Как выбрать купить часы для плавания в бассейне и на открытой воде? Как подобрать часы для плавания в бассейне и открытой воде Счетчик бассейнов для пловцов.
Во время физической активности пульс человека кардинально меняется. Чтобы понять, в каком режиме работает организм и избежать перетренированности, необходимо постоянно контролировать частоту работы сердца. Если занятия проходят в воде, то лучше использовать специальный пульсометр для плавания.
Тем, кто занимается водными видами спорта, важно защищать гаджеты не только от влаги, но и от давления воды. Вот почему так важно выбирать не универсальную, а специализированную технику.
В этой статье будут описаны основные виды пульсометров и составлен топ-5 лучших водостойких кардиодатчиков.
Для чего нужны пульсометры
Чаще всего пульсометр используется в кардио и интервальных тренировках, но и при силовых нагрузках его показания будут очень важны. С помощью контроля ЧСС можно укрепить систему кровообращения, управлять интенсивностью тренировок и быстрее добиться поставленных целей.
Но такой гаджет необходим не только пловцам. Он выполняет еще несколько полезных функций:
- защита датчика от воды в открытых водоемах;
- защита пульсометра от дождя во время бега;
- защита датчика от пота во время силовых нагрузок и тренировок в спортзале.
Водонепроницаемые пульсометры
Какие бывают пульсометры
Водонепроницаемые пульсометры модели присутствуют во всей линейке пульсометров и выпускаются в различных видах.
Со встроенным датчиком
Сканер пульса и дисплей, выводящий информацию, находятся в одном устройстве. Их показатели считаются более точным, а функционал более разнообразным. Есть два самых популярных варианта расположения этих кардиодатчиков:
- На пальце. Имеет форму объемного кольца. Больше подходит для стационарного использования. Имеет небольшой набор функций и неудобен для постоянного ношения.
- На запястье. Выпускается как часы или браслет. Самый популярный и удобный вид пульсометра. Подходит для круглосуточного использования. Часто, помимо функции контроля ЧСС, умеет подсчитывать шаги, пройденное расстояние и сожженные калории.
С выносным датчиком
Получает информацию о сердечных сокращениях и передает на сопряженное устройство (ПК, смартфон или часы) при помощи Bluetooth или ANT+. Есть несколько вариантов крепления этих устройств:
- На запястье. Крепится на руке в виде браслета или на велоперчатке. Данные пульса могут быть некорректными из-за движений руки, которые датчик воспринимает как шаги.
- Наушники. Создан для фанатов бега, и позволяет одновременно получать показатели ЧСС и слушать любимую музыку.
- На палец. Имеет форму прищепки, надеваемой на крайнюю фалангу пальца. Оптический датчик, реагируя на пульсацию крови, передает результаты измерений на смартфон или выносной дисплей.
- Нагрудный. Наиболее популярный вариант крепления гаджета, который фиксируется на груди с помощью эластичной ленты.
Для тех, кто занимается плаванием, наиболее подходящими будут два варианта: смарт-браслет (или часы) и . Они не сковывают движения, не соскальзывают с тела в бассейне и позволяют получить наиболее точные данные.
Нагрудный пульсометр
Как выбрать пульсометр для плавания
Прежде, чем приобрести помощника для спорта, необходимо решить, какие его функции пригодятся для занятий, и на что нужно обратить особое внимание. В качестве основных критериев выбора стоит отметить:
- стоимость;
- точность измерений;
- количество функций;
- продуманность дизайна;
- интерфейс приложение;
- степень влагозащиты;
- время автономной работы;
- комплектация.
Кроме описанных параметров, к пульсометру для бассейна предъявляются важные требования:
- надежная застежка, чтобы не потерять датчик в воде;
- большой уровень водонепроницаемости по индексу IP: от IP65 (защита от струй воды низкого давления) до IP69 (защита от долгосрочного погружения и пароструйной чистки).
Особое внимание нужно обратить на набор встроенных функций пульсометра. Кроме возможности контроля ЧСС, могут обладать рядом необходимых характеристик:
- GPS трекер с возможностью отображения маршрута и пройденного расстояния;
- расчет сожженных калорий;
- секундомер, возможность установки временных интервалов;
- сохранение истории тренировок;
- амплитуда и средние показатели пульса;
- отображение времени и даты;
- сигнал о превышении границ пульса;
- синхронизация со смартфоном или ПК.
Водонепроницаемый пульсометр на запястье
Топ-5 водонепроницаемых пульсометров
Xiaomi MiBand 2
Самый бюджетный браслет в рейтинге, который может соперничать по функционалу с более дорогими и популярными моделями. Браслет следит за частотой сердечных сокращений. Контролирует время активности, калории и фазы сна. Высокая точность измерения до 95% достигается технологичным оптическим датчиком.
MiBand выполняет не только функции спортивного браслета, но и информирует владельца о вызовах и сообщениях со связанного с ним смартфона. Также девайс защищен не только от влаги и пыли, но и способен выдержать удары и падения.
Но, несмотря на более чем внушительный набор характеристик, браслет не подойдет для профессиональных пловцов. Скорее всего, он понравится тем, кто еще только начинает движение к спортивным вершинам.
Цена: 1700р.
Класс влагозащиты: IP67
Датчики: трехосевой акселерометр, оптический пульсометр
Дисплей: нет
Функции: пульс, шагомер, пройденное расстояние, потраченные калории, мониторинг сна, уведомление о сообщениях и звонках.
Автономность: 20 дней
Тип крепления: браслет
Misfit Shine
Главное отличие гаджета от конкурентов в том, что благодаря сменным блокам его можно носить как браслет, подвеску на шею или крепить к одежде клипсой. Дисплей умному браслету заменяют 12 светодиодов разных цветов, для различных видов активности. Вибрация уведомляет о долгом отсутствии движения или включает будильник.
«Фишка» мобильного приложения Mistfit – это поощрительные баллы за активность пользователей, которые можно накапливать плаванием, бегом и ездой на велосипеде. Информацией о достижениях можно делиться во встроенной социальной сети для владельцев гаджета.
Цена: 6000р.
Класс влагозащиты: IP66
Совместимость: iOS7/Android 4.3
Датчики: трехосевой акселерометр, пульсометр
Дисплей: нет
Функции: пульс, шагомер, уровень активности, расстояние, мониторинг сна, фиксация тренировки, поощрение активности
Автономность: 4 месяца
Тип крепления: браслет, клипса, шнурок
Moov Now
Новейший мультиспортивный браслет Moov был разработан специально для использования в воде. Его главная отличительная черта – современный 9-осевой датчик, способный контролировать движение во всех направлениях.
Гаджет выдерживает давление в 3 атмосферы и имеет защиту от ударов. Программа самостоятельно определяет стиль плавания и ведет анализ нагрузок. Задавая длину бассейна, можно получать подробную информацию о пройденном расстоянии и скорости.
Функционал устройства не ограничен только бассейном: с его помощью можно измерять подъемы, преодоленные на велосипеде или бегом, составлять собственную кросс-фит или силовую тренировку и хранить достижения в личной истории.
Кроме того, минималистичный и стильный дизайн – это то, что отличает Moov Now от остальных устройств.
Цена: 5100р.
Класс влагозащиты: IP68
Совместимость: iOS 8+/Android 4.4+
Датчики: 9-осевой датчик движения (гироскоп, акселерометр, магнитометр)
Дисплей: нет
Функции: пульс, шаги, расстояние, потраченные калории, мониторинг сна, 5 программ тренировок.
Автономность: 6-8 месяцев
Тип крепления: браслет
Garmin HRM Swim
Часы Swim созданы специально для пловцов, а их дизайн продуман и «аквадинамичен». Ремешок надежно держится на груди, не сковывая движений. В характеристики устройства заложены все полезные функции для пловцов: распознавание гребков, подсчет кругов и пауза между дистанциями, распознавание способов плавания и измерение скорости.
Этот гаджет не предназначен для водных прогулок и отдыха на море, потому что для точного отслеживания темпа, расстояния и количества гребков в час требует задать длину бассейна. Также, наличие большого количества «профессиональных» функций, ограничивает специфику работы устройства до сугубо спортивных целей. Поэтому новичкам стоит тщательно обдумать покупку такого недешевого фитнес-трекера.
Цена: 5000р.
Класс влагозащиты: IP69
Совместимость: iOS 8/Android 4.4
Дисплей: нет
Функции: пульс, шаги, расстояние, дистанция, круги, распознавание стилей плавания, секундомер, частота гребков.
Автономность: 18 месяцев
Тип крепления: нагрудный
В этом высокотехнологичном устройстве объединены все разработки компании за несколько лет. Кроме стандартных возможностей, умные часы обладают функцией измерения частоты шагов, учета среднего показателя дневной активности, возможностью запоминать круги и отjбражать степень тренировочной нагрузки.
Электронный тренер дает подсказки по режиму тренировок и процессу восстановления, делая любую активность максимально эффективной.
Большой монохромный экран отображает до 4-х показателей одновременно, а встроенный GPS и компас помогают рассчитать маршрут и вернуться в точку старта.
За измерение сердечного ритма отвечает отдельный выносной нагрудный датчик, точность которого составляет 99,5% и не имеет аналогов. Режимы «вело», «бег», и «плавание» разнообразят тренировочный процесс.
V800 Special Edition
Цена: 33000р.
Класс влагозащиты: IP69
Совместимость: iOS 8/Android 4.3
Датчики: акселерометр, пульсометр
Дисплей: есть
Функции: пульс, шаги, расстояние, скорость, маршрут, дневник тренировок, мониторинг сна, показатели плавания, секундомер, таймер, вибрация.
Автономность: 30 дней
Тип крепления: браслет и нагрудный ремешок
Дистанцию, компас и даже атмосферное давление. Проблема возникает в том, что они могут быть ограничены в использовании: хрупкие или же не водостойкие. Обычные спортивные часы вы не сможете использовать даже под дождем, не говоря уже о плавании. Сегодня мы поговорим про водонепроницаемые спортивные наручные часы и покажем несколько годных моделей.
Степени защиты от влаги
IP – это международный стандарт защиты. Этими буквами обозначают уровень защищенности устройства от попадания в них пыли или же влаги. Эти значения присваиваются после тестирования разработчиками. После первых двух букв идут две цифры, где:
- первая – уровень защиты от пыли;
- вторая – от влаги.
В современном мире практически каждое устройство имеет «6» в качестве первой цифры. Это означает, что гаджет будет полностью защищен от крупных и маленьких объектов пыли. В то время как 5 может пропускать мелкий песок внутрь конструкции, а это может сильно навредить. Чем ниже эта цифра, тем уязвимее часы. Вторая цифра – уровень защиты от воды. Сейчас она колеблется от 7 до 8. Классификацию можно наблюдать в этой таблице:
| Степень защиты | Описание |
|---|---|
| 0 | Нет защиты. |
| 1 | Вертикально капающая вода не должна нарушать работу устройства. |
| 2 | Вертикально капающая вода не должна нарушать работу устройства, если его отклонить от рабочего положения на угол до 15°. |
| 3 | Защита от дождя. Вода льётся вертикально или под углом до 60°. |
| 4 | Защита от брызг, падающих в любом направлении. |
| 5 | Защита от водяных струй с любого направления. |
| 6 | Защита от морских волн или сильного водяного течения. Попавшая внутрь корпуса вода не должна нарушать работу устройства. |
| 7 | Кратковременное погружение на глубину до 1 м При кратковременном погружении вода не попадает в количествах, нарушающих работу устройства. Постоянная работа в погружённом режиме не предполагается. |
| 8 | Длительное погружение на глубину более 1 м Полная водонепроницаемость. Устройство может работать в погруженном режиме. |
| 9 | Длительное погружение под давлением. Полная водонепроницаемость под давлением. Устройство может работать в погруженном режиме при высоком давлении воды. |
Топ 10 водонепроницаемых фитнес часов для плавания
1. Часы для плавания GUANQIN
GUANQIN – это спортивные часы, которые сосредоточили в себе множество полезных функций: трекер дистанции, пульсометр, счетчик артериального давления и потраченных калорий. Физическая активность анализируется,и, если её было недостаточно, то гаджет напомнит вам об этом. Так же в них есть мониторинг сна. Корпус часов — водонепроницаемый по уровню IP67
, что позволит вам плавать в неглубоких бассейнах. Мощность аккумулятора – 180 мАч. Дисплей цветной. Вы можете синхронизировать устройство со смартфонами, чтобы удаленно манипулировать звонками, находить потерянный предмет и делать снимки. Примерная стоимость – 1045 рублей.
2. Часы для глубоководного плавания Skmei
Корпус этих часов состоит из пластика, и он сможет защитить устройство от ударов. Эти смарт часы можно смело использовать для плаванья. Они смогут выдержать погружение на дно до 50 метров, но запрещается нажимать кнопки под водой. Дисплей цветной с подсветкой. В свободном режиме показывает время и дату. Можно ставить таймер, секундомер или же установить будильник. Примерная стоимость – 574 рубля.
3. Фитнес часы для плавания BANGWEI
Емкость батареи – 90 мАч. С помощью этих часов возможно измерять пройденную дистанцию, узнать сколько времени было потрачено на определенный отрезок и с какой скоростью вы его прошли. Браслет, так же, имеет . Корпус фитнес часов водонепроницаемый по уровню IP68. Экран яркий с качественным изображением. Устройство может быть синхронизировано со смартфоном, чтобы читать входящие сообщения социальных сетей или отвечать на звонки. Примерная стоимость – 1508 рублей.
4. Смарт часы для плавания Shifenmei
Барометр, погода, уровень высоты: это все смогут показать эти часы. Кроме того, есть трекер пройденной дистанции в шагах и километрах. Эти данные используются для анализа физической активности, а затем показывает результат о потраченных калориях. Если же вы засиделись на месте, то придет напоминание о недостаточной активности. Среди функций вы найдете еще мониторинг сна, который подсказывает, когда лучше засыпать и просыпаться. Дисплей цветной, яркий. Можно заказать товар в нескольких цветах. Корпус наручных часов имеет защиту от воды по уровню IP68, что позволит вам плавать в бассейне или в море. Примерная стоимость – 1233 рубля.
5. Часы для дайвинга Xonix
Эти простые фитнес часы не имеют множество разных функций, зато уровень их защиты от воды позволяет носителю плавать в бассейне или море и даже погружаться на глубину до 100 метров. Тип материала – резина, а ремешок сделан из силикона. Часы ударопрочные. На циферблате есть информация про время с секундами и дата. Есть возможность выставить будильник. Примерная стоимость – 1355 рублей.
6. Часы мужские наручные водонепроницаемые NORTH EDGE
NORTH EDGE представлены как часы для дайвинга. Корпус спортивных часов водонепроницаем и выдерживает давление даже на глубине в 100 метров. Ориентироваться в пространстве поможет альтиметр и компас. Так же есть датчик температуры, барометр, мировое время и время восхода солнца. С этими часами можно отслеживать пройденных путь и количество сделанных часов. Плюс, вы сможете следить за сердечным ритмом и потраченными калориями. Батарея долго держит заряд. Примерная стоимость – 5874 рубля.
7. Недорогие часы для плавания OTOKY
Это дешевый вариант, если вам необходимы часы, которые не смогут повредиться от попадания влаги на них. Корпус водонепроницаемых наручных часов способен выдержать давление под водой до 50 метров глубины. Ремешок сделан из силикона и удобен для руки. Дисплей цветной, цифровой. В принципе, никаких дополнительных функций у часов нет, но зато оправданная цена – 221 рубль
.
8. Часы для подводного плавания NORTH EDGE (Montre Homme)
Этот браслет имеет встроенный GPS трекер и пульсометр. Корпус состоит из прочного пластика, который не пропускает воду. Это мужские водонепроницаемые часы, которые могут позволить вам опускаться на глубину до 50 метров. Часы оснащены альтиметром, барометром и компасом. Будильник можно настроить на разное время или сделать напоминания. Дисплей можно полностью выключить, чтобы сохранить заряд батареи. Из дополнительных функций: мировое время. Примерная стоимость – 1448 рублей.
Благодаря встроенному GPS, эти смарт часы могут измерить ваш пройденный путь в километрах, показать сколько было сделано шагов и с какой скорость. Кроме того, на дисплей выводится информация про потраченные калории. Часы мониторят вашу «сонную активность» и помогают выбрать более подходящее время для сна. Есть напоминания о длительном сидячем положении. Батарея на 200 мАч. Водонепроницаемый корпус смарт часов по уровню IP68. С помощью блютуз подключается к другим устройствам. В таком режиме на дисплей выводятся сообщения из социальных сетей или звонки. Примерная стоимость – 3147 рублей.
10. Умные часы для плавания Huawei Band 3 Pro
Дисплей фитнес браслета для плаванья сенсорный с подсветкой. Заряд аккумулятора – 100 мАч. Подключается с помощью технологии блютуз к смартфону. Это позволяет манипулировать звонками и сообщениями на расстоянии от телефона и в случае потери одного из устройств, найти его. Есть умный будильник, который подбирает лучшее время для пробуждения. С помощью GPS можно выстраивать маршруты. Корпус умных часов водонепроницаемый. Вы можете спускаться на глубину до 50 метров. Примерная стоимость – от 2535 рублей до 3118 (зависит от наличия GPS).
Заключение
Сверху представлены фитнес часы для плаванья разного типа: от дешевых до дорогих. Эти спортивные часы подойдут и для мужчин, и для женщин. Ориентируйтесь на функциональность, когда будете делать выбор или же выбирайте надежность. На всякий случай перепроверяйте информацию в отзывах. IP – это честный показатель надежности, но он может быть изменен самим продавцом.
Как выбрать часы для плавания в бассейне? На что обратить внимание перед тем как купить. Спортсмену или любителю они будут хорошим помощником для контроля времени проплывания дистанции и контроля пульса. Техника шагнула вперёд и с помощью часов можно не только фиксировать время пройденной дистанции, но и осуществлять подсчёт пройденных бассейнов, количество гребков, а также измерять расход калорий
Сегодня существует уже несколько производителей предлагающих спортсменам часы для плавания в бассейне.
Часы для плавания Speedo Aquacoach
Хорошие и многофункциональные часы предлагает компания, специализирующаяся на инвентаре и аксессуарах для плавания SPEEDO.
- Подсчёт количества проплытых бассейнов,
- Подсчитывает количество израсходованных калорий,
- Распознают гребок, подсчёт гребков руки, на которую одеты часы,
- Измерение скорости,
- Измерение пройденного расстояния,
- Работают в бассейнах более 15 метров в длину,
- Часы распознают спортивные способы плавания: баттерфляй, кроль на спине, кроль на груди , брасс,
- Часы можно одевать на любую руку,
- Записыват последние 50 тренировок
- Режим паузы, во время отдыха между дистанциями,
- Стоимость часов - от 8500 руб.
Спортивные часы для плавания Oregon Scientific SW202
Часы обладают хорошим широким дисплеем с голубой подсветкой, работают на батарейке. Хорошо защищены от проникновения воды. Масса - 40 грамм. Часы пдходят не только для плавания в бассейне или на море, а также хороши в повседневной носке.
Функции и характеристики:
- Возможно использование в бассейнах 25 и 50 метров,
- Часы, секундомер, будильник, календарь,
- Считают количество пройденных бассейнов, - до 999,
- Подсчёт гребков до 9999
- Установка стиля плавания (баттерфляй, брасс, кроль на груди и на спине)
- Учёт количества израсходованных калорий,
- Сохранение в памяти 7 тренировок,
- Стоимость часов - около 3500 руб.
Часы для плавания Garmin Swim
Часы производит американская компания Garmin. Имеет несколько видов в линейке часов. Также различаются по стоимости от 17000 руб и выше. Часы имеют чёткий экран и возможность работы в энергосберегающем режиме. Масса - 40 грамм.
Функции и характеристика:
- Секундомер, часы, будильник, календарь,
- беспроводной обмен данными между компьютером и часами
- Анализ полученных данных в программе Garmin Connect после выгрузки результатов,
- Определение стиля плавания,
- Подсчёт гребков
- Подсчёт пройденного расстояния,
- Определение темпа плавания и частоты гребков,
- Подсчёт количества сжигаемых калорий ,
- Память на 30 тренировок,
- Удобные тугие кнопки, предотвращающие случайное нажатие,
Часы для плавания Swimovate PoolMate и PoolMate Pro
Ещё одни специализированные часы для плавания в бассейне. Перед началом тренировки следует ввести длину бассейна. Часы имеют чёткий дисплей и подсветку. Часы изначально разработаны для спортсменов пловцов. Выпускаются в четырех цвета. Имеют небольшой вес и легко крепятся на запястье. Единственный недостаток - купить часы Swimovate PoolMate не так просто. В продаже в России встречаются редко.
Функции и характеристики часов:
- Секундомер, часы, будильник, календарь
- Подсчсёт количества проплытых бассейнов
- Измерение скорости плавания
- Измерение количества израсходованных калорий
- Измерение скорости плавания
- Измерение пройденной дистанции
- Измерение количества гребков
- Распознавание спортивных стилей плавания
- Фиксируют время тренировки
- Расчёт эффективности тренировки
Спортивные часы Suunto Ambit 3 Peak Black
Финские многофункциональные часы для спортсменов. Подходят для следующих видов спорта: плавание, бег, велосипед. Отсюда следует, что они подойдут для тренировок и на суше и в воде и особенно спортсменам триатлонистам. Стоимость таких часов колеблется в районе 40 тысяч рублей.
Плавание:
- Измерение темпа плавания
- Измерения расстояния проплываемой дистанции
- Измерение частоты и количества гребков
- Определяет стиль плавания
- Запись ЧСС
- Эффективность гребков
- Возможность использования при плавании на открытой воде и в бассейне.
- Темп бега
- Длина дистанции
- Эффективность бега
Велосипед:
- Мощность езды на велосипеде за 3 сек, 10 сек и 30 сек
- Скорость езды
- Подъем в гору в режиме реального времени
- Измерение аэродинамического сопротивления
- Этапы езды и максимальная мощность
- Средняя максимальная мощность езды
Помимо функций для видов спорта часы обладают следующими характеристиками:
- Погода (атмосферное давление, температура, время восхода и захода солнца, штормовое предупреждение)
- Часы, секндомер, будильник, календарь
- Определение высоты по данным GPS
- Определение ЧСС
- Определение расхода калорий
- Эффективность тренировки
- Время восстановления
- И многи другие функции...
Спортивные часы для плавания будут вам незаменимым помошником на тренировках. Помогут эффективно выстраивать тренировочный процесс в зависимости от целей. Вы смело можете выбирать часы из предложенных, они все хороши и функциональны. Ваш выбор будет зависеть от ваших материальных возможностей.
Из всех водных видов спорта плавание является самым простым и доступным способом поддерживать хорошую физическую форму. Кто-то предпочитает посещать ближайший бассейн, а кто-то – устраивать длительные заплывы в открытых водоемах. И любителям, и профессионалам в этом виде спорта всегда хочется оценить, насколько результативным было занятие. Часы для плавания – специальный девайс, который позволяет пользователю сделать тренировки в бассейне или в открытом водоеме более эффективными.
Работа в воде
Безусловно, наручные часы для плавания должны быть водонепроницаемы. Однако немногие знают, что сегодня рынок предлагает модели для профессионального водного спорта. Такой девайс выдерживает не только длительное нахождение в воде, но и погружение на достаточно внушительную глубину. Если в процессе тренировки планируются глубокие нырки, лучше приобрести гаджет с усиленной защитой, чтобы не беспокоиться о сохранности механизма.
Показатель пульса – основной параметр для оценки нагрузки на организм. Водонепроницаемые часы для плавания с пульсометром пригодятся всем, кто привык серьезно подходить к тренировкам. Периодическое отслеживание сердечного ритма помогает постепенно повышать выносливость организма, при этом не перегружая сердечно-сосудистую систему.
Практически все часы для плавания в бассейне имеют таймер и секундомер, их используют при замере времени для прохождения дистанции.
Для требовательных пользователей существуют гаджеты с возможностью синхронизации со смартфоном. Они выполняют специфические функции, например, считают «сгоревшие» калории и количество сделанных гребков. В специальном приложении можно сохранять эти показатели и с каждым заплывом стремиться повышать свои достижения.
Работа на суше
Часы для плавания в море или в бассейне необязательно снимать после занятия. Эти гаджеты универсальны, они могут послужить и в повседневной жизни.
Прежде всего, девайс выполняет функцию стильного аксессуара, который способен эффектно дополнить любой образ. Современный рынок предлагает разнообразные часы для плавания, купить подходящую модель не составит труда.
В смарт-девайсах, как правило, есть много дополнительных опций и для физической активности и отдыха. Например, в воде гаджет будет считать гребки, а на суше – количество пройденных шагов. Функция отслеживания циклов сна поможет быстрее восстанавливаться после физической активности. Кроме того, смарт-часы позволяют всегда оставаться на связи благодаря настраиваемым уведомлениям о входящих звонках, смс и сообщениях в соцсетях.
Гаджет, который послужит и на суше, и в воде, можно приобрести в магазине Watchsport.
Плавание – один из лучших видов спорта для поддержания тонуса и укрепления здоровья. Чтобы сделать тренировки более интересными и результативными, спортивные магазины предлагают множество гаджетов. Один из них – фитнес-браслеты для плавания, которые позволят вам четко знать, насколько эффективным было ваше занятие.
Особенности
Фитнес-браслет для плавания – это небольшой ободок, который надевается на руку непосредственно перед тренировкой. Для тех, кто серьезно занимается данным видом спорта, это просто незаменимый аксессуар. Трекеры бывают разные по своему виду и функциям, однако, особенность их сводится к одному – помощи в занятии. Браслеты для плавания в бассейне имеют ряд полезных характеристик – подсчет расстояния, калорий, пульса. Имея подобную модель, очень легко отслеживать, сколько калорий вы можете сжечь за час или два.
Конечно, любой фитнес-браслет для бассейна водонепроницаемый. Имеется в виду полная непроницаемость, а не случайное попадание под ливень. С таким браслетом можно спокойно плавать, не боясь, что он сломается, и даже погружаться на небольшую глубину. Помимо этой полезной функции, трекер может также следить за вашим местоположением.
А для очень занятых дам есть устройства, которые будут присылать уведомления о входящих звонках и сообщениях.
Лучшие модели
Типов фитнес-браслетов существует множество, и каждый из них имеет свои преимущества и недостатки. Выпускают трекеры разные производители, реально найти как бюджетный вариант, так и аксессуар, снабженный всеми возможными характеристиками.
Xiaomi MI
Xiaomi MI – смарт-браслет, идеальный для новичков:
- Он в высшей степени водостойкий, долго не требует подзарядки и имеет довольно демократичную цену.
- Аксессуар с легкостью рассчитает расстояние, которое вы проплыли, ваш пульс, а также потерянные во время занятия калории.
- Обладает он и функцией уведомления о входящих вызовах и сообщениях.
- «Xiaomi MI» – умный браслет, будильник можно настроить так, чтобы он отслеживал ваши фазы сна и будил в самое благоприятное время.
Misfit Shine
Спортивный трекер Misfit Shine имеет все характеристики, необходимые для качественного плавания. Предоставленный в разных расцветках, он превосходно подойдет женщинам любого возраста. Интересный дизайн и возможность разного вида крепления сделали эту модель одной из самых популярных. Трекер рассчитает ваш пульс в спокойном и активном состоянии, а также даст информацию о сожженных калориях.
Из недостатков можно отметить отсутствие экрана.
Polar Loop
Модель под названием Polar Loop больше всего оценят дайверы и аквалангисты. Изделие было специально разработано для погружения на 20-25 метров. Браслет обладает экраном, прочной застежкой и прекрасным отслеживанием физической активности. Минус подобной модели состоит в отсутствии пульсометра, а также в частых выключениях потоками воды.
Однако проблема легко решаема – пульсометр можно приобрести отдельно, как и специальный напульсник, фиксирующий кнопку.
Runtastic Orbit
Runtastic Orbit – один из самых ярких и насыщенных браслетов для бассейна. Нырять с ним не рекомендуется, а вот для непрофессионального плавания он вполне подойдет. Аксессуар легко можно синхронизировать со смартфоном, и в нем имеется определитель расстояния. В комплекте с этой моделью идут дополнительные ремешки и застежки.
Недостаток – отсутствие пульсометра.
Garmin
Фитнес-трекер Garmin – умная модель, которая сможет не только подсчитывать расстояние, но и различать стиль вашего плавания. Браслет очень водостойкий, подойдет для погружения на 50 метров. Измеряет он количество движений, время, потраченное на преодоление расстояния, а также на отдых. Устройство очень мотивирует к разработке правильного стиля плавания – за него вы будете получать очки, в то время как неправильный просто не будет распознаваться. Модель обладает и отрицательным фактором – не считает пульс.
Обзор модели Garmin для плавания можно посмотреть в следующем видео:
Onetrak Sport
Onetrak Sport – гаджет российского производства. Обладает он рядом полезных функций – подсчетом калорий, количества воды в организме, часов сна. Очень хорош такой аксессуар для худеющих – в него встроены наименования тысяч продуктов, и их характеристик. Синхронизировав браслет с приложением на смартфоне, можно вести дневник, где вы будете подсчитывать калории и потребляемую за день пищу.
Onetrak Sport подходит для спокойного плавания, погружаться на глубину в нем нельзя.
Популярные бренды
Xiaomi
Xiaomi – довольно молодой бренд, больше известный по продажам смартфонов и планшетов. Свою деятельность эта китайская компания начала в 2010 году, и с тех пор стремительно развивалась день за днем. Фитнес-браслеты этой торговой марки не только приятны в цене, но и имеют все необходимые функции. Они очень просты в использовании, предоставлены как в ярких, так и в темных расцветках, и доступны во многих магазинах.
Samsung
Samsung – производитель, имя которого говорит само за себя. Долгосрочная гарантия, лучшее программное обеспечение, надежность и износостойкость – вот то, что предлагает бренд. Модели классических и насыщенных оттенков оснащены всеми необходимыми функциями. А элегантный дизайн без излишеств сразу обратит на себя внимание любой девушки.
Устройства фирмы отличаются еще и тем, что могут долго проработать без дополнительных подзарядок.
Sony
Японская компания Sony, функционирующая примерно с 1950 года – настоящий гигант в мире техники. Изделия, которые она выпускает, могут не только пересылать информацию о входящих вызовах, но и позволяют принимать их без смартфона. Предоставляют браслеты от Sony данные о погоде, спортивной активности и времени покоя, фазах сна. С их помощью можно легко проигрывать любимую музыку на смартфоне, даже не касаясь его.
Asus
Asus – торговая марка, известная своими качественными ноутбуками и планшетами. Однако этим производство не заканчивается, в ассортименте имеются потрясающие фитнес-браслеты. Asus Zenwatch 3 – трекер для тех, кому очень важен дизайн. Красивый и элегантный, он может выполнять самые разные функции – от принятия сообщений до отслеживания расстояния, калорий, фаз сна и отдыха.
Правда, наряду со всем этим устройство нуждается в частой подзарядке.
Как выбрать?
Выбирая трекер для плавания, в первую очередь, стоит определиться, для любительского или профессионального спорта он вам понадобится:
- Если нужен аксессуар для профессионалов, скупиться нельзя – приобретайте прочные дорогие модели с множеством функций.
- То же правило действует и для девушек, которые хотят сбросить вес – чем больше будет уметь ваше устройство, тем больше мотивации оно даст в нелегком процессе похудения. Покупайте изделия со счетчиком калорий, встроенной базой продуктов, определителем качества сна и водного баланса в организме.
Любительницам поплавать и новичкам, которые только начинают заниматься, можно порекомендовать обратить внимание на модели попроще. На первых порах вам вполне хватит счетчика калорий, измерителя пульса и расстояния. Это такие аксессуары, как Atlas Wearables, FlyFit, Moov NOW, XMetrics Fit. Они обладают всеми необходимыми функциями и отлично подходят тем, кто плавание совмещает с тренажерным залом или атлетикой.
Кроме того, эти универсальные модели помогут рассчитать время активности и отдыха.
Если вы планируете или уже занимаетесь дайвингом, обязательно проконсультируйтесь насчет водонепроницаемости изделия. Чем глубже ваши погружения, тем выше должен быть показатель. Перед покупкой изучите все характеристики, сравните их с другими моделями, чтобы подобрать самый лучший вариант. Не стоит оставлять без внимания и дизайн аксессуара – ведь браслет будет с вами на каждой тренировке и должен радовать своим внешним видом. Лучше всего покупать элегантные изделия с запасными ремешками, так вы не останетесь без помощника, если ремешок порвется или истончится.
