Ориентирование по маркированной трассе. Проведение соревнований по спортивному ориентированию Спортивное ориентирование инструкция

Основным документом, регламентирующим проведение всех соревнований по спортивному ориентированию на территории Российской Федерации, являются Правила соревнований по спортивному ориентированию , утверждаемые Президиумом Федерации спортивного ориентирования России на определенный период времени. Они действуют на всей территории Российской Федерации и обязательны для спортсменов, тренеров, представителей команд, судей и организаторов соревнований, а также для всех лиц, участвующих в проведении соревнований или работающих со спортсменами.
Правила – объемный документ, подготовленный на основе более чем сорокалетнего опыта развития ориентирования в нашей стране, а также международных требований, поэтому ниже будут рассмотрены только основные положения, которые необходимо знать педагогам и юным спортсменам.
Спортивное ориентирование входит во Всероссийский реестр видов спорта (ВРВС), утвержденный Спорткомитетом России. В нем указываются дисциплины (виды программы) спортивного ориентирования, характеризующиеся длиной дистанции, способом передвижения, определением результата, характером зачета и взаимодействием спортсменов. В названиях дисциплин указан диапазон расчетного времени победителя (РВП) для каждой дисциплины. Конкретная величина РВП для определенной дисциплины выбирается в зависимости от целей и задач соревнований, их ранга и указывается в Положении о соревнованиях.
^ Положение о соревнованиях - основной документ, утверждаемый проводящей организацией, которым наряду с Правилами руководствуется судейская коллегия и участники соревнований. Положение не должно противоречить Правилам. Если какой-либо пункт Положения противоречит Правилам, то следует руководствоваться Правилами.
Положение должно содержать как минимум следующую информацию:
– наименование соревнований;
– время и место проведения соревнований;
– руководство соревнованиями, адреса и реквизиты организатора соревнований;
– участники соревнований, их спортивная квалификация, возраст;
– составы команд (для командных и лично-командных соревнований);
– условия допуска к участию в соревнованиях, форма и порядок подачи заявок;
– программа и условия проведения соревнований;
– принятые дополнительные условия проведения соревнований;
– условия проведения жеребьевки;
– определение результатов;
– награждение;
– условия приема участников и расходы на проведение соревнований.
^ Судейская коллегия формируется Организатором соревнований для реализации спортивно-технического содержания соревнований и определения их результатов. Судейская коллегия состоит из Главной судейской коллегии, начальников дистанций, старших судей, судей и контролеров КП. В Главную судейскую коллегию входят Главный судья, Главный секретарь и их заместители.
Судья обязан:
– знать и выполнять Правила соревнований, быть организованным, беспристрастным и дисциплинированным;
– следить за соблюдением участниками Правил соревнований и норм поведения;
– носить соответствующий его должности отличительный знак;
– выполнять работу в соответствии со своими функциональными обязанностями;
– сохранять тайну расположения дистанций и КП.
Судья не имеет права:
– покидать рабочее место без разрешения старшего судьи бригады;
– оказывать участникам любую помощь, за исключением медицинской;
– быть участником или представителем команды.
Главный судья, руководящий работой судейской коллегии, имеет право отменить решение любого судьи, если лично убедился в его ошибочности.
^ Служба дистанции формируется Организатором для подготовки дистанций для соревнований. Всей работой службы дистанции руководит заместитель главного судьи по спортивно-техническому обеспечению. В состав службы дистанции входят: заместители главного судьи по видам программы; начальники дистанций; помощники начальников дистанций; рабочие, водители снегоходов; контролеры КП. На соревнованиях массовых разрядов служба дистанции может состоять из начальника дистанций и его помощников.
В ориентировании в заданном направлении служба дистанции обязана обеспечить контроль порядка прохождения КП, особенно в тех случаях, когда нарушение порядка дает участнику преимущество, а при проведении соревнований на маркированной дистанции - участвует в проверке карт.
Соревнования проводятся по возрастным группам, что позволяет соблюсти равенство условий борьбы для всех участников. Принадлежность спортсмена к той или иной возрастной группе определяется календарным годом, в котором он достигает соответствующего возраста. Условное обозначение группы (индекс) состоит из начальной буквы пола участников и числа, определяющего максимальный возраст спортсмена, выступающего в этой группе для младших групп, и минимального - для групп ветеранов. Внутри возрастных групп могут быть образованы группы по сложности и длине дистанции и спортивной квалификации участников. Группы МЭ и ЖЭ используются на соревнованиях с дистанциями класса мастера спорта для мужчин и женщин основной возрастной группы (МЖ-21).
Состав участников возрастной группы определяется Положением.
Рекомендуется проведение соревнований по следующим возрастным группам:
мальчики и девочки 10 лет и моложе - М10, Ж10;
мальчики и девочки 11-12 лет - М12, Ж12;
мальчики и девочки 13-14 лет - М14, Ж14;
юноши и девушки 15-16 лет - М16, Ж16;
юноши и девушки 17-18 лет - М18, Ж18;
юниоры и юниорки 19-20 лет - М20, Ж20;
мужчины и женщины 21 год и старше - М21, Ж21;
молодежь не старше 23 лет - М23, Ж23;
молодежь не старше 25 лет - М25, Ж25.
Спортсмены в возрасте от 30 лет до 70 и старше входят в группы ветеранов. Они формируются в возрастном диапазоне, объединяющем 5 лет, например, М,Ж50 – мужчины и женщины 50-54 лет.
Спортсмены в возрасте 30 лет и старше вправе соревноваться в более молодых группах – не моложе М,Ж21, а спортсмены в возрасте 20 лет и моложе - в более старших группах, но не старше М,Ж21. Спортсмены моложе 18 лет при заявке на участие в более старшей, чем смежная, возрастной группе должны иметь специальный медицинский допуск медучреждения и тренера. Женщины вправе соревноваться в соответствующих мужских возрастных группах.
На соревнованиях учащихся возможно формирование групп по каждому году рождения или по учебным классам.
^ Мандатная комиссия может быть назначена Проводящей организацией для принятия решений по допуску спортсменов на соревнования в соответствии с Положением. Мандатная комиссия (в ее отсутствие - судейская коллегия) может потребовать предъявления документов, указанных в Положении, подтверждающих указанные в заявке сведения. При выявлении неверных или искаженных сведений об участнике результаты спортсмена могут быть аннулированы или, если уточненные сведения о спортсмене не влияют на условия его допуска к соревнованиям, они вносятся в итоговые протоколы.
Заявки на участие в соревнованиях подаются в мандатную комиссию или секретариат в форме и в сроки, оговоренные Положением о соревнованиях.
На личные соревнования спортсмены имеют право заявляться индивидуально, если иное не оговорено в Положении. На любом одном соревновании участник может быть заявлен только в одну группу, если иное не оговорено в Положении.
Заявление об изменении заявки (перезаявка) подается в письменном виде главному секретарю не позднее чем за час до начала данного вида программы. Изменением заявки считается: включение в состав команды участника, ранее заявленного в личном первенстве; включение в состав команды спортсмена, не заявленного на данный вид программы, но включенного в официальную заявку.
Замена и перестановка участника команды в лично-командном первенстве и в эстафете после опубликования стартовых протоколов допускается только по уважительной причине (болезнь, травма, несчастный случай и др.) и только с разрешения Главного судьи.
^ Район соревнований - это участок местности, на которой проводятся соревнования, по площади и насыщенности ориентирами достаточный для постановки дистанций соответствующего уровня и вида программы.
На местности оборудуются: предварительный старт (место регистрации стартующих участников), пункт выдачи карт, технический старт, точка начала ориентирования, КП, маркированные участки, финиш (пункт передачи эстафеты), а также другие необходимые для каждого вида ориентирования объекты.
У предварительного старта должны быть часы или иное устройство, показывающее судейское время (текущее время соревнований).
В районе соревнований могут быть специальным заранее объявленным способом размечены (промаркированы) отрезки, которые являются обязательными для прохождения от начала до конца всеми участниками соревнований: от технического старта до точки начала ориентирования; от последнего КП до финиша; участки обхода опасных мест; другие, указанные в информации, обязательные для прохождения участки. Дистанция – это трасса соревнований от старта до финиша. Она должна быть спланирована так, чтобы:
- для успешного ее прохождения в равной мере требовались физическая подготовка и умение ориентироваться;
- было соблюдено равенство условий борьбы для всех участников;
- участники не пересекали опасные места (железнодорожные пути, дороги с интенсивным движением транспорта, плохо замерзшие реки, непроходимые болота и т.п.), не передвигались по запретным для бега территориям (посевы, лесопосадки и т.п.), через неблагоприятные в экологическом отношении участки (свалки, отстойники очистных сооружений и т.п.);
- участники не передвигались большую часть дистанции через сплошные заросли крапивы и других растений, оказывающих раздражающее действие на организм спортсменов.
Параметры дистанции в каждой возрастной группе выбираются так, чтобы в планируемые сроки соревнований при среднестатистических климатических условиях обеспечить рекомендуемое правилами расчетное время прохождения дистанции победителем.
В эстафетных соревнованиях отрезки дистанции могут быть скомбинированы по-разному для различных команд, но все команды должны в целом преодолеть одинаковые дистанции. Для участников одного этапа дистанции должны быть как можно более схожи по длине и условиям прохождения.
Место финиша (пункта передачи эстафеты) располагается таким образом, чтобы финиширующий участник был виден не менее чем за 50 м и чтобы этот отрезок дистанции не был спуском или крутым подъемом и не имел крутых поворотов. По крайней мере последние 20 м должны быть ограждены и быть прямыми. В лыжном ориентировании на последних 100 метрах перед финишем должно быть подготовлено не менее двух лыжней. ^ Техническая информация, предоставляемая участникам, должна содержать:
– сведения о местности и ее особенностях, не отражаемые на спортивной карте: опасные места, преобладающие породы леса, характер грунта и т.п.;
- сведения о спортивной карте: масштаб, высота сечения рельефа, год составления, степень влагозащищенности бумаги, формат карты, применение знаков особых микрообъектов;
– сведения о дистанциях для каждой группы: длина, число КП, суммарный набор высоты, максимальный перепад на одном склоне, состояние дорог и лыжней, опасные места, контрольное время, ожидаемое время победителя, способ отметки на КП, предварительное решение инспектора о классе дистанции, наличие пунктов питания и пресс-КП, порядок посещения пунктов питания и пресс-КП;
– расписание стартов групп, сведения о времени проезда до старта, условиях размещения участников в центре соревнований, на старте и финише, графики движения транспорта на старт, со старта на финиш, с финиша к месту размещения и т.д.;
-информацию о наличии обязательных для прохождения маркированных участков дистанции, их количестве, длине и способах маркировки.
На соревнованиях по ориентированию в заданном направлении и по выбору, кроме того, сообщаются границы района соревнований и рекомендации для заблудившихся участников.
В лыжном ориентировании в информации указывается характер подготовки лыжней, состояние снежного покрова, спусков и т.п. На соревнованиях по ориентированию на маркированной трассе дополнительно сообщается: способ фиксации КП; характер подготовки трассы (ширина трассы, нарезка лыжни и т.п.); цвет маркировки каждой дистанции, разминочных, оценочных, штрафных кругов.
На соревнованиях по ориентированию по выбору дополнительно сообщается количество КП, которые надо посетить участникам каждой группы или контрольное время для участников каждой группы.
Легенды КП представляются в виде таблицы символов на каждую дистанцию, при наличии рассеивания публикуется общий список легенд вида программы. На массовых соревнованиях допускается словесное описание легенд. Если легенды представлены общим списком (таблицей), в информации отдельно дается порядок прохождения КП для каждой группы.
Жеребьевка служит для определения очередности стартов отдельных участников (команд). Жеребьевка проводится раздельно для различных групп в присутствии представителей команд либо судейской коллегией.
В личных соревнованиях допускается жеребьевка:
– общая, при которой очередность старта участников определяется единой для всех спортсменов жеребьевкой без различия их спортивной квалификации и принадлежности к той или иной команде;
– групповая, при которой участники разбиваются на группы в зависимости от спортивной квалификации, предварительных результатов или других показателей, оговоренных в Положении. Представителям (тренерам) команд может быть разрешено самостоятельно распределять спортсменов по группам. Очередность стартов внутри группы определяется жеребьевкой. Расписание стартов каждой группы определяется Главным судьей.
В лично-командных соревнованиях, в том числе квалификационных, жеребьевка должна быть проведена таким образом, чтобы участники одной команды не получили рядом стоящих стартовых номеров.

По окончании жеребьевки составляются протоколы старта, которые должны быть опубликованы не позднее чем за один час до старта.
Номера участникам выдаются после составления протокола старта. Номер участника должен быть ясно различим на протяжении всей дистанции, его нельзя подгибать или обрезать. В ориентировании бегом номер крепится на груди, за четыре угла, максимальный размер номера 25х25 см. В лыжном ориентировании номер крепится за четыре угла на передней поверхности левого бедра, если Организатором не оговорено иное, а его максимальный размер - 15х20 см. Старший судья старта имеет право не допускать к старту участника, номер и контрольная карточка которого не соответствует требованиям Правил.
^ Контрольное время, назначаемое Главным судьей для каждой группы участников в целях ограничения продолжительности соревнований, сообщается участникам не позднее чем за час до старта и не может быть изменено после старта первого участника. Контрольное время назначают в пределах 200-250% от расчетного времени победителя. В эстафетах контрольное время назначается отдельно на первый этап и на суммы этапов. Результат участника или эстафетной команды, превысивший контрольное время, может быть аннулирован. Старт может быть:
– одиночным, при котором участники стартуют по одному от каждой группы с равным временным интервалом, как правило, 1-3 мин;
– групповым, при котором участники стартуют одновременно по 2 человека и более от каждой возрастной или квалификационной группы;
– последовательным (по мере прихода участников предыдущего этапа эстафеты);
– с различными видами гандикапа (гонка преследования);
– общим, при котором участники одной, нескольких или всех групп стартуют одновременно.
Расписание стартов устанавливается Главным судьей в зависимости от количества заявленных участников, расположения дистанций и других особенностей соревнований.
Старт дневных соревнований должен начинаться не ранее, чем через час после восхода солнца, а заканчиваться не позднее, чем за 250% от ожидаемого времени победителя до захода солнца. Старт ночных соревнований должен начинаться не ранее чем через час после захода солнца.
Всегда сложна организация старта очередного этапа в эстафетах, когда смена этапов между спортсменами одной команды производится касанием рукой финиширующего спортсмена стартующего участника. Возможен порядок смены этапов, при котором финиширующий участник передает карту следующего этапа стартующему. За правильность и своевременность передачи эстафеты ответственность несут сами участники, даже если служба информации заранее предупреждает о прибывающих к зоне передачи участниках команд.
Если один из участников не явился вовремя на старт, стартовое время следующих участников не изменяется. Если участник явился к месту старта с опозданием, старший судья старта разрешает ему выход на дистанцию, но его результат будет отсчитан от его официальной стартовой минуты. Текущая стартовая минута в момент старта опоздавшего участника должна быть зарегистрирована в стартовом протоколе на тот случай, если жюри или Главный судья решат, что опоздание было вызвано уважительной причиной. Участникам, опоздавшим на старт по заведомо не зависящим от них причинам, Главным судьей должно быть дано новое стартовое время.
При использовании электронной системы отметки возможна фиксация точного времени старта отметкой электронной станцией. Время такой отметки является официальным временем старта спортсмена.
Все участники должны иметь по крайней мере 30 минут для общей разминки и подготовки к старту.
^ Спортивная карта , используемая на соревнованиях, - это специальная крупномасштабная схема местности, на которой отсутствуют координатная сетка, линии истинного меридиана, склонение, и действует особая система точности в соответствии с требованиями ИОФ и ФСО России, а специальное содержание составляет показ проходимости местности и индивидуальных особенностей изображаемых объектов. Спортивные карты издаются в соответствии с международной системой условных знаков ИОФ, дополненной национальными условными знаками, утвержденными ФСО России.
Для спортивных карт применяется масштаб 1:10 000 и 1:15 000 с высотой сечения рельефа 5 м. На местности с небольшим перепадом высот на склонах можно использовать высоту сечения рельефа 2,5 м. В возрастных группах МЖ 10, 12, 14; МЖ 40 и старше рекомендуется проводить соревнования по картам в масштабе 1:10 000. В дисциплинах «спринт» и «лыжная гонка-спринт» могут использоваться карты масштаба 1:5000 с меньшей высотой сечения рельефа, а также карты более крупного масштаба.
На карту, выдаваемую участнику, наносят пурпурным (допускается красным, фиолетовым) цветом элементы дистанции, соответствующие каждому виду ориентирования.

Карта выдается участникам в момент старта или на пункте выдачи карт (в ориентировании бегом), но если карты не герметизированы, то участникам должна быть предоставлена одна минута до момента старта для упаковки карты в пакет.
Для создания равных условий участники соревнований по решению проводящей организации могут быть заблаговременно ознакомлены с картой соревнований или с ее фрагментами, или с картами данного района предыдущих изданий (с выходом или без выхода на местность).
^ Контрольные пункты (КП) – это точки на местности, которые должны быть определены участниками соревнований при помощи карты и компаса. Для оборудования КП и точки начала ориентирования применяют знак в виде трехгранной призмы со стороной 30х30 см. Каждая грань делится диагональю из левого нижнего в правый верхний угол на белое поле вверху и оранжевое (допускается красное) внизу. Каждому КП дается обозначение, для этого используются двухзначные и трехзначные числа, начиная с 31. Номера, которые могут быть неоднозначно прочитаны (66, 68, 86, 89, 98, 99 и т.п.) для обозначения КП использовать запрещается. Обозначение должно быть одно, сколько бы дистанций ни сходилось на данном КП. В районе, используемом для проведения определенного вида программы, различные КП не могут иметь одинаковое обозначение.
Контрольные пункты должны располагаться на ориентирах, обозначенных на карте и четко опознаваемых на местности. Местоположение КП должно однозначно определяться при помощи карты и легенды.
КП снабжают средствами отметки, которые прикрепляются в непосредственной близости от призмы. Количество средств отметки должно быть таким, чтобы не вызывать задержки участников. Все КП одной дистанции оборудуются однотипно и снабжаются средствами отметки одинаковой конструкции.
Место начала ориентирования оборудуется призмой без средств отметки; в соревнованиях на маркированной трассе на призме или на шнуре рядом с ней помещается обозначение “К” лицом к участнику.
В групповых соревнованиях (при общем старте) КП могут быть скомбинированы по-разному для разных участников (с рассеиванием). При применении рассеивания необходимо учитывать, что все варианты должны быть равноценны по длине и условиям прохождения.
^ Контрольная карточка - документ, с помощью которого контролируется посещение КП участником. Карточку, выданную Организатором, участник соревнований должен подготовить - подписать, герметизировать, закрепить удобным способом. Нельзя обрезать рабочее поле карточки. На карточке указаны время старта и финиша и нанесены клетки, в которых должна производиться отметка на КП. Функцию контрольной карточки может выполнять также специальное устройство, входящее в систему электронного контроля посещения КП, – ЧИП.
Участники ответственны за отметку своих карточек на каждом КП при помощи предоставленных средств отметки. Карточка участника должна ясно показать, какие КП были посещены. Участнику дозволена одна ошибка, например, отметка за пределами нужной клетки или перепрыгивание через клетку, если обеспечена четкая идентификация всех отметок. Для исправления ошибок на карточке должно быть не менее двух резервной клеток (или ячеек памяти в ЧИПе).
Если на контрольной карточке отсутствует правильная отметка какого-либо КП или она не определяется однозначно, результат участника может быть аннулирован. Также может быть аннулирован результат участника, потерявшего контрольную карточку, не сдавшего ее на финише или прошедшего КП в ином по сравнению с заданным порядке.

Спортивное ориентирование на местности своеобразный вид спорта. Новички не всегда сразу вникают в его специфику, правила и его задачи. Человеку не знакомому с ориентированием тяжело объяснить его суть. Хотя на первый взгляд она проста – быстрее всех найти и правильно отметить контрольные пункты

Чтобы понять, что такое спортивное ориентирование, надо попробовать это самому. Ведь даже после изучения определения остается много вопросов. Ориентировщики часто сталкиваются с вопросами со стороны: «Спортивное ориентирование? А что это» После этого начинаются долгие объяснения специфики спорта или же лаконичное описание основной задачи, которая стоит перед спортсменом на старте.

В самом широком значении суть спортивного ориентирования заключается в том, чтобы спортсмен с помощью карты, компаса, чипа и своих навыков ориентирования и чтения карты смог как можно быстрее и, что еще немало важно, правильно преодолеть отмеченную на карте дистанцию. Сразу после старта спортсмен остается один на один с природой. А в этой природе расположены контрольные пункты, которые он – спортсмен должен найти и отметить с помощью чипа.

Практически каждый сталкивался в своей жизни с картами. Это могли быть карты дорог России, топографические карты мира на занятиях в школе или ВУЗе, электронная карта в своем смартфоне и прочее. Когда ты сидишь и спокойно разглядываешь ее, то, кажется, что нет ничего сложного в том, чтобы выбрать путь движения от точки А к точке Б и пройти его. На соревнованиях по спортивному ориентированию у атлета просто нет времени на долгое разглядывание карты. Выбирать путь движения, продумывать его приходится прямо на ходу, в условиях .

Еще один фактор, который делает «соревновательную жизнь» ориентировщика интереснее – это психологическое давление. Каждый пытается сэкономить драгоценное время и выбрать более выгодный путь движения. В условиях соревновательной борьбы зачастую спортсмены допускают ошибки в выборе пути движения или просто теряют себя на карте. Все это результат психологического давления соревновательного момента. Поэтому одними из главных качеств, которыми должен обладать ориентировщик являются стойкость и стрессоустойчивость.

Итак, спортсмен выходит на старт. Он получает карту, стартует и сразу скрывается из поля зрения зрителей и других спортсменов. На спортивной карте в виде уловных знаков отмечено все, что находится на определенном участке местности. Помимо этого, в карте отмечены КП, на которых ориентировщик должен произвести отметку. На ходу он должен успевать выбирать путь движения и читать карту, чтобы не потеряться. После прохождения всей дистанции участник прибегает на финиш, который также отмечен в карте. Победитель определяется по лучшему времени и правильности прохождения дистанции.

В чем изюминка ориентирования?

Спортивное ориентирование на местности – это тот вид спорта, в котором нельзя победить, имея только быстрые ноги, или умную голову. Чтобы стать лучшим, спортсмен должен развивать в себе одновременно и физические качества и учиться правильно, быстро и безошибочно читать карту. Достигается это только за счет многократных тренировок и приобретения опыта на соревнованиях.

Подготовиться к определенным условиям практически невозможно. Соревнования по спортивному ориентированию проходят во всех уголках планеты. Старты могут быть и в горах, и в лесах, и в полях, и даже в городских условиях. По ходу дистанции ориентировщики могут столкнуться с препятствиями в виде ручьев, рек, валежника, крутых гор, непролазных кустов и любых других творений природы. Спортсмен любого другого вида спорта может только завидовать тому, с чем приходится сталкиваться ориентировщикам на соревнованиях.

Правила спортивного ориентирования

Сразу после того, как новичок ознакамливается с задачами и вникает в суть ориентирования, он должен выучить и ряд важных правил, без знания которых не получится успешно выступать на соревнованиях. Так, например, за нарушения многих правил спортсмен просто дисквалифицируется с соревнований. Чтобы, не омрачить свое выступление надо быть всегда в курсе новых изменений в правилах, хотя основные правила спортивного ориентирования не меняются из года в год.

В первую очередь ориентировщик должен проходить дистанцию именно в том порядке, в котором она отмечена у него в карте. Если же будет нарушен порядок прохождения дистанции или будут отмечены чужие КП (контрольные пункты), то результат спортсмена на дистанции аннулируется. Сейчас этот вопрос очень строго контролируется с помощью современных технологий.

Спортсмен должен уложиться во время, отведенное судьями на преодоление дистанции. В противном случае участник так же дисквалифицируется. Хотя, в основном контрольного времени более чем хватает на прохождение дистанции полностью.

На карте специальными знаками могут быть отмечены участки местности, которые нельзя пересекать, или наоборот их обязательно пробежать. Примером первого могут быть опасные для жизни и здоровья спортсмена участки местности, а второго маркированные участки или места преодоления рек вброд или переходы через оживленные трассы.

До того, как будет дан старт, спортсмен не должен покидать зону разминки и выходить на карту соревнований. Это правило действует с той целью, чтобы участник заранее не нашел контрольные пункты и не выбрал путь движения к ним.

Большой перечень правил касается и организаторов, которые должны обеспечивать безопасность спортсменов на дистанции различными способами, например, разметкой все тех же опасных участков, контролировать соответствие расположения контрольных пунктов на местности карте.

Раньше существовало интересное правило, согласно которому участник не имел права преследовать другого по дистанции. Сейчас же такой прием не запрещен правилами. То есть участник может просто пробежать за другим, который следует по идентичной дистанции. Никакой санкции за это сегодня не последует, но интерес спорта резко падает, к тому же никто не исключает вероятность ошибки «ведущего» спортсмена.

Пособие по спортивному ориентированию

Чтобы лучше ознакомиться со всеми приемами и способами ориентирования спортсмены и тренера изучают различную литературу. В ней могут описываться различные интересные методы, способы и приемы, которые могут улучшить результат спортсмена. Скачать такое пособие по спортивному ориентированию можно по ссылке:

В нем подробно расписаны все понятия, терминология, приемы и способы работы с картой и компасом, основные правила и психологические советы.

Правда, ряд положений из этого пособия уже морально и технически устарели. Например, на современных соревнованиях для отметки участники используют чипы, а в пособии описываются карточки для отметки. Раньше отметка на контрольных пунктах производилась с помощью компостера и картонной карточки для отметок, сейчас же она уже практически нигде не применяется.

Итог

Чтобы понять суть спортивного ориентирования на местности достаточно будет хотя бы раз выйти на старт, хотя бы тренировочный, и окунуться с головой в этот замечательный спорт, прочувствовать на собственной шкуре, насколько это одновременно тяжело и интересно. Ведь многие ошибочно полагают, что это простая беготня по лесам с картой.

Чтобы не омрачить воспоминания о старте, надо обязательно знать и безукоснительно выполнять правила спортивного ориентирования. А чтобы совершенствоваться, необходимо изучать дополнительную литературу, пособия и общаться с более опытными спортсменами.

Соревнования по спортивному ориентированию заключаются в прохождении дистанции с картой и компасом и отметке на контрольных пунктах (КП), расположенных на местности.

Соревнования по спортивному ориентированию заключаются в прохождении дистанции с картой и компасом и отметке на контрольных пунктах (КП), расположенных на местности. Спортсмену - ориентировщику необходимо обладать высокими физическими качествами, отлично знать топографию, в совершенстве владеть компасом и уверенно читать карту, быстро и правильно выбирать путь движения по незнакомой местности, иметь высокие волевые качества.

Спортивное ориентирование в нашей стране - молодой, активно развивающийся вид спорта. В настоящее время оно прочно вошло и в нормативы комплекса ГТО и в календари соревнований различных рангов - от школьных до всесоюзных, которые с 1981 г. проводятся уже в ранге чемпионата СССР.

Соревнования подразделяются на следующие виды: ориентирование в заданном направлении, на маркированной трассе, по выбору. По всем видам могут проводиться эстафеты. Участники преодолевают дистанцию бегом или на лыжах. По времени проведения соревнования бывают дневные и ночные, однодневные и многодневные, а по характеру зачета - личные (результаты засчитываются отдельно каждому участнику), командные (результаты отдельных участников засчитываются команде в целом), лично-командные (результаты засчитываются отдельно каждому участнику и команде в целом).

Ориентирование в заданном направлении - это прохождение отмеченных на карте и расположенных на местности КП в заданном порядке. С целью рассеивания участников разрешается применять различный порядок прохождения отдельных частей дистанции разными участниками, но в итоге все должны пройти одинаковую дистанцию. Старт участников рекомендуется одиночный.

Результат определяется по времени, затраченному на прохождение дистанции от момента технического старта до финиша. Если участник нарушил порядок прохождения КП или пропустил КП, его результат не засчитывается.

Ориентирование на маркированной трассе - это прохождение дистанции с нанесением на карту местоположения установленных на трассе КП. Чаще всего соревнования проводятся зимой. Местоположение КП наносится на карту только на следующем пункте прокалыванием его в соответствующей точке компостером или иглой. В последнем случае прокол отмечается имеющимся на КП цветным карандашом перечеркиванием крест-накрест. Последний КП наносится на "рубеже отметки последнего КП".

За ошибку в нанесении КП более чем на 2 мм участник получает штрафное время - 1 мин. за каждые полные или неполные 2 мм. Максимальный штраф, который может быть назначен за ошибку в нанесении одного КП, равен 3 мин. На дистанциях массовых разрядов максимальный штраф равен 5 мин. Результат участника определяется по сумме времени прохождения дистанции и штрафного времени. По лыжному ориентированию раз в два года проводятся чемпионаты мира.

В ориентировании по выбору участник на старте получает карту с нанесенными контрольными пунктами. Каждый КП помечен цифрой, которая обозначает его "стоимость" в очках. Конечная цель участников этого соревнования - набрать наибольшее количество очков, отыскивая КП за определенное время, одинаковое для всех (обычно 1 час). Каждый спортсмен самостоятельно избирает для себя наиболее ценный и реальный по его силам маршрут. Прохождение всех КП не обязательно.

Ориентирование по выбору для новичков - это прохождение заданного количества КП из числа находящихся в районе соревнований. Выбор КП и порядок их прохождения произвольный - по усмотрению участника. Неоднократный выход на один и тот же КП засчитывается только один раз. Старт участников - общий или групповой. На карту наносят все имеющиеся в районе соревнования КП и их обозначения. В районе соревнования устанавливается в 1,5-2 раза больше КП, чем количество, которое необходимо отыскать. Результат участника определяется по времени, затраченному на прохождение заданного количества КП.

Оборудование дистанции соревнований по спортивному ориентированию включает: пункт выдачи карт, место старта, точку начала ориентирования, контрольные пункты, рубеж и место финиша, а при соревнованиях на маркированной трассе - и путь движения участников.

Для оборудования КП и точки начала ориентирования применяют знак в виде трехгранной призмы со стороной 30х30 см. Каждая грань делится диагональю из левого нижнего в правый верхний угол (вверху - белое поле, внизу - оранжевое или красное).

Спортивное ориентирование - один из немногих видов спорта, где участники соревнований действуют индивидуально, вне поля зрения тренеров, судей, зрителей, даже соперников. Поэтому для достижения цели необходимы хорошая психологическая подготовка, проявление настойчивости, решительности, смелости, самообладания. В технической подготовке спортсмена-ориентировщика два основных компонента: техника ориентирования (работа с картой и компасом) и техника передвижения на местности (бегом или на лыжах).

Начальная подготовка ориентировщика

Определение расстояний. Одним из важнейших способов ориентирования или определения своего местоположения является измерение расстояний. Ориентировщику во время прохождения трассы постоянно приходится решать задачи, связанные с оценкой расстояния. Обычно используют два способа определения расстояний - глазомерный и шагами.

Глазомерный способ успешно применяют при движении по дорогам, просекам, в редком лесу, в поле и на лугу. Этот способ требует постоянной тренировки, во время которой спортсмен оценивает длину различных отрезков, а затем измеряет их с помощью карты или шагами. При определенном навыке ошибка в измерениях может быть сравнительно невелика, до 5%.

Измерение расстояний шагами - наиболее распространенный способ, также требующий определенных навыков. Чаще всего расстояния измеряют счетом пар шагов под левую ногу. Предварительно на различных типах грунта определяют число пар шагов в 100-метровом отрезке, которые пробегают неоднократно и с различной скоростью. Полученные средние значения сводят в таблицу, а затем используют для измерения расстояний во время соревнований.

Определение направлений. Прежде всего определение северного направления нужно для правильного ориентирования карты, для чего карту и компас располагают рядом в горизонтальном положении или компас кладут на карту. Затем карту поворачивают так, чтобы северные концы линий магнитного меридиана были обращены в направлении, которое показывает северный конец стрелки компаса. При солнечной погоде можно примерно определить стороны света по солнцу, используя для этого часы.

При определении направления движения или направления на отдельный ориентир пользуются компасом, с помощью которого определяют азимут на отдельный ориентир или КП, куда устремляется спортсмен. Для этого вначале по компасу определяют северное направление, а затем угол между северным направлением и интересующим нас объектом, т. е. вычисляют азимут. Величину азимута отсчитывают по ходу часовой стрелки от 0 до 360°.

В спортивном ориентировании пользуются специальными спортивными компасами (рис. 1). Коробка такого корпуса, где помещена магнитная стрелка 3, наполнена специальной незамерзающей жидкостью (смесь спирта и глицерина). Благодаря этому магнитная стрелка быстро успокаивается и почти не колеблется при беге спортсмена. Корпус компаса вместе с лимбом 2 крепится на пластине из плексигласа, по краям которой нанесены деления масштабной линейки 5 для измерения расстояний на карте. Некоторые модели спортивных компасов имеют лупу 6 для облегчения чтения мелких деталей карты, направляющую стрелку 7, и снабжены шайбой-шагомером 8 для фиксирования сотен пар пройденных шагов, что освобождает спортсмена от необходимости их запоминать.

Для определения направления движения на местности (движения по азимуту, рис. 2) между двумя точками, заданными на карте, например между стартом и КП 1, нужно выполнить следующие операции:

1. совместить край пластины компаса с линией, соединяющей точки "Старт" - КП 1;
2. повернуть колбу компаса так, чтобы двойные риски на дне ее "смотрели" на северный обрез карты;
3. держа компас горизонтально, поворачиваться на месте до тех пор, пока северный конец стрелки не совместится с двойной риской на дне колбы. Мысленно продлить направление вдоль пластины компаса - это и будет азимутальное направление на КП 1.

Для новичков можно проводить соревнования и без карты - по азимуту и расстоянию (азимутальный маршрут, рис. 3). Участнику выдается карточка с заданием (например, КП 1: 15°-250м; КП 2:270°-300 м и т. д.). Ориентировщики пробегают или проходят заданный маршрут, отмечаясь на контрольных пунктах. Для этого необходимо уметь определять расстояние счетом шагов.

Чтение карты и сопоставление ее с местностью. Одним из основных технических приемов в ориентировании является чтение карты в сопоставление ее с местностью. Читать карту - значит в совершенстве изучить условные знаки, уметь определить по карте общую характеристику местности, пространственное соотношение отдельных ориентиров и воссоздать подробную картину местности по условным знакам.

Чтение карты на местности начинается с ориентирования ее на север. После выполнения этой операции пространственные расположения ориентиров на местности и на карте будут соответствовать друг другу.

Кроме ориентирования карты по компасу используют еще приближенное ориентирование ее по местным предметам и небесным светилам либо по ориентирам местности и направлениям между предметами.

В технике чтения карты важную роль играет память. Смысл использования памяти состоит в том, чтобы увиденное на карте можно было анализировать на ходу. Существует много упражнений и заданий для тренировки памяти и работы с картой. Например: запомните за 5-10 сек. (рис. 4);

1. отыщите числа по порядку от 1 до 50 (рис. 5);
2. перенесите КП с одной карты на другую на расстояние 5-10 м;
3. сложите карту (наклейте на кубики участки карты; подбирая соответствующие участки, сложите карту);
4. напишите топографический диктант;
5. прочтите карту по линии магнитного меридиана с юга на север;
6. изготовьте макет местности по данной карте;
7. нарисуйте по памяти участки карты после изучения ее в течение 3, 2, 1 мин.;
8. прочитайте корректурный текст;
9. составьте карту из кусочков (на время).

Для работы с картой и компасом существуют различные упражнения и задания, с которыми можно познакомиться, изучая литературу.

Большая кропотливая работа по изучению техники ориентирования ведется в специально оборудованных кабинетах и на учебных полигонах. Учебный кабинет или класс должен иметь следующий инвентарь: эпидиаскоп, диапроектор, кинопроектор для показа учебных фильмов, магнитофон, компасы, планшеты, учебные плакаты, различные схемы, графики, набор учебных карт, объемную модель полигона или местности. На щитах информации вывешиваются: календарный план, объявления, ранговая таблица, протоколы прошедших соревнований, список бюро секции спортивного ориентирования, интересные вырезки из газет и журналов, список рекомендуемой литературы, модели компасов, таблица условных знаков. После соревнований вывешиваются карты с маршрутами призеров соревнований.

Для ускорения и улучшения процесса обучения создаются различные приспособления, тренажеры, тренировочные стенды, системы программированного обучения, приборы машинного контроля.

Выбор порядка прохождения КП и способы ориентирования. Вначале определяется наиболее оптимальный порядок прохождения КП, позволяющий преодолеть дистанцию за наименьшее время. Для этого надо внимательно изучить карту, чтобы получить общее представление о местности, просмотреть точки КП и подходы к ним, из нескольких вариантов прохождения КП выбрать наиболее удобный. Здесь используются способы ориентирования, наиболее целесообразные для данной местности.

Способом ориентирования называется совокупность определенных технических приемов, использование которых наиболее целесообразно при прохождении дистанции или отдельных ее участков. В зависимости от того, какой технический элемент является ведущим, можно выделить ряд способов ориентирования.

1. По направлению (по грубому азимуту). Используется на длинных этапах, на бедной ориентирами и хорошо проходимой местности, когда вблизи КП есть крупный однозначный ориентир. Спортсмен бежит не на КП, а к этому ориентиру. Контроль за направлением осуществляется периодическим подсматриванием на компас, а также по солнцу и промежуточным ориентирам. Контроль за расстоянием почти не осуществляется.
2. По направлению с чтением карты. Определив направление движения возле исходного КП, спортсмен в дальнейшем старается выдержать это направление, контролируя себя по промежуточным ориентирам. Способ применяется на хорошо проходимой и просматриваемой местности, не особенно богатой ориентирами, на этапах длиной 400-600 м. Контроль расстояния - по промежуточным ориентирам.
3. По азимуту. Спортсмен использует, как правило, два элемента ориентирования: точный азимут и точное определение расстояния счетом шагов. Этот один из самых надежных способов предпочтителен на небогатой ориентирами местности, когда нужно попасть на точечный объект, например холмик в труднопроходимом лесу, в 150 м от перекрестка просек.
4. По азимуту с чтением карты. К движению по точному азимуту добавляются подробное чтение карты и постоянное сопоставление ее с местностью. Способ целесообразен при движении по насыщенной одинаковыми ориентирами местности, чаще при движении от опорного ориентира к КП, и является самым точным и сложным.
5. Бег по линейным ориентирам. Участник использует для бега преимущественно линейные ориентиры: дороги, просеки, границы леса. Способ применяется при прохождении длинных этапов по равнинной местности с труднопроходимым лесом и большим количеством линейных ориентиров, является наиболее быстрым, однако приводит к увеличению длины пробегаемой дистанции.
6. Бег с точным чтением карты. Спортсмен использует для движения различные формы рельефа, различные объекты, хорошо видимые один от другого. Способ применяется на местности с хорошей видимостью и богатой ориентирами. Определение направления движения и расстояний осуществляется по взаимному расположению объектов.

Выбор рационального пути движения. Ориентировщик, учитывая свои способности и подготовку, старается при помощи чтения карты найти оптимальный путь движения на КП. При этом выбираемый путь должен быть простым, надежным и проходиться в минимальное время.

Прежде чем выбрать вариант пути движения, нужно обязательно определить характерный ориентир (привязку) вблизи КП, от которого можно просто и надежно выйти на КП. Лишь затем следует выбирать путь к КП через эту привязку.

Начинающим следует выбирать более простые, хотя и сравнительно длинные варианты по четким ориентирам (дороги, просеки, границы) или по открытым участкам, используя надежные привязки.

Организация соревнований по спортивному ориентированию

Выбор района соревнований и подготовка тиража спортивных карт. Для соревнований подбираются залесенные участки местности площадью 2-4 км2- городские парки и зоны отдыха, расположенные неподалеку от учебного заведения. Районы массовых соревнований должны отвечать определенным условиям (удобный подъезд к месту старта на городском транспорте; площадь не менее 2 км2; хорошие ориентиры, ограничивающие район соревнований; отсутствие опасных мест; достаточная проходимость леса; наличие укрытий от непогоды в районе старта-финиша).
Один из важных этапов при подготовке массовых соревнований - подготовка тиража спортивных карт. В ряде городов они изготавливаются централизованно городскими или областными комитетами по физической культуре и спорту и затем реализуются среди организаций, проводящих массовые соревнования. В остальных случаях карты для соревнований приобретаются в коллективах физкультуры или спортивных обществах, имеющих их в достаточном количестве. Изготовление сразу больших тиражей спортивных карт позволяет использовать их в продолжении 3-4 лет. По истечении этого срока карты корректируются и тираж издается вновь. Покрытие карт прозрачной пленкой позволяет предохранить их во время соревнования от дождя, значительно удлиняет срок их службы.

Как правило, на картах печатается памятка в виде таблицы условных знаков, что облегчает их изучение и помогает при прохождении дистанции зачетных соревнований. Для проведения соревнований студентов и учащихся рекомендуется использовать многоцветные карты и только при их отсутствии прибегать к черно-белым, выполненным фотоспособом.

Оборудование дистанции и центра соревнований. Для оборудования центра соревнований и дистанций привлекают 3-4 человека, имеющих опыт работы в качестве начальников дистанции на соревнованиях по спортивному ориентированию. Наиболее важно в работе службы дистанции планирование трассы, при котором не следует увлекаться постановкой сложных КП, но и нельзя допускать, чтобы соревнования превратились в кросс по дорогам.

Дистанцию нужно спланировать так, чтобы ее параметры соответствовали указанным в нормативах требованиям комплекса ГТО. Если же особенности местности не позволяют выдержать эти параметры, допустимы небольшие отклонения в сторону уменьшения длины дистанции с одновременным увеличением количества КП.

Для подготовки дистанции в соответствии с рекомендованными параметрами целесообразно располагать КП так, чтобы средние расстояния между ними составляли около 500 м. Этому соответствует их размещение в вершинах равносторонних треугольников с длиной стороны 500 м.

Для оборудования КП используют либо стандартные красно-белые призмы, либо стационарные красно-белые столбики. Иногда для КП используют деревья, углы заборов, предварительно окрашенные. Контрольные пункты оборудуются средствами отметки, с которыми участники соревнований лучше всего знакомы. Наиболее часто для этих целей используют компостеры и цветные карандаши. Из различных видов компостеров наиболее удобны для участников и судей компостеры с литерами от печатных машинок. Они выдавливают букву или цифру в карточке участников. На одном КП устанавливают 2-3 компостера в зависимости от количества участников.

При использовании карандашей их прочно прикрепляют на проволоке или веревке к КП. На каждом КП вывешивают 2-4 карандаша одинакового цвета. Их нужно подобрать таким образом, чтобы не было КП с одинаковым или близким по цвету комплектом карандашей. Карандаши тупо затачиваются с двух сторон и привязываются за середину.

Места старта и финиша оборудуются соответственно тому, какая форма старта будет использоваться на соревнованиях (групповой, общий или раздельный). При проведении массовых соревнований применяют обычно раздельный старт, что позволяет по результатам соревнований присваивать участникам массовые разряды. При раздельном старте обеспечивается также большая самостоятельность участников на дистанции.
При большом числе участников применяется система рассеивания на первых КП. Для этого им на старте определяют обязательные первые КП путем соответствующей отметки на карте или карточке участника. Контроль за обязательным прохождением указанных КП осуществляется при помощи контролеров, которые находятся на 2-3 ближайших к старту КП.

При оборудовании стартовых и финишных коридоров применяют гирлянды из разноцветных флажков, а также щиты старта и финиша. Финиш устраивают так, чтобы обеспечить прием участников со всех вероятных направлений. Для отсчета судейского времени на видном месте в районе старта-финиша устанавливают перекидные часы-табло.

В районе старта-финиша рекомендуется оборудовать щит информации. На нем вывешивают образцы заполнения контрольных карточек, контрольные карты соревнований и оперативную информацию о предварительных результатах, финишировавших участниках.

Подведение итогов соревнований. Обработку результатов соревнований осуществляют 2-3 судьи-секретаря. Они по карточкам финишировавших участников подсчитывают результаты, а также проверяют правильность отметки на КП. В каждой клетке контрольной карточки должна быть сделана любая пометка карандашом, висящим на КП, или оттиск компостера. Число отметок должно соответствовать числу КП.

При неясности с отметкой в судейскую коллегию вызывают участника и вопрос о выполнении норматива решают на месте. Часто причиной нарушения отметки бывают недостаточная информированность, случайность. В таких случаях допускается зачтение результатов путем снижения его на одно очко (при определении командного первенства) или добавления штрафного времени за невзятый или неотмеченный КП. При невзятии более чем одного КП или других нарушениях результат не засчитывается, однако спортсмен имеет право повторно участвовать в соревнованиях в один из следующих по графику дней.

На основании обработанных карточек составляют личный протокол соревнований отдельно для мужчин и женщин. В нем указываются фамилия, инициалы студента или учащегося, номер учебной группы, показанный результат, выполненный спортивный разряд и норма комплекса ГТО, а также количество очков, заработанных участником.

При проведении командного, первенства составляют еще и протокол соревнований отдельно командных результатов, где указываются количество набранных членами группы очков и занятое место. Протоколы составляют в двух экземплярах.

Основным документом, регламентирующим проведение всех соревнований по спортивному ориентированию на территории Российской Федерации, являются Правила соревнований по спортивному ориентированию, утверждаемые Президиумом Федерации спортивного ориентирования России на определенный период времени. Они действуют на всей территории Российской Федерации и обязательны для спортсменов, тренеров, представителей команд, судей и организаторов соревнований, а также для всех лиц, участвующих в проведении соревнований или работающих со спортсменами.

Правила - объемный документ, подготовленный на основе более чем сорокалетнего опыта развития ориентирования в нашей стране, а также международных требований, поэтому ниже будут рассмотрены только основные положения, которые необходимо знать педагогам и юным спортсменам.

Спортивное ориентирование входит во Всероссийский реестр видов спорта (ВРВС), утвержденный Спорткомитетом России. В нем указываются дисциплины (виды программы) спортивного ориентирования, характеризующиеся длиной дистанции, способом передвижения, определением результата, характером зачета и взаимодействием спортсменов. В названиях дисциплин указан диапазон расчетного времени победителя (РВП) для каждой дисциплины. Конкретная величина РВП для определенной дисциплины выбирается в зависимости от целей и задач соревнований, их ранга и указывается в Положении о соревнованиях.

Положение о соревнованиях - основной документ, утверждаемый проводящей организацией, которым наряду с Правилами руководствуется судейская коллегия и участники соревнований. Положение не должно противоречить Правилам. Если какой-либо пункт Положения противоречит Правилам, то следует руководствоваться Правилами.

Положение должно содержать как минимум следующую информацию:

• - наименование соревнований;
• - время и место проведения соревнований;
• - руководство соревнованиями, адреса и реквизиты организатора соревнований;
• - участники соревнований, их спортивная квалификация, возраст;

• - составы команд (для командных и лично-командных соревнований);
• - условия допуска к участию в соревнованиях, форма и порядок подачи заявок;
• - программа и условия проведения соревнований;
• - принятые дополнительные условия проведения соревнований;
• - условия проведения жеребьевки;
• - определение результатов;
• - награждение;
• - условия приема участников и расходы на проведение соревнований.

Судейская коллегия формируется Организатором соревнований

для реализации спортивно-технического содержания соревнований и определения их результатов. Судейская коллегия состоит из Главной судейской коллегии, начальников дистанций, старших судей, судей и контролеров КП. В Главную судейскую коллегию входят Главный судья, Главный секретарь и их заместители.

Судья обязан:

• - знать и выполнять Правила соревнований, быть организованным, беспристрастным и дисциплинированным;
• - следить за соблюдением участниками Правил соревнований и норм поведения;
• - носить соответствующий его должности отличительный знак;
• - выполнять работу в соответствии со своими функциональными обязанностями;
• - сохранять тайну расположения дистанций и КП.

Судья не имеет права:

• - покидать рабочее место без разрешения старшего судьи бригады;
• - оказывать участникам любую помощь, за исключением медицинской;
• - быть участником или представителем команды.

Главный судья, руководящий работой судейской коллегии, имеет право отменить решение любого судьи, если лично убедился в его ошибочности.

Служба дистанции формируется Организатором для подготовки соревновательных дистанций. Всей работой службы дистанции руководит заместитель главного судьи по спортивно-техническому обеспечению. В состав службы дистанции входят: заместители главного судьи по видам программы; начальники дистанций; помощники начальников дистанций; рабочие, водители снегоходов; контролеры КП. На соревнованиях массовых разрядов служба дистанции может состоять из начальника дистанций и его помощников.

В ориентировании в заданном направлении служба дистанции обязана обеспечить контроль порядка прохождения КП, особенно в тех случаях, когда нарушение порядка дает участнику преимущество, а при проведении соревнований на маркированной дистанции - участвует в проверке карт.

Соревнования проводятся по возрастным группам, что позволяет соблюсти равенство условий борьбы для всех участников. Принадлежность спортсмена к той или иной возрастной группе определяется календарным годом, в котором он достигает соответствующего возраста. Условное обозначение группы (индекс) состоит из начальной буквы пола участников и числа, определяющего максимальный возраст спортсмена, выступающего в этой группе для младших групп, и минимального-для групп ветеранов. Внутри возрастных групп могут быть образованы группы по сложности и длине дистанции и спортивной квалификации участников. Группы МЭ и ЖЭ используются на соревнованиях с дистанциями класса мастера спорта для мужчин и женщин основной возрастной группы (М,Ж21).

Состав участников возрастной группы определяется Положением. Рекомендуется проведение соревнований по следующим возрастным группам:

мальчики и девочки 10 лет и моложе - М10, Ж10;

мальчики и девочки 11-12 лет -М12, Ж12;

мальчики и девочки 13-14 лет -М14, Ж14;

юноши и девушки 15-16 лет -М16, Ж16;

юноши и девушки 17-18 лет - М18, Ж18;

юниоры и юниорки 19-20 лет - М20, Ж20;

мужчины и женщины 21 год и старше - М21, Ж21;

молодежь не старше 23 лет - М23, Ж23;

молодежь не старше 25 лет - М25, Ж25.

На соревнованиях учащихся возможно формирование групп по каждому году рождения или по учебным классам.

Спортсмены в возрасте от 30 лет до 70 и старше входят в группы ветеранов. Они формируются в возрастном диапазоне, объединяющем 5 лет, например М,Ж50 -мужчины и женщины 50-54 лет.

Спортсмены в возрасте 30 лет и старше вправе соревноваться в более молодых группах-не моложе М,Ж21, а спортсмены в возрасте 20 лет и моложе-в более старших группах, но не старше М,Ж21. Спортсмены моложе 18 лет при заявке на участие в более старшей, чем смежная, возрастной группе должны иметь специальный медицинский допуск медучреждения и тренера. Женщины вправе соревноваться в соответствующих мужских возрастных группах.

Мандатная комиссия может быть назначена Проводящей организацией для принятия решений по допуску спортсменов на соревнования в соответствии с Положением. Мандатная комиссия (в ее отсутствие-судейская коллегия) может потребовать предъявления документов, указанных в Положении, подтверждающих указанные в заявке сведения. При выявлении неверных или искаженных сведений об участнике результаты спортсмена могут быть аннулированы или, если уточненные сведения о спортсмене не влияют на условия его допуска к соревнованиям, они вносятся в итоговые протоколы.

Заявки на участие в соревнованиях подаются в мандатную комиссию или секретариат в форме и в сроки, оговоренные Положением о соревнованиях.

На личные соревнования спортсмены имеют право заявляться индивидуально, если иное не оговорено в Положении. На любом одном соревновании участник может быть заявлен только в одну группу, если иное не оговорено в Положении.

Заявление об изменении заявки (перезаявка) подается в письменном виде главному секретарю не позднее чем за час до начала данного вида программы. Изменением заявки считается: включение в состав команды участника, ранее заявленного в личном первенстве; включение в состав команды спортсмена, не заявленного на данный вид программы, но включенного в официальную заявку.

Замена и перестановка участника команды в лично-командном первенстве и в эстафете после опубликования стартовых протоколов допускается только по уважительной причине (болезнь, травма, несчастный случай и др.) и только с разрешения Главного судьи.

Район соревнований -это участок местности, на которой проводятся соревнования, по площади и насыщенности ориентирами достаточный для постановки дистанций соответствующего уровня и вида программы.

На местности оборудуются: предварительный старт (место регистрации стартующих участников), пункт выдачи карт, технический старт, точка начала ориентирования, КП, маркированные участки, финиш (пункт передачи эстафеты), а также другие необходимые для каждого вида ориентирования объекты.

У предварительного старта должны быть часы или иное устройство, показывающее судейское время (текущее время соревнований).

В районе соревнований могут быть специальным заранее объявленным способом размечены (промаркированы) отрезки, которые являются обязательными для прохождения от начала до конца всеми участниками соревнований: от технического старта до точки начала ориентирования; от последнего КП до финиша; участки обхода опасных мест; другие, указанные в информации, обязательные для прохождения участки.

Дистанция -это трасса соревнований от старта до финиша. Она должна быть спланирована так, чтобы:

• - для успешного ее прохождения в равной мере требовались физическая подготовка и умение ориентироваться;
• - было соблюдено равенство условий борьбы для всех участников;
• - участники не пересекали опасные места (железнодорожные пути, дороги с интенсивным движением транспорта, плохо замерзшие реки, непроходимые болота и т.п.), не передвигались по запретным для бега территориям (посевы, лесопосадки и т.п.), через неблагоприятные в экологическом отношении участки (свалки, отстойники очистных сооружений и т.п.);
• - участники не передвигались большую часть дистанции через сплошные заросли крапивы и других растений, оказывающих раздражающее действие на организм спортсмена.

Параметры дистанции в каждой возрастной группе выбираются так, чтобы в планируемые сроки соревнований при среднестатистических климатических условиях обеспечить рекомендуемое правилами расчетное время прохождения дистанции победителем.

В эстафетных соревнованиях отрезки дистанции могут быть скомбинированы по-разному для различных команд, но все команды должны в целом преодолеть одинаковые дистанции. Для участников одного этапа дистанции должны быть как можно более схожи по длине и условиям прохождения.

Место финиша (пункта передачи эстафеты) располагается таким образом, чтобы финиширующий участник был виден не менее чем за 50 м и чтобы этот отрезок дистанции не был спуском или крутым подъемом и не имел крутых поворотов. По крайней мере последние 20 м должны быть ограждены и быть прямыми. В лыжном ориентировании на последних 100 метрах перед финишем должно быть подготовлено не менее двух лыжней.

Техническая информация, предоставляемая участникам, должна содержать:

• - сведения о местности и ее особенностях, не отражаемые на спортивной карте: опасные места, преобладающие породы леса, характер грунта и т.п.;
• - сведения о спортивной карте: масштаб, высота сечения рельефа, год составления, степень влагозащищенности бумаги, формат карты, применение знаков особых микрообъектов;
• - сведения о дистанциях для каждой группы: длина, число КП, суммарный набор высоты, максимальный перепад на одном склоне, состояние дорог и лыжней, опасные места, контрольное время, ожидаемое время победителя, способ отметки на КП, предварительное решение инспектора о классе дистанции, наличие пунктов питания и пресс-КП, порядок посещения пунктов питания и пресс-КП;
• - расписание стартов групп, сведения о времени проезда до старта, условиях размещения участников в центре соревнований, на старте и финише, графики движения транспорта на старт, со старта на финиш, с финиша к месту размещения и т.д.;
• - информацию о наличии обязательных для прохождения маркированных участков дистанции, их количестве, длине и способах маркировки.

На соревнованиях по ориентированию в заданном направлении и по выбору, кроме того, сообщаются границы района соревнований и рекомендации для заблудившихся участников.

В лыжном ориентировании в информации указывается характер подготовки лыжней, состояние снежного покрова, спусков и т.п.

На соревнованиях по ориентированию на маркированной трассе дополнительно сообщается: способ фиксации КП; характер подготовки трассы (ширина трассы, нарезка лыжни и т.п.); цвет маркировки каждой дистанции, разминочных, оценочных, штрафных кругов.

На соревнованиях по ориентированию по выбору дополнительно сообщается количество КП, которые надо посетить участникам каждой группы, или контрольное время для участников каждой группы.

Легенды КП представляются в виде таблицы символов на каждую дистанцию, при наличии рассеивания публикуется общий список легенд вида программы. На массовых соревнованиях допускается словесное описание легенд. Если легенды представлены общим списком (таблицей), в информации отдельно дается порядок прохождения КП для каждой группы.

Жеребьевка служит для определения очередности стартов отдельных участников (команд). Жеребьевка проводится раздельно для различных групп в присутствии представителей команд либо судейской коллегией.

В личных соревнованиях допускается жеребьевка:

• - общая, при которой очередность старта участников определяется единой для всех спортсменов жеребьевкой без различия их спортивной квалификации и принадлежности к той или иной команде;
• - групповая, при которой участники разбиваются на группы в зависимости от спортивной квалификации, предварительных результатов или других показателей, оговоренных в Положении.

Представителям (тренерам) команд может быть разрешено самостоятельно распределять спортсменов по группам. Очередность стартов внутри группы определяется жеребьевкой. Расписание стартов каждой группы определяется Главным судьей.

В лично-командных соревнованиях, в том числе квалификационных, жеребьевка должна быть проведена таким образом, чтобы участники одной команды не получили рядом стоящих стартовых номеров.

По окончании жеребьевки составляются протоколы старта, которые должны быть опубликованы не позднее чем за один час до старта.

Номера участникам выдаются после составления протокола старта. Номер участника должен быть ясно различим на протяжении всей дистанции, его нельзя подгибать или обрезать. В ориентировании бегом номер крепится на груди, за четыре угла, максимальный размер номера 25x25 см. В лыжном ориентировании номер крепится за четыре угла на передней поверхности левого бедра, если Организатором не оговорено иное, а его максимальный размер - 15x20 см. Старший судья старта имеет право не допускать к старту участника, номер и контрольная карточка которого не соответствует требованиям Правил.

Контрольное время, назначаемое Главным судьей для каждой группы участников в целях ограничения продолжительности соревнований, сообщается участникам не позднее чем за час до старта и не может быть изменено после старта первого участника. Контрольное время назначают в пределах 200-250% от расчетного времени победителя. В эстафетах контрольное время назначается отдельно на первый этап и на суммы этапов. Результат участника или эстафетной команды, превысивший контрольное время, может быть аннулирован.

Старт может быть:

• - одиночным, при котором участники стартуют по одному от каждой группы с равным временным интервалом, как правило, 1-3 мин.;
• - групповым, при котором участники стартуют одновременно по 2 человека и более от каждой возрастной или квалификационной группы;
• - последовательным (по мере прихода участников предыдущего этапа эстафеты);

• - с различными видами гандикапа (гонка преследования);
• - общим, при котором участники одной, нескольких или всех групп стартуют одновременно.

Расписание стартов устанавливается Главным судьей в зависимости от количества заявленных участников, расположения дистанций и других особенностей соревнований.

Старт дневных соревнований должен начинаться не ранее чем через час после восхода солнца, а заканчиваться не позднее чем за 250% от ожидаемого времени победителя до захода солнца. Старт ночных соревнований должен начинаться не ранее чем через час после захода солнца.

Всегда сложна организация старта очередного этапа в эстафетах, когда смена этапов между спортсменами одной команды производится касанием рукой финиширующего спортсмена стартующего участника. Возможен порядок смены этапов, при котором финиширующий участник передает карту следующего этапа стартующему. За правильность и своевременность передачи эстафеты ответственность несут сами участники, даже если служба информации заранее предупреждает о прибывающих к зоне передачи участниках команд.

Если один из участников не явился вовремя на старт, стартовое время следующих участников не изменяется. Если участник явился к месту старта с опозданием, старший судья старта разрешает ему выход на дистанцию, но его результат будет отсчитан от его официальной стартовой минуты. Текущая стартовая минута в момент старта опоздавшего участника должна быть зарегистрирована в стартовом протоколе на тот случай, если жюри или Главный судья решат, что опоздание было вызвано уважительной причиной. Участникам, опоздавшим на старт по заведомо не зависящим от них причинам, Главным судьей должно быть дано новое стартовое время.

При использовании электронной системы отметки возможна фиксация точного времени старта отметкой электронной станцией. Время такой отметки является официальным временем старта спортсмена.

Все участники должны иметь по крайней мере 30 минут для общей разминки и подготовки к старту.

Спортивная карта, используемая на соревнованиях, -это специальная крупномасштабная схема местности, на которой отсутствуют координатная сетка, линии истинного меридиана, склонение, и действует особая система точности в соответствии с требованиями ИОФ и ФСО России, а специальное содержание составляет показ проходимости местности и индивидуальных особенностей изображаемых объектов. Спортивные карты издаются в соответствии с международной системой условных знаков ИОФ, дополненной национальными условными знаками, утвержденными ФСО России.

Для спортивных карт применяется масштаб 1:10 000 и 1:15 000 с высотой сечения рельефа 5 м. На местности с небольшим перепадом высот на склонах можно использовать высоту сечения рельефа 2,5 м. В возрастных группах МЖ 10, 12, 14; МЖ 40 и старше рекомендуется проводить соревнования по картам в масштабе 1:10 000. В дисциплинах «спринт» и «лыжная гонка-спринт» могут использоваться карты масштаба 1:5000 с меньшей высотой сечения рельефа, а также карты более крупного масштаба.

На карту, выдаваемую участнику, наносят пурпурным (допускается красным, фиолетовым) цветом элементы дистанции, соответствующие каждому виду ориентирования.

Карта выдается участникам в момент старта или на пункте выдачи карт (в ориентировании бегом), но если карты не герметизированы, то участникам должна быть предоставлена одна минута до момента старта для упаковки карты в пакет.

Для создания равных условий участники соревнований по решению проводящей организации могут быть заблаговременно ознакомлены с картой соревнований или с ее фрагментами, или с картами данного района предыдущих изданий (с выходом или без выхода на местность).

Контрольные пункты (КП) - это точки на местности, которые должны быть определены участниками соревнований при помощи карты и компаса. Для оборудования КП и точки начала ориентирования применяют знак в виде трехгранной призмы со стороной 30x30 см. Каждая грань делится диагональю из левого нижнего в правый верхний угол на белое поле вверху и оранжевое (допускается красное) внизу. Каждому КП дается обозначение, для этого используются двухзначные и трехзначные числа, начиная с 31. Номера, которые могут быть неоднозначно прочитаны (66, 68, 86, 89, 98, 99 и т.п.) для обозначения КП использовать запрещается. Обозначение должно быть одно, сколько бы дистанций ни сходилось на данном КП. В районе, используемом для проведения определенного вида программы, различные КП не могут иметь одинаковое обозначение.

Контрольные пункты должны располагаться на ориентирах, обозначенных на карте и четко опознаваемых на местности. Местоположение КП должно однозначно определяться при помощи карты и легенды.

КП снабжают средствами отметки, которые прикрепляются в непосредственной близости от призмы. Количество средств отметки должно быть таким, чтобы не вызывать задержки участников. Все КП одной дистанции оборудуются однотипно и снабжаются средствами отметки одинаковой конструкции.

Место начала ориентирования оборудуется призмой без средств отметки; в соревнованиях на маркированной трассе на призме или на шнуре рядом с ней помещается обозначение «К» лицом к участнику.

В групповых соревнованиях (при общем старте) КП могут быть скомбинированы по-разному для разных участников (с рассеиванием). При применении рассеивания необходимо учитывать, что все варианты должны быть равноценны по длине и условиям прохождения.

Контрольная карточка -документ, с помощью которого контролируется посещение КП участником. Карточку, выданную Организатором, участник соревнований должен подготовить-подписать, герметизировать, закрепить удобным способом. Нельзя обрезать рабочее поле карточки. На карточке указаны время старта и финиша и нанесены клетки, в которых должна производиться отметка на КП. Функцию контрольной карточки может выполнять также специальное устройство, входящее в систему электронного контроля посещения КП,-ЧИП.

Участники ответственны за отметку своих карточек на каждом КП при помощи предоставленных средств отметки. Карточка участника должна ясно показать, какие КП были посещены. Участнику дозволена одна ошибка, например, отметка за пределами нужной клетки или перепрыгивание через клетку, если обеспечена четкая идентификация всех отметок. Для исправления ошибок на карточке должно быть не менее двух резервной клеток (или ячеек памяти в ЧИПе).

Если на контрольной карточке отсутствует правильная отметка какого-либо КП или она не определяется однозначно, результат участника может быть аннулирован. Также может быть аннулирован результат участника, потерявшего контрольную карточку, не сдавшего ее на финише или прошедшего КП в ином по сравнению с заданным порядке.

Одежда участников правилами не регламентируется. В ориентировании бегом можно пользоваться обувью с металлическими шипами, если в предварительной информации нет соответствующего запрещения.

Финиш и хронометрирование. Для участника соревнования заканчиваются сразу, как только он пересек линию финиша. После этого он обязан сдать контрольную карточку, включая упаковку, и свою карту (организатор вправе оставить карту спортсмену). При использовании электронной системы отметки спортсмен обязан предъявить ЧИП для считывания информации.

Финишное время фиксируется в тот момент, когда:

• - в лыжном ориентировании любая нога спортсмена пересечет линию финиша;
• - в ориентировании бегом грудь участника пересекает линию финиша, или (при использовании электронной системы отметки) когда участник отмечается на финишной линии.

Финишное время выдается в часах, минутах, секундах или в минутах и секундах, при этом доли секунды опускаются.

Результаты и места. Результат участника или эстафетной команды определяется с точностью до 1 секунды. Если несколько спортсменов или команд имеют одинаковый результат, им присуждается одинаковое место. В протоколе они должны стоять в том порядке, в каком они стартовали. После участников, показавших одинаковый результат, остается столько незанятых мест, сколько участников имеют одинаковый результат, минус единица. Если два и более участников заняли одинаковое призовое место, каждый из них должен получить соответствующий приз, медаль и (или) диплом.

Место в эстафете определяется порядком прихода на финиш спортсменов последнего этапа. Если результат участника эстафетной команды аннулирован, место команде не определяется.

Результат и место команды в лично-командных соревнованиях и место команды в комплексном зачете определяются согласно условиям, определенным Положением.

Результаты считаются утвержденными, если через 1 час после публикации предварительных результатов и контрольных карт на маркированной трассе протестов и заявлений не поступило, или сразу после принятия решения по последнему протесту или заявлению.

Представитель команды, которого назначает организация, спортивный коллектив, участвующий в соревнованиях, обязан:

• - соблюдать Правила и Положение о соревнованиях;
• - присутствовать на совещании представителей команд;

• - доводить до участников все сведения, полученные от судейской коллегии соревнований;
• - обеспечивать своевременную явку спортсменов на старт;
• - не покидать место соревнований, не убедившись, что все участники благополучно закончили соревнования; об отбытии уведомить судейскую коллегию;
• - сообщать старшему судье финиша об участниках, сошедших с дистанции и не прошедших через финиш;
• - в случае необходимости под руководством начальника дистанции принимать участие в поисках не вернувшихся с дистанции спортсменов.

Представитель команды имеет право:

• - задавать вопросы на совещании представителей и получать справки в Главной судейской коллегии и в службе информации по всем вопросам, относящимся к проведению соревнований;
• - подавать заявки, перезаявки и протесты.

Спортивное поведение рассматривается в отдельном разделе Правил, в соответствии с ним участники соревнований обязаны:

• - выполнять правила соревнований;
• - соблюдать очередность стартов и своевременно являться на старт;
• - стартовать с определенным жеребьевкой номером и контрольной карточкой, выдаными организатором;
• - беречь от случайных проколов и разрывов карту и контрольную карточку;
• - оказать помощь во время соревнований участнику, получившему травму, сообщить о нем на финише;
• - преодолевать каждый обязательный для прохождения маркированный участок на дистанции от начала до конца;
• - на финише сдать судьям контрольную карточку вместе с упаковкой, а если требуют организаторы, то и карту;
• - при передаче эстафеты коснуться рукой партнера по команде в пределах зоны передачи;
• - уступить лыжню обеими лыжами следующему участнику, когда тот требует, если имеется только одна лыжня или лыжная трасса узкая (кроме последних 100 метров до финиша);
• - на маркированной трассе со штрафными кругами уходить с пункта оценки только после получения оценки и самостоятельно отсчитывать пройденные штрафные круги.

Участник, сошедший с дистанции, должен в возможно более короткий срок явиться на финиш, сдать контрольную карточку и карту. Он никоим образом не должен влиять на ход соревнований и помогать другим спортсменам.

Участникам соревнований запрещено:

• - принимать допинг в любой форме;
• - предпринимать попытки заранее знакомиться с местностью в планируемом районе соревнований или с картой данных соревнований, если это не разрешено;
• - в ходе соревнований пользоваться иным картографическим материалом, кроме карты, полученной от судейской коллегии и иным навигационным оборудованием, кроме компаса;
• - выходить в район расположения дистанции до своего стартового времени;
• - после финиша выходить в район соревнований без разрешения Главного судьи;
• - применять какие-либо технические средства передвижения, кроме предусмотренных на данных соревнованиях;
• - выходить на дистанцию со средствами мобильной связи и другими радиоприемными и передающими устройствами, за исключением устройств, выданных организатором;
• - изменять устройство и оборудование КП;
• - привлекать к себе внимание какими-либо сигналами в ходе соревнований (кроме сигналов о помощи в случае травмы или если участник заблудился);
• - сокращать (срезать) дистанцию в соревнованиях по ориентированию на маркированной трассе, а также обязательные для прохождения маркированные участки в других видах соревнований;
• - вмешиваться в работу судейской коллегии;
• - пересекать запрещенные участки местности;
• - пользоваться какой-либо посторонней помощью, кроме медицинской (в случае необходимости).

За неспортивное поведение и нарушение настоящих Правил по решению Главного судьи соревнований результат спортсмена может быть аннулирован, спортсмен может быть предупрежден или отстранен от соревнований. Организатор обязан информировать проводящую организацию и соответствующую Федерацию о фактах неспортивного поведения участника и может ходатайствовать о его дисквалификации. В исключительных случаях по решению Главного судьи за неспортивное поведение участников и официальных лиц от участия в соревнованиях может быть отстранена и вся команда.

Справедливость состязаний - основа соревнований. Все лица, принимающие участие в соревнованиях по ориентированию, должны сохранять честность и справедливость, спортивные отношения и дух дружбы по отношению друг к другу, официальным лицам, журналистам, жителям района соревнований.

Внешняя помощь участникам соревнований запрещена, за исключением несчастных случаев. Все участники обязаны помогать пострадавшим спортсменам.

Так как в ориентировании знание района или карты могут принести преимущество, то по согласованию с проводящей организацией Организатор должен заранее объявить о месте проведения соревнований и о районах, разрешенных и запрещенных для проведения тренировок. Получение любой информации относительно карты и дистанций соревнований помимо официально объявленной запрещено.

Официальные лица, участники, представители средств массовой информации и зрители не должны своим присутствием или действиями влиять на ход соревнований. Они должны находиться в зонах, обозначенных для них. Если нарушение правил соревнований произошло по вине судейской коллегии, то вопрос может быть решен в пользу участника. При этом не должны ущемляться интересы других участников.

Заявление (устное или письменное) о несогласии с предварительным результатом необходимо сделать Главному секретарю. Если решение по заявлению не удовлетворяет представителя (участника), подается протест.

Протест по нарушению Правил или Положения о соревнованиях может быть подан представителем команды, а в соревнованиях, где участник может заявиться самостоятельно-самим участником или тренером в письменном виде не позднее чем через час после закрытия финиша. Если протест связан с результатом, то он должен быть подан не позднее, чем через 1 час после опубликования предварительного результата.

Протест по допуску к соревнованиям участника должен быть подан не позднее 1 часа после опубликования протоколов старта и должен быть рассмотрен до начала старта. В случае невозможности принятия решения до начала старта участник допускается к старту под протестом, а решение по протесту принимается до утверждения результатов.

Протест пишется на имя Главного судьи с указанием пунктов Правил или Положения, которые протестующий считает нарушенными, и подается Главному секретарю. Главный секретарь должен проставить на протесте время его подачи и немедленно ознакомить с ним Главного судью, одновременно представив материалы, необходимые для разбора протеста. Протест должен быть рассмотрен в течение часа с момента его подачи. Если требуется более длительное рассмотрение по фактам, изложенным в протесте, то решение должно быть вынесено обязательно до утверждения результатов. Решение по протесту излагается в письменной форме.

Конечно, в правилах невозможно предусмотреть все случаи, которые могут возникнуть в ходе соревнований, но на это и существует Главная судейская коллегия, которая должна принимать решения, направленные на соблюдение спортивной справедливости. Если возникает двойная трактовка неясной ситуации, то решение должно быть принято в пользу участника.

В Правилах регламентируется проведение соревнований по видам ориентирования-в заданном направлении, на маркированной трассе, по выбору. Остановимся на условиях их организации и проведения более подробно.

Организация и проведение

соревнований по спортивному ориентированию

Введение

Спортивное ориентирование, являясь одним из самых молодых видов спорта, получает в нашей стране все большее признание. Широкая доступность, захватывающая борьба на трассе, красота природы края, с которой так близко соприкасаются спортсмены на дистанции, - все это способствует популярности спортивного ориентирования.

Занятия спортивным ориентированием содействуют умственному и физическому развитию, укреплению здоровья, помогают познавать и понимать природу. Как военно-прикладной вид спорта спортивное ориентирование играет важную роль в военно-патриотическом воспитании школьников, в подготовке молодежи к защите Отечества.

Спортивное ориентирование – вид спорта, в котором участники при помощи спортивной карты и компаса должны пройти контрольные пункты (сокращенно КП), расположенные на местности.

Соревнования – важная составная часть спортивной подготовки детей, подростков, юношей и девушек.

Соревнования должны планироваться таким образом, чтобы по своей направленности и степени трудности они соответствовали уровню подготовленности соревнующихся.

«Правила соревнований по спортивному ориентированию» – являются основным документом, регламентирующим проведение соревнований по спортивному ориентированию. Правила действуют на всей территории Российской Федерации и обязательны для спортсменов, тренеров, представителей команд, судей и организаторов соревнований, а также для всех лиц, участвующих в проведении соревнований или работающих со спортсменами.

– прохождение отмеченных на карте и расположенных на местности КП в заданном порядке. Путь от одного КП до другого участники выбирают по своему усмотрению.

Ориентирование по выбору – прохождение КП из числа имеющихся в районе соревнований. Выбор КП и порядок их прохождения произвольный, по усмотрению участника.

Ориентирование на маркированной трассе – прохождение дистанции, маркированной на местности от старта до финиша, с нанесением на карту местоположения КП, установленных на дистанции.

Спортивная карта

На соревнованиях используются спортивные карты. Спортивная карта – это крупномасштабная специальная схема местности, выполненная в условных знаках.

Ошибки и изменения, выявленные на местности после издания карты, должны быть внесены в карту, если они могут повлиять на результаты соревнований.

Для спортивных карт применяется масштаб 1:10 000 и 1:15 000 с высотой сечения рельефа 5 м. На местности с небольшим перепадом высот на склонах можно использовать высоту сечения рельефа 2,5 м.

На карту, выдаваемую участнику, наносят пурпурным (допускается красным, фиолетовым) цветом элементы дистанции, соответствующие каждому виду ориентирования.

Дистанция соревнований

Дистанция должна быть спланирована так, чтобы:

Для успешного ее прохождения в равной мере требовались физическая подготовка и умение ориентироваться;

Было соблюдено равенство условий борьбы для всех участников;

Участники не пересекали опасные места (железнодорожные пути, дороги с интенсивным движением транспорта, плохо замерзшие реки, непроходимые болота и т. п.);

Участники не передвигались большую часть дистанции через сплошные заросли крапивы и других растений, оказывающих раздражающее действие на организм спортсменов.

Длина дистанции в соревнованиях по ориентированию в заданном направлении определяется по карте путем измерения и суммирования отрезков: технический старт – КП – финиш (без учета рельефа местности). Если между двумя КП имеется непроходимое препятствие, длину дистанции измеряют по кратчайшему обходному пути.

В соревнованиях по ориентированию на маркированной трассе длину дистанции измеряют по карте или на местности.

В соревнованиях по выбору длина дистанции измеряется по оптимальному пути прохождения всех КП.

Суммарный набор высоты должен быть дан, как набор высоты по предполагаемому оптимальному пути движения участника, и он не должен превышать 4 % от длины предполагаемого оптимального пути.

Легенды КП

КП должны располагаться на ориентирах, обозначенных на карте и четко опознаваемых на местности. Точное расположение КП должно быть описано с помощью легенд. Местоположение КП должно однозначно определяться при помощи карты и легенды.

Легенды КП должны быть в форме символов в соответствии с инструкцией ФСО России (Описание символов для пояснения легенд КП), для городских, районных соревнований можно использовать словесное описание легенд.

Участники могут быть ознакомлены с легендами до старта.

Легенды могут помещаться в зарамочном оформлении карты, прикрепляться к лицевой стороне карты, выдаваться участникам отдельно или вывешиваться на щите информации.

Оборудование дистанции

На местности оборудуются: предварительный старт (место регистрации стартующих участников), пункт выдачи карт, технический старт, точка начала ориентирования, КП, маркированные участки, финиш (пункт передачи эстафеты), а также другие необходимые для каждого вида ориентирования объекты.

У предварительного старта должны быть часы или иное устройство, показывающее судейское время (текущее время соревнований).

В случае группового (общего) старта необходимо предусмотреть достаточный по ширине маркированный участок от линии старта до точки начала ориентирования, на котором участники смогут распределиться по силам, не мешая друг другу.

Место финиша (пункта передачи эстафеты) располагается таким образом, чтобы финиширующий участник был виден не менее чем за 50 м и чтобы этот отрезок дистанции не был спуском или крутым подъемом и не имел крутых поворотов. По крайней мере, последние 20 м должны быть ограждены, и быть прямыми.

Проведение соревнований по видам ориентирования

Ориентирование в заданном направлении

Соревнования в заданном направлении проводятся на всех видах дистанций. Число КП рекомендуется выбирать так, чтобы дистанция ставила перед спортсменом задачи ориентирования и обеспечивала зрелищность и справедливость соревнований.

Старт должен быть оборудован так, чтобы стартующие позже участники и другие лица не могли видеть выдаваемые участникам карты, выбор варианта и направление движения на первый КП. При необходимости отдельно оборудуется точка начала ориентирования, и путь до неё маркируется.

Местоположение и высоту знака КП над землей выбирают так, чтобы призма была отчетливо видна участнику, достигшему указанной картой и легендой точки соответствующего ориентира.

На карту, выдаваемую участнику, наносят точку начала ориентирования, КП и их порядковые номера, обязательные для прохождения маркированные участки, финиш (если от последнего КП до финиша есть маркировка, финиш допускается не наносить). Точку начала ориентирования, КП и финиш соединяют прямыми линиями с включением маркированных участков. Кроме того, наносят не обязательные для прохождения маркированные участки, проходы в препятствиях, пункты питания, медицинской помощи. Если не используются легенды, кроме порядковых номеров могут наноситься и обозначения КП.

Результат участника определяется по времени, затраченному на прохождение дистанции от момента старта (технического старта при его наличии) до финиша.

Эстафеты в заданном направлении

При проведении эстафет члены команды поочередно проходят свои этапы - дистанции с определенным количеством КП.

На первом этапе в эстафете порядок выдачи карт определяется Главным судьёй. Участники второго и последующих этапов в эстафете самостоятельно берут свою карту на пункте выдачи карт.

Дистанции могут подготавливаться с рассеиванием участников.

Участник может пробежать только один этап, если иное не оговорено в Положении.

Старт участников на первом этапе - общий, если иное не оговорено в Положении.

Соревнования по выбору

При проведении соревнований в ориентировании по выбору возможно два варианта проведения:

1. Прохождение заданного количества КП из числа имеющихся в районе соревнований. Выбор КП и порядок их прохождения произвольный, по усмотрению участника.

2. Прохождение наибольшего количества КП за назначенное заранее контрольное время.

В обоих случаях взятие определённого КП засчитывается только один раз.

При проведении соревнований по выбору (вариант 1) в районе соревнований рекомендуется устанавливать больше КП, чем то количество, которое необходимо взять участникам. КП располагаются таким образом, чтобы была возможность выбора нескольких примерно равнозначных вариантов пути с равным количеством КП.

При проведении соревнований по выбору (вариант 2) в районе соревнований рекомендуется устанавливать больше КП, чем то количество, которое сможет взять победитель за назначенное контрольное время.

Программа соревнований должна включать

Даты, время и места проведения церемонии открытия, награждения, закрытия, других официальных или торжественных церемоний;

Даты, время и места проведения видов программы соревнований;

Даты время и места проведения совещаний представителей и других собраний, запланированных во время соревнований;

Даты время и места проведения предусмотренных культурных мероприятий (программа дня отдыха);

Даты время и места проведения пресс конференций;

Даты время и места отъезда транспорта в район соревнований и из района соревнований, в места проведения культурных мероприятий, из мест проведения культурных мероприятий:

Сведения о порядке проведения модельной тренировки;

Информация об ограничении передвижения тренеров и представителей, допущенных в стартовую зону, и использования мобильной связи в стартовой зоне.

Техническая информация

должна содержать:

Сведения о местности и ее особенностях, не отражаемые на спортивной карте:

Высоту над уровнем моря, опасные места, преобладающие породы леса, характер грунта и т.п.;

Сведения о спортивной карте: масштаб, высоту сечения рельефа, год составления, степень влагозащищенности бумаги, формат карты, применение знаков особых микрообъектов:

Сведения о дистанциях для каждой группы: длину, число КП, суммарный набор высоты, максимальный перепад на одном склоне, состояние дорог, опасные места, контрольное время, ожидаемое время победителя, способ отметки на КП, предварительное решение инспектора о классе дистанции;

Расписание стартов групп, сведения о времени проезда до старта, условиях размещения участников в центре соревнований, на старте и финише, графики движения транспорта на старт, со старта на финиш, с финиша к месту размещения и т.д.;

На соревнованиях по ориентированию в заданном направлении, кроме того, сообщаются:

Наличие маркированных участков и цвета маркировки;

Ориентирование бегом - легенды КП. Легенды представляются в виде таблицы символов на каждую дистанцию, при наличии рассеивания публикуется общий список легенд вида программы;

На массовых соревнованиях допускается словесное описание легенд. Если легенды представлены общий списком (таблицей), в информации отдельно дается порядок прохождения КП для каждой группы.

Участники соревнований

Для соблюдения равенства условий борьбы для всех участников соревнования проводятся по возрастным группам. Принадлежность спортсмена к той или иной возрастной группе определяется календарным годом, в котором он достигает соответствующего возраста.

Условное обозначение группы (индекс) состоит из начальной буквы пола участников и числа определяющего максимальный возраст спортсмена выступающего в этой группе для младших групп и минимального для групп ветеранов. Состав участников возрастной группы определяется Положением.

Допуск к соревнованиям

Проводящая организация может назначить мандатную комиссию для принятия решений по допуску спортсменов на соревнования, в соответствии с Положением.

Мандатная комиссия (в ее отсутствие судейская коллегия) может потребовать предъявления документов, указанных в Положении, подтверждающих сведения, указанные в заявке.

Если в результате работы мандатной комиссии или в ходе проведения соревнований выявлены неверные или искаженные сведения об участнике то:

Если уточненные сведения о спортсмене не влияют на условия его допуска к соревнованиям, то сведения вносятся в итоговые протоколы;

В остальных случаях результаты спортсмена могут быть аннулированы.

Не допущенные к прохождению дистанции в основном конкурсе спортсмены, а также представители, тренеры и др. решением Главного судьи могут быть допущены к просмотру дистанции после окончания соревнований.

Ограничения по одежде участников не вводятся.

Спортивное поведение

Участники соревнований обязаны:

Выполнять Правила соревнований;

Знать положение о соревнованиях;

Соблюдать очередность стартов и своевременно являться на старт;

Стартовать с номером, определенным жеребьевкой;

Беречь от случайных проколов и разрывов карту;

Оказать помощь во время соревнований участнику, получившему травму; сообщить о нем на финише;

Преодолевать каждый обязательный для прохождения маркированный участок на дистанции от начала до конца;

На финише сдать судьям карту;

При передаче эстафеты коснуться рукой партнера по команде в пределах зоны передачи;

Участник, сошедший с дистанции, должен в возможно более короткий срок явиться на финиш заявить об этом на финише, сдать карту. Он никоим образом не должен влиять на ход соревнований и помогать другим спортсменам.

Участникам соревнований запрещено

Предпринимать попытки заранее знакомиться с местностью в планируемом районе соревнований или с картой данных соревнований, если это не разрешено Организатором;

В ходе соревнований пользоваться иным картографическим материалом, кроме карты, полученной от судейской коллегии, и иным навигационным оборудованием, кроме компаса;

Выходить в район расположения дистанции до своего стартового времени;

После финиша выходить в район соревнований без разрешения Главного судьи;

Применять какие-либо технические средства передвижения, кроме предусмотренных на данных соревнованиях;

Выходить на дистанцию со средствами мобильной связи и другими радио приемными и передающими устройствами за исключением устройств выданных организатором;

Изменять устройство и оборудование КП;

Привлекать к себе внимание какими-либо сигналами в ходе соревнований (кроме сигналов о помощи в случае травмы или если участник заблудился);

Сокращать (срезать) дистанцию в соревнованиях по ориентированию на маркированной трассе, а также обязательные для прохождения маркированные участки в других видах соревнований;

Вмешиваться в работу судейской коллегии;

Пересекать запрещенные участки местности;

Пользоваться какой либо посторонней помощью кроме медицинской (в случае необходимости).

За неспортивное поведение и нарушение настоящих Правил, по решению Главного судьи соревнований, результат спортсмена может быть аннулирован, спортсмен может быть предупрежден или отстранен от соревнований. Организатор обязан информировать о фактах неспортивного поведения участника, и может ходатайствовать о его дисквалификации.

В исключительных случаях, по решению Главного судьи за неспортивное поведение участников и официальных лиц от участия в соревнованиях может быть отстранена и команда.

Порядок старта

Старт может быть:

Одиночным, при котором участники стартуют по одному от каждой группы с равным временным интервалом, как правило, 1-3 мин;

Групповым, при котором участники стартуют одновременно по 2 человека и более от каждой возрастной или квалификационной группы;

Последовательным (по мере прихода участников предыдущего этапа эстафеты);

С различными видами гандикапа (гонка преследования), определяется Положением;

Общим, при котором участники одной, нескольких или всех групп стартуют одновременно.

Расписание стартов устанавливается Главным судьей в соответствии с Положением о соревнованиях, количеством заявленных участников, расположением дистанции и другими особенностями соревнований.

Финиш

К линии финиша спортсмен движется только по финишному коридору. Линия финиша должна быть четко видна, и легко определяться бегущим спортсменом.

После пересечения финиша каждый спортсмен должен сдать свою контрольную карточку (с упаковкой, если она есть) и, если требуют организаторы, свою карту.

Время участника фиксируется в момент пересечения линии финиша.

Финишное время выдается в часах, минутах, секундах или в минутах и секундах. Доли секунды опускаются. Допускается фиксировать время с точностью до десятых и сотых долей секунды.

В соревнованиях по спортивному ориентированию бегом ширина финишного коридора у линии финиша должна быть не менее 3 м.