 향해 가십시오.
- 공과의 접촉을 흡수하기 위해 손을 살짝 쥐어짜십시오.
- 상대방이 볼을 되찾을 수 없도록 즉시 볼을 보호해야 합니다.

가장 흔한 실수:
- 잘못된 손 위치(손바닥이 서로 마주보게 함)
- 손가락으로만 공을 잡습니다.

시대에 뒤쳐진

패스 유형:

– 숄더 패스
- 전방 통로 - 평균 높이;
– 발사 중 측면 통과
– 레버를 시작하십시오.
- 시작 핸들에 반작용;

– 회내 건너 뛰기:
- 앞쪽;
– 시작 핸들의 측면;
바디 스텝;
– 접근 감독 감독;

– 두 손으로 통과:
- 앞 가슴;
- 정학으로 전환;
- 효과가 있는 패스

똑똑 떨어지는 물방울 소리

그것:
– 진행;
– 수비에 대해(상대방의 백 또는 사이드 플레이어가 됨)

수지

다음과 같이 할 수 있습니다.

– 중지됨(베팅 7에 사용됨)
- 정지된;
- 앞으로 넘어지다
- 회전 및 넘어짐
- 베어링 포함;

현재의 핸드볼 형태는 19세기와 20세기 전환기에 덴마크 축구 선수들 덕분에 생겨났습니다. 그것은 겨울에 이 경쟁을 대체하기 위해 발명되었습니다. 이 게임은 다리를 제외한 신체의 모든 부분을 사용하여 공을 상대방의 골문에 넣는 것입니다.

핸드볼의 발상지는 Walther von der Vogelweide의 중세 시에서 유사한 게임이 언급되었기 때문에 정확하게 확립되지 않았습니다.

핸드볼 게임의 공식 기원 날짜는 1898년으로 간주됩니다. 덴마크 Ordrup에 있는 학교의 체육 교사인 Holger Nielsen은 핸드볼드라는 게임을 여자 단체 훈련 프로그램에 도입했습니다. 7명이 작은 운동장에서 놀고, 서로 공을 던지고, 친구와 상대의 골문에 들어가려고 한다.

후기에 대한 연구는 핸드볼이 훨씬 더 일찍 시작되었다고 믿을 만한 이유를 제공합니다. 1890년에 헤이젠(hazen) 게임이 인기를 얻었습니다. 이는 "던지다, 던지다"를 의미하며 그 조건은 핸드볼 규칙을 매우 연상시킵니다.

1917년 Max Heiser는 핸드볼과 hazen을 결합하여 "핸드볼"이라는 새로운 여성용 게임을 만들었습니다.

1918 년까지 체코의 hazena 동쪽과 서쪽과 북쪽 - 독일 핸드볼의 두 가지 반대 흐름의 개발이 관찰되기 시작했습니다.

1926년 국제 스포츠로 핸드볼이 형성되면서 여러 국가에서 핸드볼 경기가 확산되고 핸드볼 클럽이 출현했습니다.

경쟁 기능

핸드볼은 상당히 역동적인 게임입니다. 전체 경기에서 몇 골만 득점하는 축구와 달리 핸드볼에서는 끊임없는 공격이 관찰됩니다. 그러나 이것은 농구가 아닙니다. 왜냐하면 공은 바구니가 아니라 골문 안으로 던져지기 때문입니다. 이러한 유형의 게임에서 작업은 게이트의 치수가 증가하고 공의 크기가 감소하여 복잡합니다.

1914년 Dr. E.F. Maly는 핸드볼 경기에 대한 상당히 명확하고 상세한 규칙을 개발했으며, 그 후 이 스포츠에 대한 국제 표준 규칙을 준비하는 데 많은 규칙이 적용되었습니다. 이 게임의 세계 최초 완성 버전은 러시아 핸드볼이라고 할 수 있습니다.

이 유형의 경쟁은 팀 기반입니다. 대회는 실내의 탁 트인 장소에서 진행되며 이 게임의 해변 전망도 있습니다.

경쟁 조건

코트의 크기는 20 * 40 m, 게이트는 - 2 * 3 m 이어야 하며, 경기는 지름이 작은 공을 사용하며, 그 크기와 무게는 선수의 남녀 소속 및 소속에 따라 다양하다. 그들의 나이에.

핸드볼에는 몇 개의 하프가 있습니까? 전체 게임은 10분의 휴식을 포함하여 30분씩 두 개의 전반전으로 나뉩니다. 경기의 목적은 골문 앞 공간을 제한하는 선을 넘지 않으면서 상대팀 골문에 최대한 많은 공을 던지는 것이다. 게임은 코트 중앙에서 아무 방향으로나 던지는 것으로 시작됩니다. 경기 중인 팀의 모든 행동은 두 명의 심사위원이 평가합니다.

건강 증진 및 예방, 즉 체육 교육 수단으로서 핸드볼 경기는 보다 접근하기 쉽고 시행하기 쉽습니다. 축구, 농구, 배구와 관련하여 더 효과적이지만 알려지지 않은 이유로 덜 인기가 있습니다. 이 스포츠는 누구나 할 수 있습니다.

특별한 볼 핸들링 기술이나 물리적 데이터가 필요하지 않기 때문에 다른 많은 것보다 더 안전하고 민주적입니다. 핸드볼은 공격과 수비의 잔혹성, 즉 파워 레슬링을 허용하지 않고 성인 및 다양한 수준의 노인의 건강 그룹과 어린이 및 청소년 그룹 전반에 매우 쉽게 적응할 수 있습니다. 학교에서 중산층 교육..

이 스포츠는 해변, 수영장, 체육관, 거리, 공과 최소한의 장비를 사용하여 어디서나 할 수 있기 때문에 편리합니다.

핸드볼: 게임의 규칙

1. 대회 시작. 게임이 시작되면 공이 필드 중앙으로 던져집니다. 서브를 받는 선수는 3미터 떨어져 있어야 합니다. 이러한 서브는 득점 후 또는 후속 하프가 시작될 때 경기 중에 실시할 수 있습니다.

2. 팀원들은 다리를 제외한 신체의 어느 부분으로든 공을 만질 수 있으며 머리로 핸드볼도 허용되며 필드를 자유롭게 돌아다니며 공을 드리블하고 패스를 할 수 있습니다. 파트너가 3미터 이상 떨어져 있는 경우에만 파트너에게 공을 던질 수 있습니다.

3. 이 대회에는 간단하지만 매우 중요한 몇 가지 규칙이 있습니다. 패스를 하거나 상대편 골문에 공을 던지기 전에 각 참가자는 3초 동안만 공을 유지할 권리가 있습니다. 동시에 공을 손에 들고 더 이상 3 단계를 밟을 수 있으며 다른 사람에게 던져야합니다.

4. 골키퍼는 핸드볼을 하면서 무엇을 할 수 있나요?

• 골 에리어를 보호하기 위해 그는 발을 포함하여 신체의 모든 부분으로 공을 만질 수 있습니다.
• 골 에어리어 내에서 공을 던집니다.
• 경기장에 입장하고 핸드볼의 일반 규칙을 적용하여 공 자체를 위한 싸움에 직접 참여하십시오.

5. 골키퍼가 할 수 없는 것은 무엇입니까?

• 자신의 영역을 보호하여 상대를 위험에 빠뜨리십시오.
• 공을 가지고 골라인을 떠나십시오.
• 다른 플레이어가 볼을 터치할 때까지 라인 바깥쪽의 볼을 터치합니다.
• 공을 가지고 골문으로 돌아갑니다.
• 7미터 드로를 하는 상대방이 볼을 떨어뜨릴 때까지 골키퍼의 경계선을 넘습니다.

6. 볼은 언제 아웃 오브 플레이로 간주되나요?

• 참가자 중 한 사람의 잘못으로 경기장 사이드라인을 넘었을 때, 이 경우 상대팀은 이전에 경기장 경계선을 넘은 지점에서 볼을 인플레이한다.
• 골키퍼 또는 공격수의 잘못으로 볼이 골라인을 넘으면 골키퍼가 이를 실행합니다.
• 공이 천장에 닿으면 심판은 드롭볼을 공중으로 던져 플레이한다.

7. 타임아웃. 경기 중 양 팀의 감독은 핸드볼의 지속 시간에 관계없이 1분 동안 1회의 타임아웃을 할 수 있는 권리를 가진다. 주심은 다음과 같은 경우 시간을 멈추고 타임아웃을 선언할 수 있습니다.

• 실격 처리 및 2분간 퇴장 조치.
• 7미터 던지기의 임명.
• 교체 규칙을 위반하거나 추가 선수를 코트에 데려오는 것.
• 심사위원이 상의할 필요가 있는 경우.

8. 참가자 교체 시기는 언제인가요? 핸드볼에서 선수는 무제한으로 교체될 수 있습니다. 팀의 교체 멤버는 교체된 핸드볼 선수가 경기장을 떠난 후에만 필드에 입장할 수 있습니다. 참가자의 교차는 교체 필드를 통해서만 수행됩니다. 골키퍼를 변경할 때도 동일한 규칙이 적용됩니다.

9. 규칙 위반 시 2분의 경기 정지가 주어진다. 한 번에 여러 선수가 핸드볼 규칙을 위반하면 첫 번째 선수 만 제거로 처벌되며 상대 팀의 자유투 후 경기가 계속됩니다.

10. 추가 선수가 교체 지역에서 필드에 진입하거나 투쟁 과정을 방해하는 경우 그는 2분간 퇴장 조치를 받으며, 이때 팀은 축소된 구성으로 계속 참가한다. 라이벌은 상대팀의 자유투 이후에도 계속된다.

11. 수동적 플레이. 드리블 팀은 그것을 공격 지역으로 안내하고 적의 골문에 던져야합니다. 수비 구역에서 공격 구역으로의 볼 전송이 지연되면 이것은 패시브 게임으로 간주됩니다. 팀은 경기가 중단되었을 때 볼이 있던 곳에서 자유투로 벌칙을 받는다. 자유투는 상대팀이 한다. 이러한 기동은 핸드볼 게임을 연장하고 상대방이 공을 소유하는 것을 방지하기 위해 팀에서 의도적으로 수행할 수 있습니다. 주심이 수동적인 전술을 수행하려는 가장 작은 시도를 발견하면 먼저 팀에 경고합니다. 이 방법이 계속되면 볼을 소유하고 있는 선수들에게 프리드로가 주어진다.

핸드볼 규칙은 다음을 허용합니다.

• 손을 사용하여 공을 차단하고 제어합니다.
• 열린 손을 사용하여 상대방의 손에서 공을 떨어뜨립니다.
• 상대가 공을 가지고 있어도 몸을 가리십시오.
• 상대방의 행동을 방해하려면 정면에서 손으로 그를 만지십시오.

핸드볼에서는 다음이 허용되지 않습니다.

• 상대방의 손에서 공을 빼냅니다.
• 다리와 팔로 상대를 막거나 격퇴하는 행위.
• 신체적 행동을 수행합니다. 상대에게 점프, 뛰기, 밀기, 잡고 있기, 잡기 또는 그를 위험에 빠뜨릴 수 있는 기타 모든 행동.

핸드볼과 같은 경기에서 각 위반의 심각성에 따라 게임 규칙은 먼저 경고를 요구한 다음 2분 정지, 7미터 또는 자유투, 심지어는 실격까지 요구합니다.

징계 조치는 오름차순으로 적용됩니다. 참가자가 다른 사람에게 피해를 입히거나 위험에 빠뜨릴 경우 경기의 휴식 시간이나 시간에 관계없이 경고 없이 실격될 수 있습니다.

7미터 드로가 경기의 후속 중단을 간접적으로 또는 직접적으로 야기한 중대한 위반에 대해 주어질 수 있습니다. 이 드로우는 게이트 위치에서 7m 떨어진 곳에서 수행되며, 이 경우 상대방은 볼을 가로채서 어떤 식으로든 플레이어를 방해할 권리가 없습니다. 이때 골키퍼는 4m 골존을 지정된 라인 이상으로 넘어갈 권리가 없다.

게이트 스톰

공격하는 선수가 규칙을 올바르게 준수한다면 볼이 골라인의 전체 너비를 완전히 넘으면 심판이 득점합니다. 이 모든 것은 골라인에 위치한 심판이 면밀히 모니터링합니다. 올바르게 수행되면 골이 득점되었음을 표시합니다.

공이 골문에 들어가는 동안 수비팀의 일원이 약간의 바이얼레이션을 범하더라도 득점으로 간주됩니다.

볼이 골라인을 완전히 넘어가기 전에 계시원이나 심판이 경기를 중단하면 안타는 계산되지 않는다.

골키퍼의 드로가 수행되는 순간을 제외하고 참가자가 실수로 자신의 목표를 친 경우 상대 팀에게 골이 주어질 수 있습니다.

적합한 핸드볼 신발

이 스포츠에서는 운동화를 사용하는 것이 가장 합리적입니다. 그들은 바닥 표면에 강한 그립을 제공합니다. 추가적인 장점은 뛰어난 밑창 유연성과 쿠셔닝으로 인해 걷기와 달리기가 쉽다는 것입니다. 오늘날 시장에는 이러한 매개변수에 적합한 많은 옵션이 있습니다. 이제 각 운동 선수는 자신에게 가장 적합한 모델을 선택할 수 있습니다.

핸드볼 유니폼은 어떤 속성을 가져야 합니까?

게임의 규칙은 핸드볼 유니폼에 대한 요구 사항을 결정합니다. 총 1시간 10분의 전체 경기 동안 상대 팀은 서로의 목표에 최대한 많은 골을 넣으려고 노력합니다. 머리, 엉덩이, 팔, 몸, 무릎을 사용할 수 있으며, 한 참가자는 3초 이상 공을 잡거나 3보 이상 뛰지 않아야 합니다.

이러한 활동적인 게임에서는 핸드볼 유니폼을 통해 자유롭게 움직일 수 있고 내구성 있고 편안해야 합니다. 각 참가자 세트에는 일반적으로 다른 색상의 티셔츠와 반바지가 포함됩니다. 게임 유니폼을 선택할 때 천의 품질, 솔기, 재단, 스타일, 그늘 등 모든 작은 것에 주의를 기울이는 것이 중요합니다.

골키퍼 장비는 더 폐쇄적이라는 점에서 필드 참가자의 의상과 다르며 이는 공을 치는 고통을 줄이기 위해 필요합니다. 결국 핸드볼에서 하프가 몇 개나 되든 훈련은 더 오랜 시간이 걸립니다. 경기 중 참가자들 간의 낙하 및 밀착 접촉이 가능하다. 이러한 옷을 만들기 위해 강하고 단단한 구조를 가진 특수 목적의 편물이 사용됩니다.

프로 레슬링에서는 일반적으로 훈련과 경기의 두 가지 유형의 슈트가 사용됩니다. 캔버스 구성과 스타일에 차이가 있습니다.

면 섬유의 비율이 높은 원단은 통기성이 좋고 착용감이 좋지만 원래의 형태를 잃어버리고 늘어나는 속도가 빨라집니다. 면화는 과도한 수분을 빠르게 제거하고 모양을 잘 유지하고 빨리 건조시킬 수있는 것으로 대체되기 시작했으며 흠집과 퍼프가 보이지 않으며 관리가 매우 간단합니다.

핸드볼

모든 규칙에 따르면 핸드볼 공은 폴리 우레탄 기반 합성 소재 또는 천연 가죽으로 만들어집니다. 표면에는 미끄럼 방지 특성이 있어야 합니다. 그 아래에는 공에 부드러움을 제공하는 거품 층이 있습니다. 일반적으로 그립을 최대화하려면 만졌을 때 끈적끈적해야 합니다. 게임 중에 많은 참가자가 핸드볼 매 스틱을 사용하며 손바닥과 공 사이의 가능한 최대 접촉을 제공합니다.

해변 경기용 공은 부드럽고 건조한 표면을 가진 발포 고무로 만들어집니다. 꽤 자주 그들은 밝은 색상에서 찾을 수 있습니다.

핸드볼 공의 주요 크기:

• 둘레가 50-52cm인 공의 무게는 290-330g이며 게임 목적은 8-14세의 소년 소녀와 팀을 위한 것입니다.
• 둘레가 54~56cm인 공의 무게는 325~375g으로 14세 이상 여자팀과 16세 이상 남자팀에서 사용한다.
• 16세 이상 남성의 경기에 적합한 볼의 둘레는 58-60cm이고 무게는 425-475g입니다.

비치핸드볼의 탄생과 발전

이 게임의 기원은 20세기의 90년대입니다. 비치 핸드볼은 말 그대로 즉시 관심을 끌었고 그 찬사와 찬사를 얻었습니다.

그 인기는 다음과 같은 몇 가지 요인에 기인합니다.

• 아름답게 득점한 공이 상대 골문에 들어가도록 추가 점수를 상쇄하는 것입니다.
• 특별한 규칙.
• 아름다운 게임.

비치 핸드볼은 클래식 핸드볼과 관련하여 몇 가지 특징이 있어 독립 스포츠로 인정받고 있습니다.

비치 러시안 핸드볼은 2000년대 초반에 본격적으로 발전하기 시작했습니다. 이 스포츠에서 이탈리아 운동 선수는 모두보다 우수하지만 다음 국가의 대표자는 전문성과 인기에서 실질적으로 열등하지 않습니다.

• 러시아.
• 우크라이나.
• 벨라루스.
• 스페인.
• 네덜란드.
• 그리스.

경기규칙 및 경기에 필요한 장비 마련

이러한 유형의 게임 규칙 개발은 별도의 대화입니다. 그들은 해변 핸드볼의 아이디어를 생각해 낸 동일한 이탈리아 사람에 의해 설치되었습니다.

조건에 따라 각 팀은 8명으로 구성되며 이중 2명은 골키퍼다. 경기장에는 4명의 참가자가 있어야 하며 그 중 한 명은 골키퍼입니다. 이 모든 것 때문에 양 팀의 멤버들은 다른 유니폼을 입고 맨발로 걸어야 합니다. 양말을 신거나 발에 붕대를 감을 수 있습니다.

공이 골라인을 완전히 넘었을 때만 득점이 되며, 드로가 아름답고 훌륭하게 이루어졌다면 2점이 주어진다. 또한 6m 거리에서 득점하거나 골키퍼가 득점한 경우 2점을 추가합니다. 따라서 팀의 결과에 큰 차이가 있더라도 항상 점수를 동점시킬 기회가 있습니다.

코트의 크기는 길이 12m, 폭 12m + 골키퍼 구역으로 각각 폭 3m, 높이 2m입니다.

게임의 경우 남성의 경우 둘레가 350g/55cm이고 여성의 경우 더 가벼운 버전(300g/50cm)을 사용합니다.

대회 개최

수많은 대회, 유럽 및 세계 선수권 대회가 현재 비치 핸드볼에서 개최됩니다. 게임은 남자와 여자 혼합 팀에서 진행됩니다. 지난 몇 년 동안 어린이 비치 핸드볼 대회의 추세가 증가하기 시작했습니다.

비치 핸드볼이 2000년 초에 세계 수준에 도달했다는 점에 유의하는 것이 중요합니다. 첫 번째 세계 선수권 대회의 결과 러시아, 우크라이나, 벨로루시가 남녀 대회에서 대부분의 상을 차지할 수 있었습니다.

오늘날 러시아의 핸드볼은 멈추지 않고 활발히 발전하고 있습니다. 희망하시는 분들을 위해 미래에 우리 선수들의 팀이 쉽게 우승을 차지할 수 있도록 지역학교를 만들고 있습니다.

게임 시간

2.1 16세 이상 선수가 있는 모든 팀의 일반적인 경기 시간은 전후반 30분입니다. 전후반 휴식 시간은 10분입니다.

일반적으로 12-16세 어린이 팀의 경기 시간은 2 x 25분이고 8-12세 그룹의 경우 2 x 20분입니다. 두 경우 모두 전반전 사이의 시간은 일반적으로 10분입니다.

2.2 연장전은 메인 경기가 무승부로 끝나고 승자를 가려야 하는 경우 5분 휴식 후 지정된다. 연장전에는 5분씩 2번의 휴식 시간이 포함됩니다.

첫 번째 추가 시간 이후에 승자가 다시 공개되지 않으면 5분 휴식 후 두 번째 추가 시간이 진행됩니다. 이 추가 시간에는 1분 휴식과 함께 2개의 5분 전후반도 포함됩니다.
이 경우 승자가 결정되지 않은 경우에는 본 대회 규정에 따라 결정합니다.

최종 사이렌

2.3 경기 시간은 첫 킥오프를 위해 경기장에서 주심의 호루라기 소리와 함께 시작됩니다. 정보 시간 카운터나 계시원의 신호에 의해 자동으로 울리는 마지막 사이렌으로 끝납니다. 그러한 신호가 없을 경우 주심은 경기 종료 휘슬을 불고 있습니다(17:10).

코멘트:

자동 최종 사이렌이 있는 정보 시간 카운터가 없는 경우 계시원은 탁상 시계나 스톱워치를 사용하여 스스로 최종 신호를 보냅니다(18:2, 2번째 문단).
정보 시간 카운터를 사용할 때 게임 시간은 0분에서 30분 사이로 계산하는 것이 바람직합니다.

2.4 결승 신호 전이나 시간(전반 또는 경기 종료 시)에 규칙을 위반하거나 비신사적 행위를 하는 경우에도 신호 전에 이를 따르지 않으면 신호 후에 심판에게 벌칙을 받습니다. 레프리는 주어진 프리드로(규칙 13:4에 따른 프리드로 제외) 또는 7미터 드로의 결과가 알려진 후에야 게임을 종료합니다. (부록 1도 참조).

2.5 프리 드로 또는 7미터 드로 시 또는 볼이 이미 날아가고 있을 때 마지막 사이렌(전반 또는 게임 종료 시)이 울리면 드로를 다시 실시해야 합니다. 재투의 결과가 알려진 후에야 주심은 게임을 종료합니다.

2.6 선수나 임원은 규칙 2:4-5에 자세히 설명된 대로 프리 드로 또는 7m 드로를 하는 동안 발생하는 위반 또는 비신사적 행위에 대해 개인적인 처벌을 받을 수 있습니다. 그러나 그러한 드로를 실행하는 동안 발생하는 반칙에 대해서는 반대 방향의 프리 드로가 주어질 수 없습니다.

2.7 심판이 계시원의 최종 신호(전반전 또는 경기 종료)를 너무 일찍 주었다고 주장하는 경우, 심판은 선수를 코트에 남겨두고 남은 시간을 플레이해야 합니다.

조기경보가 울렸을 때 볼을 소유하고 있던 팀은 중단된 상황에 따라 경기를 재개한다. 볼이 인 플레이가 아닌 경우 적절한 드로로 플레이를 재개합니다. 볼이 인 플레이였다면 규칙 13:4a-b에 따라 프리드로로 경기를 재개한다.
게임의 전반전(또는 연장전)이 허용된 시간보다 오래 지속되면 후반전은 해당 시간만큼 줄여야 합니다. 게임의 후반부(또는 연장전)가 더 오래 지속되면 이 경우 주심은 변경 사항을 적용하지 않습니다.

타임아웃

2.8 심판은 게임 시간이 중단될 수 있는 시기와 기간을 결정합니다("타임아웃").

다음과 같은 경우 시간 초과가 필수입니다.

1. 2분의 정학, 실격 또는 제외가 있습니다.
2. 7미터 드로가 할당됩니다.
3. 명령 시간 초과가 부여되었습니다.
4. 교체 규칙을 위반했거나 "추가" 선수가 코트에 들어왔습니다.
5. 계시원이나 기술대표의 호루라기가 울렸다.
6. 규칙 17:8에 따라 심판 간의 협의가 필요합니다.

타임아웃은 일반적으로 상황에 따라 결정되는 표준 상황에서도 허용됩니다(부록 #2 참조).
타임아웃 동안 발생하는 위반은 게임 중과 동일한 결과를 가집니다(16:13, 첫 번째 문단).

2.9 주심은 계시원에게 시간을 멈추고 타임아웃에 따라 시작하라는 신호를 보낸다.

계시원이 3번의 짧은 휘파람과 16번 제스처를 등록하자마자 경기 시간이 중단됩니다.
타임아웃 후 경기는 항상 휘슬(15:3 b)과 함께 다시 시작됩니다.

2.10 각 팀은 정규 경기 시간의 각 절반에 한 번씩 1분 팀 타임아웃을 받을 권리가 있습니다(부록 3).

핸드볼 게임 팀

1) 핸드볼 코트

게임은 40x20m 크기의 직사각형 코트 실내에서 진행되며 코트 주변에는 사이드라인을 따라 최소 1m, 골라인 뒤로 최소 2m 크기의 안전 지대가 있어야 합니다. 긴 코트 경계를 사이드 라인이라고 하고 짧은 코트 경계를 골라인(골 포스트 사이) 또는 외부 골라인(골 밖)이라고 합니다. 모든 선은 경계를 이루는 영역의 일부입니다. 모든 마킹 라인의 너비는 5cm입니다(예외 - 포스트 사이의 골라인 너비는 8cm).

각각의 골라인은 골에리어에 인접하고 있으며, 골에어리어 라인으로 경계를 이루며 다음과 같이 그린다. 이 라인의 끝은 골 포스트의 내부 모서리를 중심으로 반경 6m의 호로 외부 골라인에 연결됩니다.

골 에리어 라인의 바깥쪽 가장자리에서 3m 떨어진 곳에 자유 드로 파선(또는 9m 라인)이 평행하게 그려집니다. 이 선분의 길이와 그 사이의 거리는 15cm입니다.

골라인과 평행한 반대편 골대 중앙에서 7m 떨어진 곳에 1m 길이의 7m 선을 긋는다.

골라인과 평행한 반대편 골 중앙에 4m 거리에 15cm 길이의 골키퍼 제한선(4m 라인)이 그어진다.

측선의 중간점은 중심선으로 연결됩니다.

센터 라인에서 4.5m 떨어진 사이드 라인 중 하나의 부분을 각 팀의 교체 라인이라고합니다. 교체 라인의 경계는 터치 라인에 직각으로 뻗어 있고 터치 라인에서 양방향으로 15cm 연장되는 라인으로 표시됩니다. 2) 게이트

골은 각 골라인의 중앙에 배치됩니다. 단단히 고정되어야 합니다. 골의 내부 치수: 너비 3m, 높이 2m 골포스트와 크로스바는 한 변이 8cm인 정사각형 단면을 가져야 하며 골포스트의 뒤쪽 가장자리는 골라인의 바깥쪽 가장자리와 일치해야 합니다. 경기장에서 보이는 3면의 골 포스트는 경기장의 색상과 다른 두 가지 대조되는 색상으로 교대로 칠해야 합니다. 문에는 그물이 있어야 합니다.

핸드볼은 가죽이나 합성 소재로 만들어집니다. 둥글고 미끄럽거나 반짝거리지 않아야 합니다. 핸드볼에는 3가지 크기가 있습니다.

둘레 50-52cm, 무게 290-330g(8-12세 소년 및 8-14세 소녀 팀)

둘레 54~56cm, 무게 325~375g(14세 이상 여자팀, 12~16세 남자팀)

16세 이상 남자 팀의 경우 둘레 58-60cm, 무게 425-475g.

4) 팀

팀은 14명으로 구성되며 그 중 7명 이상이 동시에 현장에 있을 수 없으며 나머지는 교체입니다. 코트에 있는 선수 중 한 명이 골키퍼입니다. 게임 시작 시 각 팀에는 최소 5명의 플레이어가 있어야 합니다. 교체 선수는 경기장에 있던 같은 팀의 선수가 떠난 후 언제든지 경기장에 입장할 수 있습니다. 동시에 선수들은 팀의 교체 라인을 통해서만 코트에 들어가고 나올 수 있습니다.

선수 외에도 팀은 경기 보고서에 포함된 최대 4명의 임원을 포함할 수 있습니다. 이 임원 중 한 명은 기록원, 계시원 및 심판에게 연설할 권리가 있는 팀 임원입니다. 팀 임원은 또한 적격한 사람만 벤치와 코트에 있도록 할 책임이 있습니다.

5) 심판, 기록원 및 계시원

경기는 2명의 동등한 심판에 의해 진행됩니다. 의견이 일치하지 않는 경우 회의 후 판사가 공동으로 결정합니다. 판사가 침해 평가에 동의하지만 다른 처벌을 부과하는 경우 더 엄격한 처벌이 적용됩니다.

심판은 팀 교체 라인의 테이블에 있는 비서와 계시원의 도움을 받습니다.

6) 게임 시간

성인 팀 경기(16세 이상)는 전후반 30분씩 10분 휴식 시간으로 구성됩니다(8-12세 어린이 팀 경기는 전후반 각각 20분, 12-16세 팀으로 구성) 세 - 각각 25분씩 2회 반) . 휴식 후 팀은 코트의 측면을 바꿉니다. 승자를 결정해야 하는 경우 추가 시간이 할당될 수 있습니다(각각 1분 휴식 포함). 첫 번째 추가 시간이 승자를 밝히지 않은 경우 5분 후에 동일한 조건에서 두 번째 추가 시간이 할당됩니다. 두 번째 추가 시간도 무승부로 끝나면 일련의 7m 드로가 주어집니다(축구의 페널티 킥과 유사). 경기 규정은 정규 시간 종료 직후 7미터 시리즈를 제공할 수 있습니다.

카운트다운은 게임의 단기 중단으로 인해 중단되지 않습니다(예: 볼이 터치라인을 넘을 때). 더 긴 정지가 필요한 경우 심판은 스톱워치를 멈출 수 있습니다. 특히 선수가 퇴장당할 때, 심판이 만날 때 스톱워치를 멈추는 것은 의무적이다.

각 팀은 전반전에 한 번 1분 타임아웃을 할 권리가 있으며 그 동안 스톱워치도 멈춥니다. 팀이 볼을 소유하고 있을 때 타임아웃이 허용됩니다.

플레이어는 손, 머리, 몸, 엉덩이 및 무릎을 사용하여 공을 던지고, 잡고, 밀고 멈출 수 있습니다.

빨간 유니폼을 입은 선수가 점프로 골 에어리어 경계를 넘어 골문을 향해 던지고 있다. 검은색 옷을 입은 선수 중 한 명이 골 에어리어에 들어섰는데, 이는 바이얼레이션이지만, 위반자가 이점을 얻지 못한 경우 페널티를 받지 않을 수 있습니다.

선수는 공을 3초 이상 보유할 수 없으며 공을 가지고 3보 이상 걸을 수 없습니다. 그 후 공을 다른 선수에게 패스하거나 골대에 던지거나 바닥에 쳐야 합니다.

각 팀의 골키퍼만 골 에어리어 내에서 피치를 터치할 수 있습니다. 그러나 목표 지역을 가로질러 점프하는 것은 허용됩니다.

열린 손바닥으로 상대방에게서 공을 멀리 가져가고, 그와 접촉 할 때 구부러진 팔로 상대방의 움직임을 제어하고,

패시브 플레이에 대한 심판의 제스처 경고. 이 신호 후에 팀은 더 적극적으로 경기를 시작해야 합니다. 그렇지 않으면 몸으로 상대를 막기 위해 자유투가 할당됩니다.

패시브 플레이에 대한 심판의 제스처 경고. 이 신호 후에 팀은 더 적극적으로 플레이를 시작해야 합니다. 그렇지 않으면 자유투가 주어집니다.

구부린 팔로 상대를 제압

눈에 보이는 공격 시도 없이 수동적으로 볼을 플레이하는 것은 허용되지 않습니다.

공이 골라인을 완전히 넘어갔고 동시에 공격팀이 규칙을 위반하지 않았으며 주심이 경기를 중단하라는 신호를 보내지 않은 경우 득점이 됩니다. 심판은 외부 간섭(코트에 던진 물체와의 충돌, 외부인의 행동 등)의 결과로 볼이 골문에 들어가지 않은 경우 득점을 계산할 수 있지만 이러한 간섭 없이 도달했어야 합니다.

경기는 상대방보다 더 많은 골을 넣은 팀이 승리합니다. 무승부가 허용되지만 게임의 승자를 결정해야 하는 경우 추가 시간(위 참조) 및/또는 일련의 7미터 드로(경기 규칙에 따라 다름)가 할당될 수 있습니다.

8) 골키퍼

골키퍼의 행동은 특별 규칙에 의해 규제됩니다.

골키퍼는 골 에어리어 내에서 경기장을 만질 수 있는 유일한 선수입니다.

골키퍼는 골 에어리어 내에서 골을 방어하는 동안 신체의 어느 부분으로든 공을 만질 수 있습니다.

골키퍼는 공을 소유한 시간이나 걸음 수에 제한 없이 자신의 골 에어리어 주변을 공을 가지고 이동할 수 있다(단, 골키퍼를 던질 때 시간을 지연시키는 것은 허용되지 않는다).

골키퍼는 공 없이 골 에어리어를 떠날 수 있습니다. 외부에서 골키퍼는 일반 플레이어로 취급됩니다.

골키퍼는 볼을 손에 들고 골 에리어를 떠날 수 없지만 골키퍼의 통제 하에 있지 않은 볼을 가지고 골 에리어를 떠나는 것은 허용됩니다.

골키퍼는 공을 가지고 골 에어리어로 돌아갈 수 없습니다.

골키퍼는 골 에어리어 안에 있는 동안 외부의 공을 만질 수 없습니다.

핸드볼 규칙은 게임 시작과 다양한 상황(골, 볼 아웃 오브 바운드, 규칙 위반 등) 이후 재개하기 위해 사용되는 5가지 표준 드로를 설명합니다.

10) 초기 롤

킥오프(Kick-off) - 게임을 시작하고 골을 넣은 후 다시 시작하는 방법입니다. 한 팀은 무승부로 전반전이 시작될 때 킥오프를 할 수 있는 권리를 얻고, 다른 팀은 후반전 초반에 킥오프를 한다. 포기한 골 후의 첫 드로는 볼을 내준 팀이 수행합니다.

처음 던지는 선수는 코트 중앙에 있어야 합니다(중앙에서 중앙선을 따라 약 1.5m의 거리만큼 벗어날 수 있음). 선수의 한 발은 센터 라인에 있어야 하고 다른 발은 센터 라인 위 또는 뒤에 있어야 합니다. 모든 방향에서 3초 이내에 심판의 호루라기를 던지면 던진다. 볼이 플레이어의 손에서 떠나면 드로가 완료된 것으로 간주됩니다.

드로를 하는 팀의 다른 선수들은 심판의 휘슬이 울릴 때까지 코트의 자신의 진영에 있어야 합니다. 던지는 팀의 상대방은 전반전 시작 시 슛을 할 때 자신의 코트 진영에 있어야 하며 득점 후 슛을 하는 경우 코트의 아무 진영에나 있을 수 있습니다. 그러나 던지는 사람과 상대편 사이의 거리는 어떠한 경우에도 3m 이상이어야 합니다.

11) 사이드라인에서 던지기

터치라인에서의 스로인은 다음과 같은 상황에서 이루어진다.

공이 사이드 라인을 완전히 넘었습니다. 공이 라인을 넘은 곳에서 던집니다.

볼이 바깥 골라인을 완전히 넘어갔고 수비팀의 필드 플레이어가 마지막으로 터치한 경우 - 사이드 라인과 바깥 골라인이 만나는 지점에서 드로를 합니다.

공이 사이트 위의 천장이나 구조물에 닿았을 때 - 던지기는 접촉 지점에 가장 가까운 터치 라인 지점에서 이루어집니다.

공을 마지막으로 터치한 선수가 있는 팀의 상대편이 드로를 한다. 던지는 선수는 한 발을 사이드 라인에 놓아야하며 두 번째 발의 위치는 규제되지 않습니다. 드로를 하는 선수의 상대팀은 그 선수로부터 최소한 3m 떨어져 있어야 하며, 만약 골 에어리어 라인이 드로를 한 곳에서 3m 미만이라면 그들은 바로 이 라인에 있을 수 있다.

12) 골키퍼 던지기

다음과 같은 경우 골키퍼 드로를 실시합니다.

볼이 외부 골라인을 완전히 넘어갔고 수비팀의 골키퍼나 ​​공격팀의 선수가 마지막으로 터치한 경우

공격팀의 선수가 골 에리어에 발을 들이거나 골 에리어에서 굴러가거나 놓여 있는 볼을 만진 경우

골키퍼가 골 에리어에서 볼을 제어했거나 볼이 골 에리어에 있는 경우

던지기는 수비팀의 골키퍼가 한다. 드로를 하는 골키퍼는 반드시 골 에리어 안에 있어야 하며 볼이 골라인을 넘도록 지시해야 합니다. 볼이 골라인을 완전히 넘었을 때 드로가 된 것으로 간주한다. 상대팀은 골 에어리어에 직접 있을 수 있지만 드로를 하기 전까지는 볼을 만질 수 없습니다. 골키퍼의 드로 직후 자책골에 던진 골은 계산하지 않습니다.

13) 자유투

자유투는 규칙 위반에 대해 주어지며, 위반이 없더라도(예: 타임아웃 후) 경기가 중단된 후 경기를 재개할 수 있습니다. 프리드로는 경기가 중단되기 전에 파울을 당했거나 공을 소유하고 있던 팀이 취한다. 볼을 소유하고 있는 팀에 대해 프리드로가 선언되면 그 선수는 즉시 볼을 릴리스하거나 바닥에 놓아야 합니다. 프리드로는 반칙이 발생한 곳이나 플레이가 중단되었을 때 볼이 있던 곳에서 한다. 드로를 하는 팀의 골 에어리어 내에서 또는 상대편의 프리드로 라인으로 둘러싸인 지역에서 드로를 하는 경우, 그 지역 밖의 가장 가까운 지점에서 드로를 한다.

프리 드로는 주심의 휘슬 없이 실시됩니다(예외는 규칙을 위반하지 않고 게임을 다시 시작할 때 드로입니다). 상대편은 드로를 하는 선수로부터 최소 3m 떨어져 있어야 합니다(단, 골 에어리어 라인이 3m 미만인 경우는 예외이며, 이 경우 직접 이 라인에 있는 것이 허용됨).

프리 드로가 선언되면 심판은 어떤 방향으로 자유투를 부여하는지 제스처로 표시합니다(팔을 적절한 방향으로 뻗고 손바닥을 곧게 펴고 바닥과 수직으로 돌림).

14) 처벌

규칙은 3가지 유형의 개인 처벌을 제공합니다.

• - 경고;
• - 2분 동안 제거
• - 실격 처리(경기 종료 시까지 퇴장).

이러한 벌칙은 선수와 팀 임원 모두에게 적용될 수 있습니다.

핸드볼은 영어로 손이 손이고 공이 공인 핸드볼은 손에 공이 있는 팀 게임입니다. 골키퍼를 포함해 7명으로 구성된 팀이 코트에서 경기한다. 각 팀의 임무- 손으로 최대한 많은 공을 상대의 골문에 던지십시오. 덴마크는 핸드볼의 발상지로 간주됩니다. 1898년 여학교 체육교사였던 골거 닐슨(Golger Nielsen)은 자신의 수업시간에 여학생들을 위한 볼 게임을 소개했다. 그러던 중 핸드볼이 겨울에 축구를 대체하게 되었다.

핸드볼이란?

이제 선수 팀은 여자, 남자 또는 혼성 비치 핸드볼이 될 수 있습니다. 남자와 여자 팀을 위해 핸드볼 게임 규칙은 동일합니다, 차이는 사용된 볼의 크기에만 있습니다. 남자 팀과 16세 이상 청소년의 경우 공의 둘레는 58-60cm, 무게는 425-475세입니다. , 여자 팀의 경우 14세의 소녀와 12-16세의 소년 - 54-56cm 및 325-375세입니다. , 각각 및 8세 이상의 어린이 팀의 경우 50-52cm의 공과 290-330g의 질량을 사용합니다.

핸드볼 규칙

법칙 1. 경기장. 길이 40m, 폭 20m의 직사각형이며, 높이 2m, 폭 3m의 한 쌍의 대문이 있습니다. 경기장의 레이아웃이 그림에 나와 있습니다.

규칙 2. 플레이 시간. 대략 게임은 약 1시간이지만 더 오래 지속될 수 있습니다. 핸드볼에는 몇 개의 하프가 있습니까? 두 번째, 16세 이상의 플레이어를 위한 것입니다. 전후반 모두 30분입니다. 그들 사이에는 무승부로 플레이한 경우 10분 휴식 시간이 있으며 5분 휴식 후 추가 시간이 할당됩니다. 연장전에는 1분의 휴식과 함께 5분씩 2번의 경기가 진행됩니다. 시간 초과 - 게임 중단. 타임 아웃은 심사 위원이 지정하며 다음과 같은 경우 의무적입니다.

1. 1분의 명령 시간 초과가 있습니다.
2. 7미터 던지기 허용;
3. 2분 정학 또는 실격
4. 대체 규칙을 위반했습니다.
5. 계시원의 호루라기 소리로;
6. 두 판사 모두 위반 사항을 수정하고 이에 대해 의견 차이가 있습니다.

법칙 3 선수와 교체 선수. 각 팀은 12명의 선수로 구성됩니다. 한 팀의 7명 이하의 선수가 경기장에 있을 수 있고 나머지는 벤치에 있을 수 있습니다. 선수가 경기장을 떠나자마자 계시원의 허가 없이 교체 라인을 통해서만 다른 선수로 교체됩니다. 게임 시작 시 각 팀은 최소 5명의 선수가 경기장에 있어야 합니다. 각 플레이어는 골키퍼가 될 수 있으며 그 반대의 경우도 마찬가지입니다. 골키퍼는 골 에어리어 내에서 골을 보호하면서 신체의 어느 부분으로든 공을 만질 수 있습니다.

법칙 4 볼 플레이, 던지기 및 골. 공은 3초를 넘지 않아야 하고 3보를 넘지 않아야 합니다. 그들은 정강이와 발을 제외하고 신체의 모든 부분에 닿을 수 있습니다. 볼이 바닥, 선수, 골에 닿기 전에 1회 이상 터치하는 것은 금지되어 있습니다.

첫 번째 던지기는 토스를 이긴 팀의 선수가 하고 상대 팀이 골을 선택합니다. 다음 하프에서 다른 팀이 첫 번째 던지기를 합니다. 이 드로는 코트 중앙에서 휘슬이 울리고 3초 동안 코트 중앙에서 하고 상대팀 선수들이 이 선수와 3m 이상 떨어져 있지 않은 상태에서 골을 넣은 후 첫 드로를 하는 팀이 한다. 목표를 받았습니다. 핸드볼의 골은 볼이 전체 둘레로 골라인을 넘을 때 게임 규칙에 따라 간주됩니다. 이 경우 짧은 주심의 휘슬이 두 번 울리고 주심이 적절한 제스처를 취합니다.

터치라인 뒤에서의 드로인은 터치라인을 넘은 곳에서 한다. 심판의 휘슬 없이 이루어집니다. 다음과 같은 경우 상대팀이 프리드로를 한다.

• 볼을 가지고 있는 팀이 규칙을 위반하여 볼을 잃게 됩니다.
• 수비할 때 규칙을 위반하고 공을 가지고 있는 팀이 공을 잃습니다.

프리 드로는 반칙 장소에서 행해지고, 프리 드로 라인을 잡는 선수의 손에 있는 동안에는 프리 드로 라인을 넘지 않아야 한다.

명확한 골 기회가 실패하거나 골 상황에서 불법 휘슬이 울렸을 때 7미터 드로가 주어진다. 7미터 던지기 전에 주심은 타임아웃을 합니다.

규칙 5. 위반 및 벌칙. 상대방에게서 공을 빼앗거나 노크하고, 트립을 하고, 손발로 밀고, 물리적 폭력을 사용하고 욕을 할 수 없습니다. 공이 아닌 선수를 향한 상대방의 행동은 경고에서 실격까지 점진적으로 처벌됩니다.

비치 핸드볼은 일종의 핸드볼이며 규칙이 기존의 것과 매우 다릅니다. 게임은 90 년대에만 나타났습니다. 그들은 최소 40cm 깊이의 모래사장이나 모래로 덮인 놀이터에서 10분씩 2번씩 5분 휴식을 취합니다. 팀은 8명의 선수로 구성되어 있습니다. 놀이터의 크기는 27x12m로 골키퍼를 포함하여 4대4로 경기를 합니다. 골 에어리어 라인은 외부 골라인에서 6m 떨어진 곳에 로프로 표시되어 있습니다. 남자 대표팀의 볼 사이즈는 54~56cm, 무게는 350~370g이다. , 여성의 경우 공의 크기는 50-52cm이고 무게는 280-300년입니다. 비치 핸드볼에서는 멋진 골에 대해 2점을 부여하고 골키퍼의 골을 위해 6미터 마크에서 공을 던집니다.

축구에 비해 핸드볼은 이제 막 본격적으로 대중화되기 시작했고 최근 국제대회에 진출했다. 게임은 매우 역동적이고 팀 간의 경쟁 결과를 예측하기가 상당히 어렵습니다.