Йога сновидений – осознанный путь к управлению сознанием. О книге "Тибетская йога сна и сновидений" Тибетская йога сна и сновидений

Тендзин Вангьял Ринпоче

ТИБЕТСКАЯ ЙОГА СНА И СНОВИДЕНИЙ

Тендзин Вангьял Ринпоче, лама тибетской традиции Бон, в настоящее время живет в городе Шарлоттсвиль, штат Виржиния. Он является основателем и директором Института Лигминча, организации, которая занимается исследованием и практикой учений традиции Бон. Родился в Индии, в городе Амритсар, куда его родители бежали, спасаясь от китайского вторжения в Тибет. Учился у буддийских и бонских учителей и получил звание геше, высшую ученую степень в традиционной тибетской культуре. С 1991 года живет в Соединенных Штатах, проводит много учебных семинаров по всей Америке и в Европе.

В книге Тендзина Вангьяла Ринпоче, ламы древней тибетской традиции Бон, даны подробные наставления по йоге сна и сновидений. Плоды этих практик - возрастание счастья и свободы, как в состоянии бодрствования, так и во время сна. «Тибетская йога сна и сновидений» дает мощные методы для продвижения по пути к освобождению. Обращенная непосредственно к личному опыту читателя, эта книга, безусловно, является одной из глубочайших работ в данной области.

Хочу поблагодарить тех, кто способствовал подготовке книги к печати и прежде всего и больше всех - Марка Далби, моего ученика и близкого друга, работать с которым мне было очень приятно. Мы провели немало часов в кафе в окрестностях Беркли, обсуждая разные вопросы. Без него эта книга не увидела бы света.

Я также благодарен Стивену Д. Гудману, коллеге и другу, благодаря ценным советам которого рукопись стала лучше, Сью Эллис Дайер и Крису Бэйкеру - за редакторскую правку первого варианта книги, Сью Дэвис и Лоре Шекерджиан, которые прочитали книгу и высказали свои замечания, и Кристине Кокс из Сноу Лайон Пабликейшнс, опытному редактору, которая, приложив к тексту свое мастерство, существенно улучшила книгу.

Фотографии, на которых изображены позы медитации и йоги сновидений (соответственно сс. 96 и 125) сделал Антонио Риестра, а моделью послужила Луз Вергара. Рисунки чакр на сс. 120 и 122 сделала Моника Р. Ортега. Я хочу также поблагодарить всех тех, кого я здесь не упомянул и кто оказывал мне разнообразную помощь.

Посвящаю эту книгу Намкаю Норбу Ринпоче, который стал в моей жизни источником вдохновения, - и в том, как я учу других, и в моей личной практике.

Предисловие

В Тибете говорят: «Чтобы пресечь все сомнения по поводу подлинности учения и передачи, нужно обратиться к линии преемственности и к истории». Поэтому я начну эту книгу с краткой истории моей жизни.

Я появился на свет вскоре после того, как мои родители бежали из Тибета, спасаясь от притеснений китайцев. Жилось им трудно, поэтому меня отдали в христианский пансион, где, как надеялись родители, обо мне позаботятся. Отец мой был буддийским ламой*, а мать практиковала Бон*. Прошло немного времени, и отец умер. Затем мать снова вышла замуж, на этот раз за бонского ламу. И он, и мать хотели, чтобы я жил в своем культурном окружении, и вот, когда мне исполнилось десять лет, меня отдали в главный бонский монастырь, который находился в Индии, в Доланджи, где я принял монашеский сан.

После того, как я прожил в монастыре некоторое время, Лопон (старший наставник) Санге Тендзин Ринпоче признал во мне перерождение Кюнгтула Ринпоче, знаменитого ученого и учителя, писателя и преподавателя медитации. Он был хорошо известен как искусный астролог, а в Западном Тибете и в Индии прославился как укротитель злых духов. Многие знали его как целителя, обладавшего магическими способностями. Одним из его покровителей был владыка княжества Химачал в Северной Индии. Князь и его супруга, которые не могли иметь детей, обратились к Кюнгтулу Ринпоче с просьбой вылечить их, что он и сделал. В настоящее время их сын Вирбхардур занимает пост премьер-министра штата Химачал-Прадеш.

Когда мне исполнилось тринадцать, мой коренной учитель Лопон Санге Тендзин, человек большого знания и высокой реализации, собрался передать одно из самых важных и тайных учений традиции Бон: линию Великого Совершенства (Дзогчен*) устной передачи Шанг-Шунга (Шанг-Шунг ненгюд*). Хотя я был еще очень юн, мой отчим навестил Лопона Ринпоче и попросил, чтобы меня допустили к занятиям, которые должны были продолжаться ежедневно в течение трех лет. Лопон любезно согласился, но велел мне, как и остальным будущим ученикам, рассказать ему сон, увиденный в ночь перед началом занятий, чтобы он смог определить нашу готовность.

Некоторые ученики не запомнили снов, и это было воспринято как знак препятствий. Лопон велел им начать очистительные практики и отложил начало занятий до тех пор, пока каждый ученик не увидит сон. Сновидения других учеников свидетельствовали о том, что им необходимо выполнить те или иные практики, чтобы подготовиться к получению учений, например, практики, которые укрепили бы их связь с бонскими охранителями*.

Мне приснился автобус, который объезжал вокруг дома моего наставника, хотя на самом деле дороги там не было. Во сне кондуктором был мой Друг, а я стоял рядом с ним и вручал билет каждому, кто входил в автобус. Билеты представляли собой кусочки бумаги, на которых был написан тибетский слог А. Тогда шел второй или третий год моего пребывания в Доланджи. Мне было тринадцать лет, и я не знал, что в учении Дзогчен А является одним из важнейших символов. Наставник, по своему обыкновению, ничего не сказал про мой сон. По поводу хорошего он не особо распространялся, но я был счастлив уже потому, что мне позволили посещать занятия.

В тибетской духовной традиции учитель зачастую использует сны учеников именно таким образом, чтобы решить, может ли ученик получить то или иное учение. И хотя прошло немало времени, прежде чем я начал изучать и практиковать йогу сновидений, этот случай положил начало моему интересу к снам. На меня произвело глубокое впечатление то, как высоко ценятся сны в тибетской культуре и в религии Бон, и то, что информация, идущая от бессознательного, часто бывает важнее информации, которую может дать сознательный ум.

После занятий, продолжавшихся три года и включавших многочисленные ритриты по медитации вместе с соучениками, а также много ритритов, которые я выполнил в одиночку, я поступил в монастырскую школу диалектики. Как правило, на то, чтобы завершить программу обучения, построенную на традиционной основе, уходит от девяти до тринадцати лет. Нам преподавали обычные академические предметы: грамматику, санскрит, стихосложение, астрологию, изобразительное искусство, но мы изучали и не совсем обычные дисциплины: эпистемологию, космологию. Сутру*, Тантру* и Дзогчен. За время учебы в монастыре я получил много учений и передач по йоге сновидений, наиболее важные из которых опирались на тексты Шанг-Шунг ненгюд, «Материнской тантры» и книги Шардза Ринпоче.

Я учился хорошо, и, когда мне минуло девятнадцать, меня попросили учить других, что я и начал делать. Примерно в это же время я написал и опубликовал краткое жизнеописание Шенраба Мивоче*, основателя религии Бон. Позже я стал директором школы диалектики и, занимая этот пост на протяжении четырех лет, уделял много сил становлению и развитию школы. В 1986 году я получил степень геше - высшую из тех, которые дает тибетское монастырское образование.

В 1989 году по приглашению Итальянской Дзогчен-общины Намкая Норбу Ринпоче я отправился на Запад. Хотя у меня не было планов давать учение, члены общины попросили меня об этом. Я стал раздавать кусочки бумаги, чтобы использовать их для сосредоточения в медитации. На каждом был написан тибетский слог А. И тут мне припомнился сон пятнадцатилетней давности, в котором я раздавал билеты точно с такой же буквой А людям, входившим в автобус. Это поразило меня до глубины души.

Я остался на Западе и в 1991 году получил стипендию Фонда Рокфеллера для проведения научной работы в Университете Риса. В 1993 году вышла моя первая книга на Западе, «Чудеса естественного ума» (The Wonders of the Natural Mind) , в которой я попытался просто и ясно изложить учение Великого Совершенства (Дзогчен). В 1994 году мне присудили грант Национального Фонда гуманитарных наук, который дал мне возможность вместе с Анной Кляйн, профессором кафедры религиеведения Университета Риса, изучать логические и философские аспекты традиции Бон.

Так проявляется моя склонность к науке, но практика всегда важнее, а потому все это время я продолжаю интересоваться снами и практикой йоги сновидений. Интерес мой - не только теоретический. Я доверяю мудрости своих снов, на которые с раннего детства оказывали влияние сновидческие переживания моих учителей и матери и практика использования сновидений в традиции Бон, и последние десять лет интенсивно практикую йогу сновидений. Каждый вечер, ложась в постель, я испытываю чувство свободы. Дневные дела закончены. Иногда ночная практика бывает успешной, иногда - нет, и этого следует ожидать, пока не достигнешь очень высокого уровня. Тем не менее, почти каждый вечер я отправляюсь спать с намерением завершить дневную практику. Учения, которые вошли в эту книгу, основаны на собственном опыте практики и на трех текстах, которые я упоминал выше.

Книга «Тибетская йога сна и сновидений» выросла из устных учений, которые я на протяжении нескольких лет давал в Калифорнии и Нью-Мехико. В ней сохранился тот неформальный дух, которым были отмечены эти учения. Слова, которые при первом появлении в тексте помечены звездочками, можно найти в глоссарии в конце книги.

Для меня йога сновидений стала осно...

Тендзин Вангьял Ринпоче

ТИБЕТСКАЯ ЙОГА СНА

И СНОВИДЕНИЙ

Под редакцией Марка Далби

"Карма Йеше Палдрон",
Фонд буддийских изданий и переводов

Санкт-Петербург, 1999
Tenzin Wangyal Rinpoche

THE TIBETAN YOGAS OF DREAM

AND SLEEP

Edited by
Mark Dahlby

Snow Lion Publications
Ithaca, New York
1998

Введение 10

Как получить учения 11

Часть Первая. Природа сновидений 13

Сновидение и реальность 13

Как возникают переживания 14

Неведение 14

Действия и их результаты: карма и кармические следы 15

Благая карма 18

Освобождение эмоций 18

Омраченность сознания 20

Кармические следы и сновидение 20

Шесть миров сансарного бытия 22

Почему эмоции называют отрицательными? 27

Энергетическое тело 28

Каналы и прана 28

Каналы (Ца) 29

Прана (ЛУНГ) 30

Уравновешивание праны 32

Прана и ум 32

Чакры 33

Слепой конь, хромой ездок 34

Краткий итог: как возникают сновидения 35

Образы "Материнской тантры" 35

Часть Вторая. Виды снов и их использование 39

Три вида снов 39

Сансарные сновидения 39

Сны ясности 40

Сны ясного света 40

Использование сновидений 41

Переживания в сновидении 42

Руководство и руководящие указания 42

Прорицание 44

Учения в сновидениях 46

Открытие практики чод 46

Два уровня практики 49

Часть Третья. Практика йоги сновидений 52

Видение, действие, сновидение, смерть 52

Пребывание в покое: шинэ 53

Шинэ с усилием 56

Естественное шинэ 56

Окончательное шинэ 57

Препятствия 57

Четыре основополагающие практики 58

Первая практика: изменение кармических следов 58

Вторая практика: устранение влечения и неприязни 60

Третья практика: укрепление намерения 61

Четвертая практика: развитие памяти и радостного усилия 62

Постоянство 63

Подготовка к ночи 63

Девять очистительных дыханий 64

Гуру-Йога 65

Практика 67

Главная практика 68

Увеличение ясности 70

Усиление присутствия 71

Развитие бесстрашия 73

Поза 73

Сосредоточение ума 74

Последовательность 78

Осознанность 80

Развитие гибкости 81

Препятствия 86

Отвлечение 86

Вялость 86

Возбуждение 87

Забывчивость 87

Четыре препятствия в описании Шардза Ринпоче 87

Управление сновидениями и уважение к ним 88

Простые практики 90

Бодрствующий ум 90

Подготовка ко сну 92

Объединение 93

Часть четвертая. Сон 96

Сон и погружение в сон 96

Три разновидности сна 96

Сон неведения 97

Сансарный сон 97

Сон ясного света 97

Практика сна и практика сновидений 98

Часть пятая. Практика йоги сна 101

Дакини Салчже Дудалма 101

Предварительная практика 103

Практика сна 103

Погружение в сон 104

Продвижение 107

Препятствия 108

Поддерживающие практики 109

Учитель 109

Дакини 110

Поведение 110

Молитва 110

Растворение 111

Распространение и вбирание 111

Объединение 112

Объединение ясного света с тремя ядами 112

Непрерывность 118

Часть шестая. Уточнения 120

Контекст 120

Ум и ригпа 120

Ум, оперирующий понятиями 120

Недвойственное осознавание - ригпа 121

Сознание и материя 123

Познание 124

Распознавание ясности и пустоты 125

Равновесие 127

Различение 127

Парадокс относительного "я" 129

Заключение 130

Приложение. Обзор практик сновидений 133

Четыре начальные практики 133

Подготовительные практики перед сном 133

Главные практики 134

Глоссарий 135

Библиография 140

Тибетские тексты 140

Книги на английском и русском языках 140

Другие книги Тендзин Вангьяла Ринпоче 140

Если мы не умеем выполнять практику во сне, пишет Тендзин Вангьял Ринпоче, если каждую ночь впадаем в забытье, каковы же наши шансы сохранить осознавание, когда придет смерть? Взгляните на свои переживания в сновидениях - вы узнаете, каково вам будет в смерти. Взгляните на свои переживания во сне - и вы обнаружите, пробуждены ли вы по-настоящему.

В этой книге даны подробные наставления по йоге сновидений, в том числе основополагающие практики , которые выполняют в течение дня. В тибетской традиции способность видеть осознанные сны - не самоцель, а дополнительная область, которую можно освоить, выполняя действенные практики более высокого уровня, ведущие к освобождению.

За йогой сновидений следует йога сна, называемая также йогой Ясного Света. Эта еще более высокая практика сродни наиболее тайным тибетским практикам. Ее цель в том, чтобы сохранять осознавание во время глубокого сна, когда грубый оперирующий понятиями ум и чувства прекращают свою деятельность. Большинство людей на Западе даже не может себе представить, что такая глубина осознавания возможна, но в тибетских духовных традициях, буддийской и бонской, это явление хорошо известно.

Плоды этих практик - возрастание счастья и свободы, как в состоянии бодрствования , так и во время сна. "Тибетская йога сна и сновидений" дает мощные методы для продвижения по пути к освобождению.

Тендзин Вангьял Ринпоче, лама тибетской традиции Бон, в настоящее время живет в городе Шарлоттсвиль, штат Виржиния. Он является основателем и директором Института Лигминча, организации, которая занимается исследованием и практикой учений традиции Бон. Родился в Индии, в городе Амритсар , куда его родители бежали, спасаясь от китайского вторжения в Тибет. Учился у буддийских и бонских учителей и получил звание геше, высшую ученую степень в традиционной тибетской культуре. С 1991 года живет в Соединенных Штатах , проводит много учебных семинаров по всей Америке и в Европе.

В книге Тендзина Вангьяла Ринпоче, ламы древней тибетской традиции Бон, даны подробные наставления по йоге сна и сновидений. Плоды этих практик - возрастание счастья и свободы, как в состоянии бодрствования, так и во время сна. "Тибетская йога сна и сновидений" дает мощные методы для продвижения по пути к освобождению. Обращенная непосредственно к личному опыту читателя, эта книга, безусловно, является одной из глубочайших работ в данной области.

Описание: Если мы не умеем выполнять практику во сне, пишет Тендзин Вангьял Ринпоче, если каждую ночь впадаем в забытье, каковы же наши шансы сохранить осознавание, когда придет смерть? Взгляните на свои переживания в сновидениях - вы узнаете, каково вам будет в смерти. Взгляните на свои переживания во сне - и вы обнаружите, пробуждены ли вы по-настоящему.

В этой книге даны подробные наставления по йоге сновидений, в том числе основополагающие практики, которые выполняют в течение дня. В тибетской традиции способность видеть осознанные сны - не самоцель, а дополнительная область, которую можно освоить, выполняя действенные практики более высокого уровня, ведущие к освобождению.

За йогой сновидений следует йога сна, называемая также йогой Ясного Света. Эта еще более высокая практика сродни наиболее тайным тибетским практикам. Ее цель в том, чтобы сохранять осознавание во время глубокого сна, когда грубый оперирующий понятиями ум и чувства прекращают свою деятельность. Большинство людей на Западе даже не может себе представить, что такая глубина осознавания возможна, но в тибетских духовных традициях, буддийской и бонской, это явление хорошо известно.

Плоды этих практик - возрастание счастья и свободы, как в состоянии бодрствования, так и во время сна. "Тибетская йога сна и сновидений" дает мощные методы для продвижения по пути к освобождению.

Скачать

Книги:

Пробужденные сновидения. Тибетская йога сна и практика осознанных сновидений на пути внутренней трансформации и постижения истины
Автор: Уоллес Алан
Издательство: М.: Ганга
Год: 2015
Страниц: 399
Качество: Хорошее
Язык: Русский
Формат: pdf, epub
Размер: 36.26 Мб

В этой книге содержатся необходимые инструкции, которые могут понадобиться, чтобы приступить к практике осознанных сновидений. В дополнение к этому автор показывает, как вывести опыт осознанных сновидений за рамки простого развлечения и начать использовать его для творчества, решения жизненных проблем и глубинного самопознания.

В книге также содержатся описания методов классической йоги сновидений тибетского буддизма, которые позволяют использовать осознанные сновидения для получения глубочайшего прозрения в природу реальности.

Скачать c turbobit.net Пробужденные сновидения (36.26 Мб)
Скачать c dfiles. ru Пробужденные сновидения (36.26 Мб)

Видео:

Йога туммо. Йога сновидений. Тензин Вангъял Ринпоче.
Год выпуска: 2011
Страна: Россия
Жанр: лекции
Продолжительность: 18 мин + 20 мин
Перевод:Одноголосый перевод на русский язык; Русские субтитры
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: XviD
Аудио кодек: MP3
Размер:221 Мб

Фильм 1. Фрагмент записи ритрита по Туммо 29 мая 2011."Три пилюли - Неподвижность, безмолвие, пространство".Йога туммо, или "йога внутреннего огня" (санскр. Чандали-Йога, тиб. Туммо), относится к "Шести наставлениям Наропы" (Наро чо друг) - древнему тантрическому учению, переданному Махасиддхой Тилопой своему ученику Надападе (Наропе) и получившему распространение практически во всех школах тибетского буддизма.Одноголосый перевод на русский язык.

Фильм 2. Фрагменты трансляции по йоге сновидений. Часть 1-2.Йога сновидений (санскр. Свапнадаршана-Йога, тиб. Милам) позволяет сохранять осознание на стадии сна со сновидениями. Здесь применяется концентрация на энергетическом центре, находящемся в области горла.Русские субтитры

Скачать с turbobit.net Йога туммо. Йога сновидений. (221 Мб)
Скачать с depositfiles.com Йога туммо. Йога сновидений. (221 Мб)

28
окт
2014

Тибетская йога сна и сновидений (Тендзин Вангьял Ринпоче)

Формат: аудиокнига, MP3, 256kbps
Тендзин Вангьял Ринпоче
Год выпуска: 2013
Жанр: Эзотерика
Издательство: Аудиокнига своими руками
Исполнитель: Андрей
Продолжительность: 07:53:04
Описание: В этой книге даны подробные наставления по йоге сновидений, в том числе основополагающие практики, которые выполняют в течение дня. В тибетской традиции способность видеть осознанные сны - не самоцель, а дополнительная область, которую можно освоить, выполняя действенные практики более высокого уровня, ведущие к освобождению.
За йогой сновидений следует йога сна, называемая также йогой Ясного Света. Эта еще более высокая практика сродни наиболее тайным тибетским практикам. Ее цель в том, чтобы сохранять осознавание во время глубокого сна, когда грубый оперирующий понятиями ум и чувства прекращают свою деятельность.
Большинство людей на Западе даже не может себе представить, что такая глубина осознавания возможна, но в тибетских духовных традициях, буддийской и бонской, это явление хорошо известно.

16
окт
2018

Как работает йога. Исцеление и самоисцеление с помощью йога-сутры (Геше Майкл Роуч, Кристи Майкл Макнелли)

ISBN: 5-9689-0051-2

Автор: Геше Майкл Роуч, Кристи Майкл Макнелли
Год выпуска: 2006
Жанр: Самосовершенствование
Издательство: «Гаятри»
Язык: Русский
Количество страниц: 272
Описание: Майкл Роуч - первый человек Запада, двадцать лет проживший в суровых условиях тибетских монастырей, заслуживший титул геше - своеобразную «докторскую степень» буддизма. Геше Майкл Роуч - автор мировых бестселлеров «Огранщик алмазов» и «Тибетская книга йоги». Его перу принадлежит более тридцати переводов древних буддийских текстов. В книге «Как работает йога» Геше Майкл...

22
мая
2017

Хакеры Сновидений. Форум сновидений (Вадим Зеланд)

ISBN: 5-9573-0981-8
Серия: Хакеры Сновидений
Формат: FB2, OCR без ошибок
Автор: Вадим Зеланд
Год выпуска: 2006
Жанр: Эзотерика
Издательство: ИГ «Весь»
Язык: русский
Количество страниц: 320
Описание: С помощью техники Трансерфинга большому количеству людей удалось изменить свою жизнь в лучшую сторону. Но как именно? Есть ли этому какие-то реальные подтверждения? Именно этих примеров нам так не хватало после прочтения первых книг. Вашему вниманию предлагается новая книга Вадима Зеланда, автора бестселлера «Трансерфинг реальности», в основу которой положен опыт проживания и освоения техники Тран...

12
сен
2011

7 книг и форум сновидений (Вадим Зеланд)

Формат: аудиокнига, MP3, 160kbps
Автор: Вадим Зеланд
Год выпуска: 2003-2010
Жанр: Изотерика
Издательство: ИГ "Весь"
Исполнитель: Михаил Черняк
Продолжительность: 67:50:59
Описание: Трансерфинг - это мощная техника, дающая власть творить невозможные с обыденной точки зрения вещи, а именно - управлять судьбой по своему усмотрению. Никаких чудес не будет. Вас ожидает нечто большее - незнакомая реальность намного удивительней любой мистики. Вы испытаете непередаваемые чувства, когда обнаружите у себя способности, о которых и не подозревали. Это подобно ощущению свободного падения - невероятное и...

10
фев
2008

Йога и психотренинг. Путь к физическому совершенству и космическому сознанию.

Автор: Ю.М. Иванов
Страна: СССР
Год выпуска: 1990
Описание: Йога и психотренинг. Путь к физическому совершенству и космическому сознанию. Книга посвящена вопросам физического, психического, морального и духовного совершенствования с помощью средств Хатха-йоги и психотренинга, включающего в себя элементы высшей йоги. Материал изложен в виде курсов практических занятий. В разделе, посвящённом психотренингу, система психического и духовного самосовершенствования представлена в комплексе, включающем достижение космического сознания, управление своим внутренним миром и поведением при общении с люд...

31
окт
2015

Йога для позвоночника и суставов (Андрей Липень)

ISBN: 978-5-496-01788-6
Формат: FB2, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Андрей Липень
Год выпуска: 2015
Жанр: Здоровье, спорт
Издательство: Питер
Язык: Русский
Количество страниц: 176
Описание: Желание улучшить свое здоровье – основная причина, по которой люди обращаются к йоге. И на ранних этапах, чтобы получить эффект от занятий, совсем не обязательно изучать индийскую философию или санскрит. Систематическая практика асан помогает улучшить здоровье, и вам решать – использовать свое окрепшее тело для продвижения по пути духовного совершенствования или для получения большего удовольствия...

21
мар
2010

Тибетская Книга Мертвых (Бардо Тодол)

Год выпуска: 2008
Формат: mp3, 96 kbps
Автор: Бардо Тодол
Жанр: Философия, Религия
Издательство: Нигде не купишь
Исполнитель: неизвестен
Продолжительность: 01:41:00
Описание: Книгу Мертвых, Бардо Тодол, Тибетскую священную книгу читают,как у нас псалтырь, над гробом умершего в течение 40 дней со дня смерти, исключая первые три дня. Конечно, когда померший беден, чтение укорачивают, а иногда и вообще лишь помянут, как у нас на третий день,девятый, двадцатый и сороковой. А то и просто положат под голову усопшему. Эта книга-наставление в том, как вести себя Покойному на Том Свете. С другой сторо...

27
мар
2013

Бардо Тодол - Тибетская Книга Мертвых (Неизвестен)

Формат: Обычный текст, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Неизвестен
Год выпуска: 1927
Жанр: Философия
Язык: Русский
Количество страниц: 44
Описание: «Тибетская книга мёртвых» - наиболее распространённое на Западе название тибетского буддийского текста «Бардо́ Тхёдо́л» (также «Бардо́ Тодо́л»; тиб. བར་དོ་ཐོས་གྲོལ, Вайли bar-do thos-grol; монг. Сонсгоод, кит. 西藏生死书 - «Освобождение в бардо́ [посредством] слушания»). Содержит подробное описание состоян...

11
апр
2011

Высшая йога. 2012. Практики освобождения сознания и управления пространством (Михаил Радуга)

Высшая йога. 2012. Практики освобождения сознания и управления пространством ISBN: 978-5-386-0266
Формат: PDF, OCR без ошибок
Автор: Михаил Радуга
Год выпуска: 2011
Жанр: Тайны разума
Издательство: Рипол классик
Язык: русский
Количество страниц: 243
Описание: В данной книге даются исчерпывающие практические рекомендации по освоению измененных состояний сознания – состояния «фазы», в которой становятся возможными многие чудеса. Эволюционный переход в новую эру, который многие связывают с 2012 годом, уже начался. И практики, доступным и понятным языком поданные в этой книге, дают вам шанс начат...

16
мар
2014

Тантра-йога. Как экстаз секса позволяет достигнуть в жизни успеха, здоровья, ясности ума и спокойствия

Формат: аудиокнига, MP3, 192kbps
Год выпуска: 2008
Жанр: Восточные практики, эротика
Издательство: Говорящая книга
Исполнитель: Бобылёв Илья
Продолжительность: 07:19:00
Описание: Слово "Тантра" знакомо, наверное, всем. Опубликовано много книг, еще больше статей и интервью, телепередач ток-шоу и других материалов, употребляющих в том или ином контексте Тантру. Еще больше существует мифов, слухов и пересказов, мнений и сплетен, повсеместно возникают многочисленные клубы, школы и курсы, преподносящие Тантру то как особое экзотическое и заумно-сложное и недоступное философское учение, то как вульг...

06
сен
2013

Толкование сновидений (Мазин В.А., Пепперштейн П.П.)

ISBN: 5-86793381-4, Библиотека журнала "Неприкосновенный Запас"
Формат: DjVu, Отсканированные страницы
Автор: Мазин В.А., Пепперштейн П.П.
Год выпуска: 2005
Жанр: Психология
Издательство: Новое литературное обозрение
Язык: русский
Количество страниц: 712
Описание: Одно из принципиальнейших оснований этой книги: сновидения имеют смысл. Сновидение - не только глубоко личный продукт, но и зеркало, позволяющее увидеть процессы, происходящие в культуре. Среда, в которой мы живем, влияет не только на содержание сновидений, но и на технологию репрезентации. Анализируя личные сновидения, мы неизбежно...

05
мар
2012

Хакеры сновидений (Андрей Реутов)

Автор: Андрей Реутов
Год выпуска: 2012
Жанр: Фэнтези
Исполнитель: Евгений Соколов
Продолжительность: 15:04:49
Описание: В мире есть тайная могущественная организация, раскинувшая свои щупальца по всему миру. Это тайный магический орден, претендующий на роль мирового правительства. Группа российских магов, называющих себя хакерами сновидений, ведет беспощадную войну с этой тайной мировой организацией под названием Легион, которая поставила своей целью поработить и уничтожить Россию. Война идет на всех фронтах, как на обычном уровне, так и на астральном плане, ...

22
фев
2018

Доброй ночи, сладких сновидений (Иржи Кратохвил)

Формат: аудиокнига, MP3, 128kbps
Автор: Иржи Кратохвил
Год выпуска: 2018
Жанр: Современная проза
Издательство: Нигде не купишь
Исполнитель: Сергей Дадыко
Продолжительность: 11:12:05
Описание: Три главных героя романа - влюбленный в русскую культуру пасынок русского эмигранта Константин, чех Якуб и еврейский юноша Индржих, родителей которого уничтожили нацисты, оказываются в Брно в один из последних дней войны - 30 апреля 1945 года. Центр города уже очищен от оккупантов, хотя на окраинах еще идут бои. Возвращаются узники концлагерей, но их дома заняты другими. В городе нет электричества, разру...

07
фев
2008

Зигмунд Фрейд - Толкование сновидений

Тип: аудиокнига
Жанр: психология
Исполнитель: Ирина Ерисанова
Издательство: Ардис
Год выпуска: 2005
Формат/качество аудио: MP3, 192 kbps, 44.1 kHz, Stereo
Описание: Зигмунд Фрейд - австрийский ученый, основатель теории психоанализа. "Толкование сновидений" - книга, опубликованная впервые в 1900 году, по-прежнему остается в числе бестселлеров. "Сон - это осуществленное желание - утверждает Фрейд. Человек, являясь ареной борьбы всевозможных противоречивых желаний, зачастую сам того не ведая, "загоняет" их в область подсознательного. Однако вытесненные желания обнаруживают себя лишь в сновидени...

20
ноя
2007

В древние времена люди обращались к шаманам и жрецам, чтобы те помогли им разгадать сны. Сегодня у Вас есть возможность самостоятельно предсказывать свою судьбу. Компания "Media World" совместно с фирмой "Комульти" предлагают Вашему вниманию компакт-диск "Тайны сновидений", где наряду с традиционными толкованиями снов представлены всемирно известные сонники Миллера, Карнеги, Фрейда, Ванги и др. (всего более 10 000 статей). Для того чтобы узнать толкование сна, нажмите на кнопку «Поиск по алфавиту». Перед Вами развернется свиток слов. Выберите первую букву слова, нажав на соответствующую бук...

12
мар
2017

Колесо времени 11. Нож сновидений (Джордан Роберт)

Формат: аудиокнига, MP3, 64kbps
Автор: Джордан Роберт
Год выпуска: 2017
Жанр: Фэнтези
Издательство: Аудиокнига своими руками
Исполнитель: Akhn
Продолжительность: 41:14:00
Описание: Вращается Колесо Времени. Опаляют землю жгучие ветры судьбы. Истончается, рвется сама ткань бытия. Даже Белая Башня уже перестала быть оплотом безопасности. Элейн вступает в жестокую схватку за Львиный Трон. А Ранд ал"Тор, Возрожденный
Дракон, понимает: Последней Битвы уже не избежать. Ему остается только готовиться к судьбоносной схватке с Темным и его Приспешниками. Но сначала ему предстоит еще одно нелегкое дело: ...

Тендзин Вангьял Ринпоче

ТИБЕТСКАЯ ЙОГА СНА И СНОВИДЕНИЙ

Тендзин Вангьял Ринпоче, лама тибетской традиции Бон, в настоящее время живет в городе Шарлоттсвиль, штат Виржиния. Он является основателем и директором Института Лигминча, организации, которая занимается исследованием и практикой учений традиции Бон. Родился в Индии, в городе Амритсар, куда его родители бежали, спасаясь от китайского вторжения в Тибет. Учился у буддийских и бонских учителей и получил звание геше, высшую ученую степень в традиционной тибетской культуре. С 1991 года живет в Соединенных Штатах, проводит много учебных семинаров по всей Америке и в Европе.

В книге Тендзина Вангьяла Ринпоче, ламы древней тибетской традиции Бон, даны подробные наставления по йоге сна и сновидений. Плоды этих практик - возрастание счастья и свободы, как в состоянии бодрствования, так и во время сна. «Тибетская йога сна и сновидений» дает мощные методы для продвижения по пути к освобождению. Обращенная непосредственно к личному опыту читателя, эта книга, безусловно, является одной из глубочайших работ в данной области.

Хочу поблагодарить тех, кто способствовал подготовке книги к печати и прежде всего и больше всех - Марка Далби, моего ученика и близкого друга, работать с которым мне было очень приятно. Мы провели немало часов в кафе в окрестностях Беркли, обсуждая разные вопросы. Без него эта книга не увидела бы света.

Я также благодарен Стивену Д. Гудману, коллеге и другу, благодаря ценным советам которого рукопись стала лучше, Сью Эллис Дайер и Крису Бэйкеру - за редакторскую правку первого варианта книги, Сью Дэвис и Лоре Шекерджиан, которые прочитали книгу и высказали свои замечания, и Кристине Кокс из Сноу Лайон Пабликейшнс, опытному редактору, которая, приложив к тексту свое мастерство, существенно улучшила книгу.

Фотографии, на которых изображены позы медитации и йоги сновидений (соответственно сс. 96 и 125) сделал Антонио Риестра, а моделью послужила Луз Вергара. Рисунки чакр на сс. 120 и 122 сделала Моника Р. Ортега. Я хочу также поблагодарить всех тех, кого я здесь не упомянул и кто оказывал мне разнообразную помощь.

Посвящаю эту книгу Намкаю Норбу Ринпоче, который стал в моей жизни источником вдохновения, - и в том, как я учу других, и в моей личной практике.

Предисловие

В Тибете говорят: «Чтобы пресечь все сомнения по поводу подлинности учения и передачи, нужно обратиться к линии преемственности и к истории». Поэтому я начну эту книгу с краткой истории моей жизни.

Я появился на свет вскоре после того, как мои родители бежали из Тибета, спасаясь от притеснений китайцев. Жилось им трудно, поэтому меня отдали в христианский пансион, где, как надеялись родители, обо мне позаботятся. Отец мой был буддийским ламой*, а мать практиковала Бон*. Прошло немного времени, и отец умер. Затем мать снова вышла замуж, на этот раз за бонского ламу. И он, и мать хотели, чтобы я жил в своем культурном окружении, и вот, когда мне исполнилось десять лет, меня отдали в главный бонский монастырь, который находился в Индии, в Доланджи, где я принял монашеский сан.

После того, как я прожил в монастыре некоторое время, Лопон (старший наставник) Санге Тендзин Ринпоче признал во мне перерождение Кюнгтула Ринпоче, знаменитого ученого и учителя, писателя и преподавателя медитации. Он был хорошо известен как искусный астролог, а в Западном Тибете и в Индии прославился как укротитель злых духов. Многие знали его как целителя, обладавшего магическими способностями. Одним из его покровителей был владыка княжества Химачал в Северной Индии. Князь и его супруга, которые не могли иметь детей, обратились к Кюнгтулу Ринпоче с просьбой вылечить их, что он и сделал. В настоящее время их сын Вирбхардур занимает пост премьер-министра штата Химачал- Прадеш.

Когда мне исполнилось тринадцать, мой коренной учитель Лопон Санге Тендзин, человек большого знания и высокой реализации, собрался передать одно из самых важных и тайных учений традиции Бон: линию Великого Совершенства (Дзогчен*) устной передачи Шанг-Шунга (Шанг-Шунг ненгюд*). Хотя я был еще очень юн, мой отчим навестил Лопона Ринпоче и попросил, чтобы меня допустили к занятиям, которые должны были продолжаться ежедневно в течение трех лет. Лопон любезно согласился, но велел мне, как и остальным будущим ученикам, рассказать ему сон, увиденный в ночь перед началом занятий, чтобы он смог определить нашу готовность.

Некоторые ученики не запомнили снов, и это было воспринято как знак препятствий. Лопон велел им начать очистительные практики и отложил начало занятий до тех пор, пока каждый ученик не увидит сон. Сновидения других учеников свидетельствовали о том, что им необходимо выполнить те или иные практики, чтобы подготовиться к получению учений, например, практики, которые укрепили бы их связь с бонскими охранителями*.

Мне приснился автобус, который объезжал вокруг дома моего наставника, хотя на самом деле дороги там не было. Во сне кондуктором был мой Друг, а я стоял рядом с ним и вручал билет каждому, кто входил в автобус. Билеты представляли собой кусочки бумаги, на которых был написан тибетский слог А. Тогда шел второй или третий год моего пребывания в Доланджи. Мне было тринадцать лет, и я не знал, что в учении Дзогчен А является одним из важнейших символов. Наставник, по своему обыкновению, ничего не сказал про мой сон. По поводу хорошего он не особо распространялся, но я был счастлив уже потому, что мне позволили посещать занятия.

В тибетской духовной традиции учитель зачастую использует сны учеников именно таким образом, чтобы решить, может ли ученик получить то или иное учение. И хотя прошло немало времени, прежде чем я начал изучать и практиковать йогу сновидений, этот случай положил начало моему интересу к снам. На меня произвело глубокое впечатление то, как высоко ценятся сны в тибетской культуре и в религии Бон, и то, что информация, идущая от бессознательного, часто бывает важнее информации, которую может дать сознательный ум.

После занятий, продолжавшихся три года и включавших многочисленные ритриты по медитации вместе с соучениками, а также много ритритов, которые я выполнил в одиночку, я поступил в монастырскую школу диалектики. Как правило, на то, чтобы завершить программу обучения, построенную на традиционной основе, уходит от девяти до тринадцати лет. Нам преподавали обычные академические предметы: грамматику, санскрит, стихосложение, астрологию, изобразительное искусство, но мы изучали и не совсем обычные дисциплины: эпистемологию, космологию. Сутру*, Тантру* и Дзогчен. За время учебы в монастыре я получил много учений и передач по йоге сновидений, наиболее важные из которых опирались на тексты Шанг-Шунг ненгюд, «Материнской тантры» и книги Шардза