Дайвинг спортивная. Что такое спортивный дайвинг? История и перспективы

Глубокое погружение – иногда единственно верное решение, чтобы справиться со своими страхами и усовершенствовать свое тело. Почему не воспользоваться такой возможностью и не открыть для себя занятия дайвингом с пользой для своего эмоционального и физического состояния!

Дайвинг как вид спорта

Море – одна из самых неизведанных территорий на нашей планете. Загадочность этого безмолвного пространства можно сравнить с таинственностью космоса, и именно поэтому интерес к погружениям известен человечеству еще с древних времен. Не имея возможности опускаться очень глубоко, люди плавали на поверхности, осваивали рифы на отмелях, добывали пищу. С развитием первых технологий, стало возможно выплывать далеко в море и совершать первые погружения без каких-либо технических средств, но это не давало ответа на главный вопрос - что же там, в глубине. Первые разработки аппаратов для погружения принадлежат еще Леонардо да Винчи – именно он создал прообразы дыхательных трубок и подал идею, как сделать погружения под воду возможными.

Начиная от куполов, которые полностью зависели от работы людей на земле, человек пришел к созданию автономного акваланга, который и позволил сделать изучение морских глубин реальным. Спасибо за это стоит сказать Жаку Иву Кусто, ведь именно этот человек положил начало развитию современного дайвинга.

На начальном этапе дайвинг носил исключительно исследовательскую и коммерческую цель – добыча жемчуга, водорослей, поиск кладов. Но с изучением подводных местностей в разных регионах мира всё чаще дайвинг стал привлекать и людей, далеких от профессиональных погружений – знакомство с глубинами стало одним из популярных видов экзотического отдыха. И только относительно недавно дайвинг был признан официальным видом спорта, по которому ежегодно проводятся соревнования разной степени важности, локальные и мировые.

  • На сегодняшний день среди спортивных дисциплин, связанных с погружением, присутствуют следующие направления:
  • комбинирование плавание – прохождение дистанции с чередованием участков, которые необходимо проходить с использованием акваланга и без него, с дыхательной трубкой;
  • дистанция с препятствиями – от предыдущего вида отличается тем, что трасса проходится за определенное время;
  • ночной дайвинг – поиск хаотично распределенных грузов на ограниченной территории;
  • подъем груза на время с помощью специального буйка – поиск и подъем на поверхность 6-тикилограммового груза.

Кроме деления спортивного дайвинга по дисциплинам, можно выделить разряды, в соответствии с которыми дайверы готовятся для погружения. Так, новичкам соответствует первый разряд, который не позволяет погружаться более чем на 12 метров. Более опытные ныральщики могут позволить себе погружение на 18 метров на открытой местности. Продвинутый дайвер с опытом, достигший третьего разряда может осваивать глубину в 30 метров. Последним же разрядом и максимальной глубиной является профессиональная отметка в 40 метров. Опускаться ниже очень опасно, учитывая высокое давление воды, резкое снижение видимости пространства и наличие подводных течений. Не стоит забывать и о наличии морских хищников в ряде стран, где широко популяризирован подводный спорт.

Любительский дайвинг, который не подразумевает сдачу временных нормативов, включает в себя разные виды исследования морского дна, в числе которых знакомство с обитателями глубин, как с хищниками, так и с мирными представителями выбранных вод.

Решив освоить дайвинг, всегда стоит помнить о безопасности. Самыми рискованными видами этого спорта является плавание с акулами, ледяной и ночной дайвинг, а также погружение вблизи подводных пещер. Некоторые показатели здоровья также могут стать препятствием для ознакомления с глубинами. В частности, нарушение сердечно-сосудистой деятельности и заболевания уха-горла-носа.

Дайвинг и похудение

Дайвинг может стать отличным способом для похудения. Этому процессу способствует множество факторов.

1. Закаливание . Где бы вы ни находились, постоянная смена температуры при переходе из воды на сушу, и наоборот, присутствует везде. Дополнительный стресс для организма – это солнечное воздействие после подъема на поверхность или предельно низкие температуры при занятиях ледяным дайвингом. Даже при наличии профессиональных костюмов, обеспечивающих поддержание оптимальной температуры тела, нервная система, получая активные сигналы от кожных рецепторов, подвергается серьезной тренировке. Это в свою очередь ускоряет процессы сжигания подкожных жиров и повышает общую устойчивость организма в борьбе с различными заболеваниями.
2. Компрессионное воздействие . Погружаясь в воду, особенно, на довольно серьезные расстояния, вы подвергаете свое тело сильному водному давлению, что по своей сути напоминает компрессионный массаж всего тела. Под его воздействием ускоряется кровообращение, нормализуется метаболизм в клетках. При переходе из воды на сушу начинается активная работа сердца по перекачке крови, что позволяет ускорить и очистительные процессы.
3. Серьезная выработка выносливости и укрепление мышечных волокон . Несмотря на то, что в толще воды ваш вес значительно уменьшается, чтобы продвигаться дальше, вам необходимо бороться с очень сильным сопротивлением воды. Это включает в работу ваши мышцы и требует серьезной выносливости со стороны легких. Регулярно выполняя погружения, вы имеете возможность развить мускулатуру, укрепить мышечный корсет, подтянуть фигуру, и, вместе с тем, увеличить общую выносливость, объем легких, что не менее важно для похудения. Достаточный объем кислорода в крови позволяет быстро выводить токсины, сжигать жиры и бороться с несовершенствами кожи.
4. Большая затрата калорий . Час подводной охоты за красотами морей позволит сбросить столько же, сколько при быстром беге, но при этом вы существенно снижаете нагрузку на позвоночник и другие суставы.
5. Антистресс . Подводная прогулка в невесомости предполагает легкое состояние эйфории и позитивных эмоций, которые полезны не только при похудении, но и для общего самочувствия человека, для повышения его работоспособности и нормализации сна.

Где заняться дайвингом

Конечно, наиболее популярными регионами для занятия дайвингом считаются страны с теплыми водами. Традиционно это Тайланд, Мальтийские и Мальдивские острова. Особенно популярным является Большой Барьерный Риф у берегов Австралии, признанный одним из чудес света. Здесь находится самый крупный коралловый риф на Земле, населенный многочисленными необычными видами рыб, моллюсков и подводных растений, завораживающих своей красотой. Одним из самых известных мест этот риф считается еще и потому, что здесь свой путь могут начинать и дайверы с минимальным опытом погружения.

Для тех, кто жаждет экстремальных приключений, будет интересным посещение полуострова Юкатан в Мексике. Здесь широко развит спелеологический дайвинг с изучением подводных пещер.

Найдется пара интересных мест и для дайвинга в России, хотя здесь это направление стало развиваться относительно недавно. Особенно популярными у экстремалов-дайверов стали полуостров Камчатка, глубины Баренцева и Черного моря. В частности, опытные дайверы отмечают такие места, как озеро Выштенец в Калининградской области, озеро Байкал, Японское море и остров Сахалин.

Дайвинг - это не только вид хобби и отдыха, это еще и сравнительно молодой вид спорта. Спортивный дайвинг возник с подачи испанской подводной федерации FEDAS, но соревнования по дайвингу проходили и до 2000 года. В них были такие виды, как плаванье в скубе на скорость, надувание буя, поиск разбросанных грузов и другие полуспортивные, полуразвлекательные мероприятия.

Но с течением времени уровень соревнований рос, в 2005 году была представлена 300-метровая дистанция для комбинированного плаванья, а в 2008 спортивный дайвинг был официально включен в подводный спорт CMAS в виде пяти дистанций: трех индивидуальных (комбинированное плаванье 300 метров, ночной дайвинг, подъем груза 6 кг) и двух командных (полоса препятствий 100 м парная и брифинг для команды в 4 человека).

Две дистанции с четкой длиной - комбинированное плаванье и полоса препятствий входят в программу международных соревнований, например, они были включены в Чемпионат Европы, проходивший в 2010 году в Казани. Три других дистанции можно отнести к игровым. Спортивные дистанции в настоящее время развиваются и бурно обсуждаются, как в среде спортсменов, так и в дайверской среде. Мнения о необходимости этого вида спорта самые противоречивые.

По правилам спортивного дайвинга спортсмен должен передвигаться под водой и (или) по воде за счет мускульной силы в базовом подводном снаряжении, преодолевая дистанцию за минимальный промежуток времени и при этом выполнив все задания. Комбинированное плаванье на 300 метров проходит таким образом: спортсмены шагом входят в воду, погружаются, плывут под водой, на 12,5-25 метрах оставляют скубу на дне, затем выныривают по наклонной и кролем плывут по воде, на 100 метрах вновь ныряют, доплывают до скубы, надевают ее и плывут до 300 метрового финиша. Во время подводного плаванья запрещено нарушать поверхность воды телом или снаряжением.

Дистанция Полоса препятствий предполагает старт двух спортсменов, каждый из которых проплывает через двухметровую трубу из обручей, потом они плывут совместно на октопусе, используя один баллон, разъединяются, снимают маски и кладут в корзины, поворачивают, надевают маски, снимают и проплывают через пятиметровую трубу, образованную обручами, держа скубу перед собой. Затем надевают скубу, поднимают на поверхность "буренку" (резиновый шар отрицательной плавучести) и приходят к финишу, сохраняя контакт с буренкой. Дисквалификация предусмотрена за показ снаряжения, за касание дна, сдвиг и прочее начисляются штрафные очки. Тут на первом месте уже не скорость, а техника дайвинга.

На российском Чемпионате выступают как профессиональные спортсмены, так и дайверы, в 2010 году в России спортивный дайвинг, а именно полоса препятствий и комбинированное плаванье, был включен в раздел ЕВСК "Подводный спорт", что привлекает к новым видам спортсменов. Многие дайверы идут в спорт из-за доступности и всесезонности спортивных погружений. Кроме того, не стоит забывать и об азарте, борьбе и интриге, что, несомненно, для многих придает интерес занятию дайвингом, как спортом.

Конечно, в реальном любительском дайвинге, основной упор делается как раз на спокойствие, выдержку, размеренность, а спортивный дайвинг отличается упором на высокую скорость и соревновательность. Но и в любительских погружениях возникают ситуации, в которых нужно действовать максимально быстро, к тому же спорт позволяет дайверу держать хорошую форму. Без сомнения, спортивный дайвинг, будет развиваться, так как это довольно зрелищное и интересное направление подводного спорта.

На сегодняшний день только спортивные дистанции имеют некоторую тенденцию к развитию и являются наиболее обсуждаемыми в среде и спортсменов, и дайверов. И у тех и у других есть как сторонники, так и противники.

Согласно правилам, спортивный дайвинг – это передвижение спортсмена по и (или) под поверхностью воды, вызываемое только его мускульной силой, в базовом комплекте подводного снаряжения промышленного образца. Спортсмен должен преодолеть дистанцию за наименьшее время с одновременным выполнением установленных заданий и преодолением препятствий. Дистанция 300 м Комбинированное плавание проходится следующим образом. Спортсмены входят в воду широким шагом, сразу погружаются и плывут под водой. На рубеже 12,5 – 25 м они должны снять и оставить на дне скубу. После этого спортсмен выныривает по наклонной, включается на дыхание через трубку и плывет кролем по поверхности. На границе 100 м спортсмен опять заныривает, доплывает под водой до скубы, надевает ее и плывет под водой до финиша 300 м. При прохождении подводной части дистанции, в том числе и на поворотах, нельзя нарушать поверхность воды любой частью тела или снаряжения. За это спортсмен снимается с дистанции.

В полосе препятствий стартует пара спортсменов. Они проплывают каждый через свое препятствие: двухметровую трубу, образованную обручами. Затем они плывут вместе, используя для дыхания воздух из баллона одного спортсмена (на октопусе). Затем разъединяются, снимают маски и кладут их в специальные корзины. После поворота находят и надевают маски, снимают и, держа перед собой скубу, друг за другом проплывают через 5-ти метровую трубу из обручей. Надев скубу, поднимают на поверхность резиновый шар с отрицательной плавучестью – «Буренку». И, сохраняя постоянный контакт с «буренкой», финишируют. Здесь тоже есть дисквалификация, например, за показ снаряжения, и, плюс к этому, разработана система штрафных секунд за касание дна, сдвиг препятствия и т.п. В комбинированном плавании на первое место выходит скорость, в полосе препятствий – техника плавания.

А для дайверов основным мотивом становится всесезонность и доступность. Купив достаточно дорогое снаряжение для дайвинга, я могу использовать его несколько раз в году.

Спортивный дайвинг может быть интересен:

для дайверов, которые хотят попробовать свои силы в спорте, возрастных ограничений здесь нет, но есть реальный шанс достичь успеха и официальных спортивных званий;

для спортсменов, желающих попробовать себя в другом виде спорта;

для родителей, которые ищут для детей увлекательный, современный и нетравматичный вид спорта;

для зрителей, поскольку представляет собой азартное и интересное зрелище;

для производителей снаряжения для дайвинга и плавания, поскольку предоставляет совершенно новое поле для модификации и реализации их продукта;

для дайвинг-инструкторов, поскольку соревновательная деятельность дает хорошую мотивацию для посещения клубов, дальнейшего обучения и тренировок.

Дайвинг - группа дисциплин подводного спорта.

В соответствии с правилами CMAS и Всероссийским реестром видов спорта соревнования проводятся по следующим дисциплинам:

Комбинированное плавание (300 метров)

Полоса препятствий (100 метров)

Ночной дайвинг

Подъем груза

Комбинированное плавание. Задача спортсмена - пройти дистанцию за максимально короткое время, часть дистанции требуется пройти под водой с использованием автономного дыхательного аппарата, часть - по поверхности, используя дыхательную трубку.

Полоса препятствий. Задача спортсмена - пройти дистанцию за максимально короткое время, выполняя при этом определенные упражнения, представляющие собой демонстрацию базовых навыков дайвера (снятие-одевание маски, дыхание из альтернативного источника воздуха, снятие-одевание комплекта снаряжения), и преодолевая специальные препятствия. Оценивается время прохождения дистанции, чистота выполнения упражнений и преодоления препятствий.

Ночной дайвинг. Задача спортсмена - за наиболее короткое время собрать три груза, весом 1 кг, расположенные на заданном расстоянии от спускового конца. Условия отсутствия видимости имитируются посредством использования маски, на которую надет светонепроницаемый чехол.

Подъем груза. Задача спортсмена - за наиболее короткое время достичь 6-килограммового груза, расположенного под водой на расстоянии 25 метров от линии старта. Затем осуществить подъем груза посредством стандартного буя, время финиша фиксируется в момент появления буя с грузом на поверхности.

Очень вероятно, что в ближайшее время список дисциплин пополнится новыми, и уже сейчас те, кого не устраивает роль пассивных наблюдателей, могут предлагать свои проекты.

В качестве вывода отметим что , спортивный дайвинг является не рекреационным туризмом, а группой дисциплин и он достаточно молодой вид подводного спорта к примеру в России.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Тема исследования Экстремальные Виды Спорта. Для достижения цели курсовой работы ставились и решены следующие задачи:

- дано определение понятий «Парашютизм и Дайвинг». Парашютизм - один из видов авиационного спорта. Подразделяется на подвиды: классика, групповая акробатика, купольная акробатика, фрифлай, скайсерфинг, фристайл, свуп, парашютно-атлетическое многоборье, пара-ски и др.

Дайвинг (Diving) - в переводе с английского языка означает ныряние, погружение под воду.

- рассмотрены Теоретические Основы . Считается, что впервые идея создания парашюта пришла итальянцу Леонардо Да Винчи. Практическое применение парашютов началось при освоении полетов на воздушных шарах. Дальнейшее развитие парашютизма связано с развитием воздухоплавания. Переворот в истории дайвинга произошел в 1943 г. Жак Ив Кусто и Эмиль Ганьян изобрели первый рабочий аппарат открытого цикла дыхания.

- обозначены их особенности развития . Новый виток в развитии парашютизма начался с развитием авиации. В тридцатые годы идет бурное развитие парашютизма в ведущих авиационных странах мира. Совершенствуются спасательные парашюты для летчиков, парашюты для десантирования людей и выброски грузов в любых условиях. Разрабатываются и совершенствуются способы расчета прыжка для выброски и приземления людей и грузов в строго заданном районе. Создается техника управления различными типами парашютов для уклонения от препятствий и приземления в запланированном месте.

Дайвинг считается одним из наиболее интегральных видов спорта, учитывая тот факт, что при подводных погружениях задействованы все основные группы мышц тела.

Он улучшает дыхание, увеличивает объем легких, улучшает психомоторные способности.

Улучшает взаимодействие человека с водной средой, и таким образом чрезвычайно способствует расслаблению и снятию стресса.

- выявлены их перспективы развития и проблемы . В послевоенный период в ведущих авиационных странах мира определились основные направления развития парашютизма. Идет активное совершенствование конструкций всех видов парашютов, методик их использования и методик обучения людей, поиск новых областей применения парашютов. Парашютисты учились управлять раскрытым парашютом в любых погодных условиях, индивидуально и в составе группы и управлять движением в свободном падении, также индивидуально и в составе группы.

Основной спецификой дайвинга является пребывание человека в несвойственной ему среде обитания и зависимость от снаряжения.

В последнее время все чаще люди пробуют свои силы в спортивном дайвинге – одном из подвидов привычного плавания с аквалангом. Обыватели довольно поверхностно представляют себе, что такое спортивный дайвинг, и эта статья поможет немного разобраться в этой теме, а также узнать, какие места лучше всего подходят для таких погружений.

Дайвинг – это совсем молодой вид спорта, который уже успел завоевать популярность среди разных слоев населения. Описание спортивного же дайвинга радикально отличается от привычного нам. Он гораздо более экстремален – там большую роль играет время выполнения заданий и наличие препятствий.

На самом деле, этот вид спорта очень тяжел, существует даже перечень болезней, с которыми им заниматься не следует: это заболевания внутренних органов, суставов и многие другие, которые в обязательном порядке должны быть уточнены у инструкторов компании, выбранной вами для совершения погружения.
А теперь к лучшим местам для подводного плавания!

Внимание: цены на проживание в отелях расписаны для одного двухместного номера за сутки!

Преимуществ, безусловно, много

Здесь есть множество интересных мест: протяженные коралловые рифы, длинные пещерные лабиринты, которые находятся на Большом Багамском Острове; остров Бимини, Абакос, Кошачий остров и многое другое.

Тут же существует очень привлекательная услуга – полный туристический пакет, в который входит как спортивный дайвинг, так и проживание с расходами на транспорт. Однако водные погружения с целью обозрения пещер и остатков кораблекрушений оплачивается отдельно.

Например, вокруг острова Бимини огромное количество затонувших кораблей – там будет интересно осмотреть водные глубины.

Тут имеется множество отелей различного уровня – начиная от крайне престижного Valentines Marina Hotel (сутки стоят около 30 000 руб.), где вполне реально пересечься со знаменитостью или именитым политиком, заканчивая Bell Channel Inn (сутки за 7000), который порадует путешественников своими более демократичными ценами. Однако бронировать номера тут следует заранее – желающих всегда много.

Условия тут достаточно комфортабельные практически везде, чаще всего отели для любителей спортивного дайвинга оформляют с учетом национальных традиций. Почти все гостиницы предлагают отдых с пометкой «все включено».

Недостатков меньше, однако они существенны

Здесь распространено мелкое воровство, поэтому дорогие личные вещи лучше носить с собой или хранить в сейфе.

Чтобы лучше понять какие тут цены, можно привести следующие данные: в достаточно недорогом кафе обед обойдется почти в 1000 руб. Высокая цена также распространяется на развлекательные мероприятия – спортивный дайвинг, экскурсии и так далее.

К слову говоря, в некоторых отелях чаевые за обслуживание могут включаться в чек, или даже составлять 15% от суммы заказа.

Отдыха в Папуа — Новой Гвинее — в Море Бисмарка

Преимущества

Новая Гвинея – результат слияния Моря Бисмарка, Соломонова и Кораллового – как следствие, здесь по-настоящему богатая морская флора и фауна.

Это место считают родиной мак-дайвинга. Его особенность заключается в том, что плавание под водой происходит над илистым или песчаным дном. Изредка – даже над коралловой крошкой. Там вполне реально увидеть огромное количество мелких, красочных существ, которые буквально сливаются со своим местом обитания.

Многие туристы отмечают, что фауна Папуа гораздо разнообразнее, чем фауна Красного и Карибского морей.

Очень интересным будет спортивный дайвинг по Морю Бисмарка – там множество затонувших кораблей еще со времени Второй Мировой Войны.
Поскольку круглый год там однообразно жаркий климат – поехать туда можно, когда угодно.

Очень хорошие условия проживания – можно остановиться даже у местных жителей, тратясь лишь на завтраки. Для людей, которые хотят остановиться с большей роскошью, предлагаются несколько очень хороших отелей: Kimbe Bay и Kimbe Bay West New Britain.

В первом отеле есть все необходимые блага, включая бесплатный интернет, кондиционеры и так далее. Второй отличает наличие обменного пункта валют и упор на национальные блюда.

Шикарный отель с 4 звездами в столице государства — Holiday Inn Express Port Moresby — также радует ценами на проживание: 13 500 руб. за сутки. В Liamo Reef Resort с тремя звездами можно остановиться за 7 000 руб., а в Seeadler Bay Hotel – за 4 000 руб.

Недостатки

Поскольку эта страна действительно далеко, получить туда визу любителям спортивного дайвинга сложно, а перелет займет немало времени, да и стоит он прилично.

Кроме того, перед его посещением, нужно будет обязательно проставить все необходимые прививки – ведь там можно заразиться желтой лихорадкой.
По острову довольно сложно перемещаться – там очень плохие дороги и разнообразный рельеф. Также очень странно у них обстоят дела и с расписанием самолетов – часто случаются задержки и проволочки.

И, конечно, завершает список недостатков – геологические катаклизмы.

Рассказываем об одном из самых популярных видов подводного плавания.

Спортивный дайвинг достаточно молод по сравнению с другими видами спорта - и неудивительно, ведь он во многом зависит от оборудования. Тем не менее, как направление подводного спорта он уже признан во всем мире. Существует даже Всемирная конфедерация подводной деятельности (CMAS).

Ключевую роль в развитии нового вида спорта сыграла Россия. У нас в стране существует Федерация подводного плавания, которая курирует развитие дайвинга как вида спорта. И именно с нашей стороны в 2007 году был представлен проект соревнований на базе дайвинга. Со следующего года дисциплины приобрели официальный статус.

ДИСЦИПЛИНЫ СПОРТИВНОГО ДАЙВИНГА

Комбинированное плавание

Задача - максимально быстро пройти дистанцию частично под водой (с аквалангом), частично по ее поверхности (с маской и трубкой).

Полоса препятствий

Соревнование на время. Надо пройти препятствия, а также выполнить упражнения с базовыми навыками - снятие-надевание маски, дыхание из октопуса, снятие-надевание акваланга.

Ночной дайвинг

В отсутствии видимости, которое создается светонепроницаемым чехлом на маске, необходимо собрать три груза по килограмму, они размещены в случайном порядке.

Подъем груза

Необходимо на время доплыть до шестикилограммового груза, который расположен на дне бассейна в 25 метрах от линии старта, и поднять его на поверхность с помощью буя.

Строго говоря, есть и пятая дисциплина - брифинг, но она не распространена по миру и соревнований по ней не проводится. Это тоже состязание на время, в котором принимает участие команда из четырех человек.

ИСТОРИЯ И ПЕРСПЕКТИВЫ

В 2004 году на генассамблее CMAS (первым президентом которой был легендарный Жак Ив Кусто) был представлен проект комбинированного плавания, а в 2007-м проведена демонстрация этой дисциплины на всемирных играх CMAS. Проект полосы препятствий представила Анна Аржанова, нынешний президент CMAS, и в этом же году обе дисциплины были официально утверждены.

Как и во всех других видах спорта, в спортивном дайвинге есть свои герои. Выступать, кстати, можно только тем спортсменам, кому уже исполнилось 16 лет. Юниоры выступают в категории 16-17 лет, а с 18 лет они считаются взрослыми спортсменами.

Первые международные соревнования в 2008 году состоялись в Хургаде, вторые приняла Москва. С 2010 года проводятся чемпионаты Европы, первый из которых состоялся в Казани.

Первый чемпионат мира также прошел в Казани в 2013 году, и выступление российских спортсменов получилось просто триумфальным - они стали первыми в подавляющем большинстве видов программы. Россияне, как мужчины, так и женщины первенствовали в таких дисциплинах, как полоса препятствий, ночной дайвинг, комбинированное плавание, подъем груза.

Очевидно, что у нашей страны сильные позиции в спортивном дайвинге, и если развивать это направление, то со временем результаты будут только улучшаться.

ПЕРСПЕКТИВЫ

Спортивный дайвинг представляется очень перспективным видом спорта, поскольку может заинтересовать любителей из смежных дисциплин. Здесь практически невозможно получить травму, зато работают почти все группы мышц. Это увлекательно и небанально, можно добиться успехов и громких побед. К тому же правильно подобранный инвентарь поможет быстрее освоить технику и вода из враждебной среды станет вторым домом.

Одна из важнейших деталей инвентаря дайвера - это часы, ведь под водой важно чувствовать время. Особенно в спортивном дайвинге, где атлеты соперничают не только со стихией, но и друг с другом, и порой бывает важна каждая секунда. По настоящему надежные и функциональные часы для дайвинга выпускает японский производитель Seiko, развивая и совершенствуя часовые технологии и функции в этом направлении уже более 50 лет. В коллекции Prospex есть много вариантов моделей как для начинающих дайверов, так и для опытных профессионалов. Например, модель Seiko Marinemaster 1000 m Diver ’ s , чей корпус и браслет выполнены из высокопрочного титана, а водонепроницаемость рассчитана вплоть до глубины в 1000 метров. Помимо прочего, у этих часов есть функция подсветки стрелок и меток, а также отсутствует гелиевый клапан, что делает их использование еще более удобным.

Часы Seiko Marinemaster 1000m Diver’s.

Дайвинг - зрелищный вид спорта, хотя и довольно недешевый, но призовые и работа инструктором в дальнейшем могут окупить затраты на обучение. Сегодня спортивный дайвинг остается популярным направлением подводного плавания и привлекает к себе все больше внимания. Если вы любите дайвинг, то почему бы не испытать себя и в спортивных дисциплинах?

Спортивный дайвинг неплохо развит в российских регионах, и школы подводного плавания можно найти не только в Москве и Санкт-Петербурге.

Дайвинг (diving) - это английское слово, которое переводится как "ныряние". Ныряют в дайвинге со специальным снаряжением, дабы проводить под водой больше времени и иметь возможность рассмотреть все прелести подводного мира.

Различают насколько видов дайвинга:

1. Профессиональный дайвинг - это ныряние по необходимости, для совершения определенного вида работ.

2. Технический дайвинг - это плавание за пределы зоны дневного света, то есть это погружение на глубину более 40 метров, требующее декомпрессионной остановки.

3. Спортивный дайвинг. Всемирная конфедерация подводной деятельности в 2008 году начала организовывать соревнования по дайвингу. Первые официальные международные состязания прошли в Хургаде 24 мая, они включили в себя комбинированное плавание на 300 метров.

4. Рекреационный дайвинг - плавание в познавательных целях, для удовольствия. Этот вид погружений ограничен 40 метрами.

Все люди, планирующие заниматься подводным плаванием должны понимать, что вода - среда враждебная и в ней таится множество опасностей. Первая опасность - это возможность утонуть. Вторая - декомпрессионная болезнь. Третья - отравление газами, четвертая - баротравмы. И, наконец, пятая - ситуация "нет газа". Все перечисленные весьма реальны, но стоит понимать, что каждой из них можно избежать, прислушиваясь к инструктору и соблюдая правила безопасности.

Заниматься подводным плаванием можно лишь с определенным набором навыков, которые необходимы для избегания проблем при погружении. Эти знания даются в процессе обучения, которое подтверждается специальным сертификатом. Занимаются обучением достаточно много компаний, все они дают базовые знания, поэтому, в целом, нет разницы, где получать знания и документы.

Для того чтобы поплавать и посмотреть подводный мир требуются не только навыки, но и оборудование. Для самого простого погружения - сноркелинга - необходимо всего три предмета - ласты, маска, трубка. Для более серьезного погружения требуются следующие предметы:

* гидрокостюм;

* акваланг;

* баллон с воздухом;

* компенсатор плавучести;

* пояс с грузами;

* глубиномер и часы;

* перчатки;

* ботинки.

Дополнительное оборудование состоит из следующих деталей:

* катушка;

* фонарь;

* компас;

* буксировщик;

* трубка;

Стоит отметить, что заниматься подводным плавание разрешается не всегда. Имеется список болезней, при которых дайвиг запрещен. Так, нельзя нырять при внутренних болезнях (болезни легких, кроветворной системы, сердца, почек и других внутренних органов, заболевания суставов, сухожилий, мышц и т.п.), при хирургических болезнях (грыжи, выпадения органов, заболевания сосудов), при болезнях уха, горла, носа, челюсти и полости рта, при женских заболеваниях и болезнях глаз. Полный список болезней можно найти на сайте той компании, в которой вы собираетесь проходить обучение, или уточнить у инструктора.

Исходя из всего вышеперечисленного, можно сказать, что дайвинг - не очень простой спорт, а потому заниматься им нужно осторожно.

Найти школу, клуб дайвинга в